2024臨夏州寒假放假時(shí)間+春季開學(xué)時(shí)間

根據(jù)2023-2024學(xué)年工作安排，現(xiàn)確定臨夏州中小學(xué)、幼兒園2024年寒假時(shí)間，最新安排詳見全文!下面小編為大家?guī)?lái)2024臨夏州寒假放假時(shí)間+春季開學(xué)時(shí)間，歡迎大家參考閱讀，希望能夠幫助到大家!

2024臨夏州寒假放假時(shí)間+春季開學(xué)時(shí)間

根據(jù)2023-2024學(xué)年工作安排，現(xiàn)確定臨夏州中小學(xué)、幼兒園2024年寒假時(shí)間為：

除受災(zāi)嚴(yán)重的積石山縣外，其余縣市各義務(wù)教育學(xué)校放假時(shí)間為1月11日-2月23日，2月26日正式上課;

普通高中放假時(shí)間為1月15日-2月23日，2月26日正式上課;

幼兒園、特教學(xué)校放假時(shí)間對(duì)應(yīng)義務(wù)教育學(xué)校執(zhí)行，職業(yè)學(xué)校放假時(shí)間參照普通高中執(zhí)行。

中小學(xué)寒假學(xué)習(xí)方法

一、正確認(rèn)識(shí)自己，明確下一步目標(biāo)

想要實(shí)現(xiàn)“彎道超車”快速提升成績(jī)，得把目標(biāo)細(xì)化得更具體明確定，比如想要開學(xué)第一次月考成績(jī)比剛結(jié)束的期末成績(jī)高出30分，那么就得仔細(xì)分析各門學(xué)科優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)以及薄弱環(huán)節(jié)，如何學(xué)習(xí)才能具體到哪門學(xué)科可以提高多少分，在有限的寒假時(shí)間里如何做到高效學(xué)習(xí)等，待這些問(wèn)題梳理越詳細(xì)越清晰了，目標(biāo)就能越明確。在落實(shí)的過(guò)程中要把握輕重緩急原則：緊急重要的事情優(yōu)先，聚焦提分點(diǎn)。

二、將構(gòu)思的計(jì)劃轉(zhuǎn)化為文字，可以繪制思維導(dǎo)圖，或列時(shí)間安排表

如何列舉時(shí)間安排表，可以參考我的上一篇文章。今天來(lái)講繪制思維導(dǎo)圖。確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)，就需要把如何實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程具體化，越詳細(xì)越有利于付出行動(dòng)去落實(shí)。寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃與平時(shí)學(xué)習(xí)不太相同，因?yàn)楫吘故羌倨诶?，除了學(xué)習(xí)還要把日常生活也安排好，保證假期里做到松弛有度。

這里列舉的只是一個(gè)大致的框架，同學(xué)們可以根據(jù)自身的特點(diǎn)，將這個(gè)大框架進(jìn)一步細(xì)化，可以具體到哪個(gè)時(shí)間點(diǎn)完成哪件事情，這便到了今天要講的第三個(gè)步驟了。

三、計(jì)劃三要素

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃安排表離不開三要素：目標(biāo)(做什么)、措施(怎么做)、步驟(何時(shí)完成)，以下這張計(jì)劃表是我們常見的，也是大多數(shù)家長(zhǎng)為孩子規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)習(xí)慣性用到的。

其優(yōu)點(diǎn)是有利于培養(yǎng)很強(qiáng)的時(shí)間觀念，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，其不利的一面就是控制性太強(qiáng)，對(duì)中學(xué)生大學(xué)生確實(shí)很管用，時(shí)間就是考試分?jǐn)?shù)的升學(xué)階段，贏得了學(xué)習(xí)時(shí)間就是搶占了升學(xué)機(jī)會(huì);可對(duì)低年級(jí)或小學(xué)生來(lái)說(shuō)，過(guò)于刻板的安排，完全失去了自由，也沒(méi)有靈活性，久而久之，很容易因?yàn)榭菰锒鷧挕?/p>

以下這張表格有沒(méi)有似曾相似的感覺，大家不妨根據(jù)每天老師要求的做作業(yè)登記事項(xiàng)來(lái)制定表格：

把每天要做的事情全都列舉出來(lái)，至于什么時(shí)間該做什么事情，可自由調(diào)節(jié)和支配，正因?yàn)樗撵`活度大，所以更適合假期使用。

