廣東廣州中小學校寒假結(jié)束時間
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2025廣東廣州中小學校寒假結(jié)束時間(匯總)
廣州市義務教育階段寒假天數(shù)為24天,從2025年1月20日到2月12日。
普通高中階段寒假天數(shù)為21天,從2025年1月23日到2月12日。
以上信息僅供參考,以學校官方發(fā)布消息為準。
廣州寒假放假健康安全
1.做好個人衛(wèi)生防護,自覺踐行“健康第一”理念,當好自身健康第一責任人。
2.堅持良好衛(wèi)生習慣,防范冬季各類呼吸道疾病,保持健康生活方式,提升健康素養(yǎng)和自我防護能力。
3.不暴飲暴食,不吃“三無”食品,少吃油炸、煙熏、燒烤等食品。生食瓜果注意清洗,儲存食物注意生熟分開,避免發(fā)生交叉污染。
4.外出就餐選擇衛(wèi)生條件合格的餐館。若發(fā)生食物中毒現(xiàn)象,及時就醫(yī),切勿拖延。
5.合理搭配膳食,及時補充蛋白質(zhì)、維生素等。
廣州寒假放假出行關注
1、貴重物品不放在顯眼處
出行時,最好不要攜帶大量現(xiàn)金和貴重物品,背包一定放在明顯的視野范圍內(nèi),或者交給同伴看管。
2、乘坐具有合法資質(zhì)的車輛
出行、旅游選擇包車服務時,應選擇具有合法運營資質(zhì)的車輛和駕駛?cè)?,不乘坐私攬客源的“黑”客車。如對車輛情況有懷疑,可要求運輸方出示相關證明,切勿因為貪小便宜去乘坐非法的“黑”客車。
3、不乘坐超載超員車輛
外出切勿乘坐超員超載、客貨混裝的車輛。車輛超載會嚴重影響車輛制動和操控性能,易發(fā)生制動失效等安全事故,為了自身的安全,一定不要心存僥幸乘坐超員超載車輛。
4、惡劣天氣盡量減少外出
冬季冰凍、雨雪等天氣多發(fā),路面濕滑。出行應提前查好目的地天氣,大霧、雨雪等災害天氣減少外出,注意安全。
廣州寒假放假家庭團聚
倡導家庭“傾聽一刻鐘”,增進對彼此的了解。在一天中留出固定的時間與父母輪流傾訴。說話者做到不考慮對錯、自由表達,傾聽者做到全然傾聽、不評價不批判不打斷。結(jié)束后只表達感謝,并且不主動提起對方說的內(nèi)容。此外,還可以留出一點時間與父母聊天,給父母關心你的學習生活、心理情況等的機會,同時建議同學們也主動了解家庭情況、關心家人生活,了解父母的工作狀態(tài)以及對你的期待,通過真誠、親密的溝通,可以增進彼此之間的感情和理解,換來和諧的親子關系,可以讓同學和家人一起度過一個溫馨、快樂的寒假。
廣州寒假放假合理使用手機
手機能給我們的生活帶來很多的便利,同時也容易讓人沉迷。怎么才能控制好自己,不過度使用手機呢、我們可以嘗試以下幾種方法:
①活用智能手機自帶的屏幕使用時間個性化管理功能或青少年模式功能,結(jié)合電子產(chǎn)品使用公約,設定個性化停用時間、App限額以及訪問限制等功能。
②與自己的好友,尤其是在電子產(chǎn)品使用中有交集的好友相互幫忙、相互提醒,控制上網(wǎng)的時間并訂制有共識的“限制”約定。
③與手機進行情境隔離,回歸一下傳統(tǒng)“原始”的生活,尋找其他的替代活動,如:進行紙質(zhì)書籍的閱讀、體育鍛煉、繪畫、練字等方式來轉(zhuǎn)移注意力。