安徽科技學(xué)院2022年高考成績(jī)錄取分?jǐn)?shù)線一覽

安徽科技學(xué)院2022年最新高考成績(jī)錄取分?jǐn)?shù)線一覽

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2022年安徽科技學(xué)院高考錄取分?jǐn)?shù)線一覽

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往年安徽科技學(xué)院高考錄取分?jǐn)?shù)線

應(yīng)該如何面對(duì)高考

實(shí)現(xiàn)高考目標(biāo)，最重要的資源莫過(guò)于合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間。我們知道，高三的每個(gè)同學(xué)知道珍惜時(shí)間，比如開(kāi)夜車(chē)、加班加點(diǎn)學(xué)習(xí)、減少睡眠和休息時(shí)間、取消體育鍛煉等等。其實(shí)這樣做，在短時(shí)間內(nèi)的確可以把學(xué)習(xí)成績(jī)搞上去，但是長(zhǎng)此以往，大腦和身體就會(huì)起來(lái)反抗——無(wú)精打采、頭昏腦脹、思緒紛亂、注意力力無(wú)法集中等，學(xué)習(xí)效率反而會(huì)嚴(yán)重下降。所以，高考復(fù)習(xí)時(shí)間安排要立足長(zhǎng)遠(yuǎn)，保證大腦機(jī)能和身體活動(dòng)能力處于良好水平之上，真正做到高效率的學(xué)習(xí)和生活。

要高效率的學(xué)習(xí)和生活，就應(yīng)該遵循以下兩條基本原則：

(1)科學(xué)用腦勞逸結(jié)合。不知大家有沒(méi)有觀察過(guò)花草，當(dāng)太陽(yáng)照射在花草上的時(shí)候，它的尖端“蔫”了下來(lái)，當(dāng)太陽(yáng)落下去的時(shí)候，它的尖端又“挺”了起來(lái)，也就是說(shuō)“蔫”和“挺”交替進(jìn)行，花草就出現(xiàn)了枝繁葉茂的長(zhǎng)勢(shì)。我們的大腦也和自然界的花草一樣，需要“蔫”和“挺”交替進(jìn)行，也就是說(shuō)要把學(xué)習(xí)活動(dòng)和其他活動(dòng)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)安排，這樣既可以保證各項(xiàng)活動(dòng)的順利完成，也可以保證大腦得到休息和身體機(jī)能得到較好的維持。

科學(xué)用腦勞逸結(jié)合有以下幾種方法：①每天要保證一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間;②每天要保證七個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間;③兩項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)之間應(yīng)該安排生活、勞動(dòng)等其他活動(dòng);④學(xué)習(xí)時(shí)間比較長(zhǎng)(90分鐘以上)時(shí)應(yīng)該安排兩門(mén)課程(最好是文理科)間插復(fù)習(xí)或者兩種方式(閱讀和解題)間插學(xué)習(xí)。

(2)交叉安排高效學(xué)習(xí)。在吃食上，我們都有這樣的體驗(yàn)，某一口味經(jīng)常食用，那么胃口就會(huì)變得很小，一旦換個(gè)口味食欲就會(huì)大增。其實(shí)大腦的活動(dòng)功能也和“口味”一樣——長(zhǎng)時(shí)間從事某種單一的活動(dòng)，大腦皮層相應(yīng)活動(dòng)區(qū)域的“胃口”就會(huì)變小，當(dāng)然就會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率下降。如果按照注意力集中的規(guī)律適時(shí)交換學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，這樣就可以使大腦疲勞區(qū)域得以休息，休息區(qū)域進(jìn)行工作，這樣既不妨礙大腦疲勞區(qū)域的休息，也保證了大腦“食欲”的大增，當(dāng)然也就提高了學(xué)習(xí)效率的高速運(yùn)作。

交叉安排有以下兩種方法：①不同學(xué)科復(fù)習(xí)時(shí)間的交叉安排，比如語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)、生物、物理、化學(xué)等課程按照文理交叉的形式安排，不要長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行一門(mén)課程的復(fù)習(xí);②不同學(xué)習(xí)形式之間交叉安排，比如記憶、解題、閱讀和知識(shí)整理等活動(dòng)交替安排。

(3)在掌握好技巧的前提下，平時(shí)努力越多，學(xué)得越扎實(shí)，風(fēng)險(xiǎn)就越小。

①找到每門(mén)課的主攻方向，這是提高效率的關(guān)鍵所在。比如，語(yǔ)文的作文是弱項(xiàng)，那么就應(yīng)該加強(qiáng)閱讀(《微型小說(shuō)選刊》、《小小說(shuō)選刊》、《雜文選刊》、《讀者》)和堅(jiān)持練筆，以做到“熟能生巧”;英語(yǔ)最重要的是培養(yǎng)語(yǔ)感，從默讀的語(yǔ)感之中找出正確答案——培養(yǎng)語(yǔ)感最好是閱讀一些富有趣味的小段子;數(shù)學(xué)需要把書(shū)本上的定義爛熟于胸，做題精益求精不可貪多;綜合科目則要注重基礎(chǔ)和細(xì)節(jié)等等。

②模擬考試不怕考砸。高考前的模擬考試是對(duì)考生知識(shí)、能力、心理、心態(tài)各方面進(jìn)行調(diào)整、調(diào)適的方式和方法，在某種意義上來(lái)說(shuō)，高考前的模擬考試考砸說(shuō)不定就是一件好事，首先它暴露出了我們存在的問(wèn)題，讓我們有機(jī)會(huì)糾正和補(bǔ)充相應(yīng)的缺陷，而提高高考應(yīng)考的能力;同時(shí)它還可以培育我們以積極的態(tài)度，樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)高考。所以，只要做到模擬考試不怕砸，進(jìn)而查缺補(bǔ)漏，以平常心來(lái)對(duì)待，才是明智之舉。高考是否殘酷，不必去多想，而是應(yīng)該學(xué)會(huì)自己去適應(yīng)它，這就是一種從實(shí)際出發(fā)，面對(duì)現(xiàn)實(shí)、勇于進(jìn)取的心態(tài)。

③在高考沖刺階段抓好“三學(xué)”：一是學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)。高考命題重在對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的.測(cè)試，“雙基”占分最多，所以沒(méi)必要去鉆“牛角尖”。二是學(xué)課外知識(shí)?？忌袝r(shí)間可以看看報(bào)紙、雜志和電視，不要只局限于課本知識(shí)。三是學(xué)一點(diǎn)答題技巧。譬如考試時(shí)如何才能有好的發(fā)揮，在答題上有哪些技巧和注意事項(xiàng)等。這些從老師、同學(xué)和自己平時(shí)的經(jīng)驗(yàn)中都能夠?qū)W到。

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