四、運(yùn)用一些方法增強(qiáng)抗干擾能力

家里的學(xué)習(xí)氣氛肯定不如學(xué)校教室里，有誘惑的東西太多，比如電視、葛優(yōu)癱的感覺、好吃好喝，還有游戲、網(wǎng)絡(luò)等。可以采用后果演繹法督促自己認(rèn)真按計(jì)劃執(zhí)行，比如如果沉迷游戲或每天花兩個(gè)小時(shí)追劇會(huì)導(dǎo)致什么樣的后果，問(wèn)問(wèn)自己有沒(méi)有能力去承擔(dān)。如果沒(méi)有，那就放下手機(jī)或電視，根據(jù)計(jì)劃表中的內(nèi)容一件件去執(zhí)行。

還可以采用一些警示標(biāo)語(yǔ)法，在寫字臺(tái)面或醒目的地方，寫句激勵(lì)自己積極向上的標(biāo)語(yǔ)，比如：今天吃了讀書的苦，以后不用吃生活的苦!

經(jīng)過(guò)這樣的后果演繹法或自我對(duì)話法，就會(huì)更加清楚事情發(fā)展的后果，并評(píng)估是否能承擔(dān)得起，及時(shí)止損才能不浪費(fèi)大好時(shí)光。

五、堅(jiān)持每天總結(jié)，完善計(jì)劃

目標(biāo)是終點(diǎn)，落實(shí)是腳步，要想到達(dá)終點(diǎn)，必須一步一步用腳步去丈量。堅(jiān)持每天抽些時(shí)間總結(jié)前一天或當(dāng)天完成的事項(xiàng)，這就是一個(gè)自我認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)的過(guò)程，做得好的地方、不足的地方、如何保持優(yōu)勢(shì)、怎樣調(diào)整策略等。這樣才能更加主動(dòng)地找出問(wèn)題，不斷提升學(xué)習(xí)效率。

當(dāng)我們離開學(xué)校，回到家里學(xué)習(xí)，就是開啟了另一段成長(zhǎng)的旅途。希望以上五步能幫助同學(xué)們制訂出切實(shí)可行的寒假計(jì)劃，并認(rèn)認(rèn)真真按計(jì)劃執(zhí)行下去。

中小學(xué)寒假假期建議

1、制定假期生活計(jì)劃表

把我們對(duì)假期的各種安排落實(shí)到紙面上，制定假期生活計(jì)劃表，安排好學(xué)習(xí)和生活時(shí)間。

2、加強(qiáng)體育鍛煉

合理安排時(shí)間堅(jiān)持體育鍛煉，多打籃球、羽毛球、乒乓球等，提高自己的身體素質(zhì)。

3、學(xué)習(xí)一些新技能

利用假期時(shí)間，根據(jù)個(gè)人興趣愛好學(xué)習(xí)一些新技能，如學(xué)繪畫、學(xué)舞蹈等等。

4、多參加各類公益活動(dòng)

在假期可以多參加一些志愿者活動(dòng)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等，培育對(duì)社會(huì)的責(zé)任感和公益精神。

寒假放假注意事項(xiàng)

飲食安全

1.拒絕不健康的食物。不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。不干凈或變質(zhì)的食品，很容易引發(fā)急性胃炎或胃腸炎。

2.杜絕孩子暴飲暴食。孩子在假期吃了比平時(shí)多數(shù)倍的食物，很容易造成急性胃擴(kuò)張，造成胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重，消化吸收不良，造成腸胃的損害。

3.購(gòu)買正規(guī)食品。購(gòu)買食物時(shí)請(qǐng)購(gòu)買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，并仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽及生產(chǎn)日期。

4.注意飲食衛(wèi)生安全。督促孩子勤洗手，定時(shí)進(jìn)餐，并防止“病從口入”。

習(xí)慣養(yǎng)成

1.鼓勵(lì)孩子自己的事情自己做，自己穿衣、吃飯、自己整理玩具、書籍，讓幼兒承擔(dān)一些力所能及的家務(wù)，如：倒垃圾、擺板凳、擺碗筷等等，做爸爸媽媽的小幫手。

2.不要過(guò)多的讓幼兒做：看電視、電腦、手機(jī)等危害幼兒眼睛的事情。

3.走親訪友期間，教孩子不要隨意翻動(dòng)別人家的東西，不要隨意插話，養(yǎng)成有禮貌的好習(xí)慣。

4.在家的時(shí)候，也要適當(dāng)?shù)慕o孩子一些挫折教育，不要太慣著孩子，不是所有的要求都合理，不是所有的要求都滿足，讓孩子知道有所為，有所不為。

5.保持良好作息。寒假期間合理安排好孩子的作息時(shí)間，早睡、早起、多鍛煉身體，盡量保持幼兒園的作息規(guī)律，以免孩子放假后回到園中出現(xiàn)不適應(yīng)的現(xiàn)象。

6.獨(dú)立做事。假期中請(qǐng)適當(dāng)放手讓孩子自己獨(dú)立完成各項(xiàng)任務(wù)，不包辦代替，培養(yǎng)孩子的自理能力及勞動(dòng)意識(shí)。如：自己穿脫鞋子、自己吃飯、自己按時(shí)午睡等。

學(xué)生寒假出行安全注意事項(xiàng)

學(xué)生出行安全常識(shí)：

1.確定旅游目的地

在確定旅游目標(biāo)以前，你首先要考慮的是時(shí)間，其次是經(jīng)濟(jì)承受能力。綜合這兩種因素，你基本上就可以排定目的地的大致方位了。

2.了解交通情況鎖定了旅游目標(biāo)，你就得掌握一下交通狀況，好做到心中有數(shù)。先找地圖看看，怎樣走最節(jié)省時(shí)間和資金，把要經(jīng)過(guò)的主要城鎮(zhèn)名稱記下，然后決定是走陸地、空中還是水上，抑或海陸空并舉，要了解你要乘坐的交通工具的出發(fā)時(shí)間、準(zhǔn)確的車站、碼頭、機(jī)場(chǎng)位置，設(shè)法預(yù)訂好票，減少臨時(shí)購(gòu)票的緊張壓力。

3.出發(fā)前的準(zhǔn)備

A.掌握旅游地的概況;

B.根據(jù)天氣預(yù)報(bào)選擇服裝;

C.帶一點(diǎn)常用內(nèi)外科藥，如治療腸胃系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的藥物，及創(chuàng)可貼、棉花、酒精等;

D.相機(jī)、電池、膠卷以及洗漱用具等;

E.帶少許水果或點(diǎn)心、瓶裝飲料水(減少旅途中高價(jià)購(gòu)買開支)，錢要分散放好，如有全國(guó)通用銀行磁卡帶上;

F.專門提醒一下，帶上身份證。當(dāng)然，如果走的地方較近，就不用準(zhǔn)備的這樣復(fù)雜，只要有方向感，勤動(dòng)嘴，有點(diǎn)夠用的錢就行了。而對(duì)于一些交通不發(fā)達(dá)、比較偏遠(yuǎn)的地區(qū)，能幾個(gè)人結(jié)伴，這樣租車的費(fèi)用大家可以分擔(dān)一些，而且相互可有些照應(yīng)。

學(xué)生出行外出旅游牢記八要：

⒈要有周密的旅游計(jì)劃。

即事先要制定時(shí)間、路線、膳宿的具體計(jì)劃和帶好導(dǎo)游圖、有關(guān)地圖及車、船時(shí)間表及必需的行裝(衣衫、衛(wèi)生用品等)。

⒉帶個(gè)小藥包。外出旅游要帶上一些常用藥，因?yàn)槁眯须y免會(huì)碰上一些意外情況，如果隨身帶上個(gè)小藥包，做到有備無(wú)患。

⒊注意旅途安全。旅游有時(shí)會(huì)經(jīng)過(guò)一些危險(xiǎn)區(qū)域景點(diǎn)，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等，在這些危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。

⒋講文明禮貌。任何時(shí)候、任何場(chǎng)合，對(duì)人都要有禮貌，事事謙遜忍讓，自覺遵守公共秩序。

⒌愛護(hù)文物古跡。旅游者每到一地都應(yīng)自覺愛護(hù)文物古跡和景區(qū)的花草樹木，不任意在景區(qū)、古跡上亂刻亂涂。

⒍尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗。我國(guó)是一個(gè)多民族的國(guó)家，許多少數(shù)民族有不同的宗教信仰和習(xí)俗忌諱。俗話說(shuō)：“入鄉(xiāng)隨俗”。在進(jìn)入少數(shù)民族聚居區(qū)旅游時(shí)，要尊重他們的傳統(tǒng)習(xí)俗和生活中的禁忌，切不可忽視禮俗或由于行動(dòng)上的不慎而傷害他們的民族自尊心。

7.注意衛(wèi)生與健康。

旅游在外，品嘗當(dāng)?shù)孛?、名點(diǎn)，無(wú)疑是一種“飲食文化”的享受，但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生，切忌暴飲暴食。

⒏警惕上當(dāng)受騙。目前社會(huì)上存在著一小部分偷、詐、搶的壞人，因此，“萍水相逢”時(shí)，切忌輕易深交，勿泄“機(jī)密”，以防上當(dāng)受騙造成自己經(jīng)濟(jì)、財(cái)物上的損失。