2020三年級保護眼睛手抄報
近視的形成一般是遺傳，營養(yǎng)不良或不正確的用眼方式而導(dǎo)致的，那么你知道保護眼睛手抄報怎么畫嗎?下面小編給大家分享一些三年級保護眼睛手抄報，希望能夠幫助大家，歡迎閱讀!
三年級保護眼睛手抄報
保護眼睛預(yù)防近視作文
“眼睛”是心靈的窗戶。保護眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩，未發(fā)育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎樣才能保護好自己的眼睛呢?我想提醒同學(xué)們做到以下幾點：
首先要正確使用眼睛，預(yù)防近視。不良的用眼習(xí)慣，都可能引起眼睛疲勞，導(dǎo)致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預(yù)防近視，就應(yīng)該做到科學(xué)用眼，讀書寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書寫字1小時左右要休息一會兒，或向遠(yuǎn)處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床L或在走路、乘車時看書。
其次，在學(xué)習(xí)過程中，要注意勞逸結(jié)合。堅持每天做好兩次眼保健操，還要多參加體育鍛煉，如打乒乓球，可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時間，至少9-10小時。看電視的時間也不要過長，眼睛與電視機的距離應(yīng)在2米以上。
最后，還應(yīng)做到講衛(wèi)生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳后滴眼藥水。加強預(yù)防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時治療。
同學(xué)們，為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現(xiàn)在做起，從小做起，保護好自己的眼睛吧!
保護眼睛標(biāo)語
1、明亮眼睛迎奧運。
2、人人享有看見的權(quán)利。
3、任何水晶眼鏡對眼睛都有害。
4、動員社會各界力量，共同關(guān)心人們的眼睛。
5、兒童斜、弱視，切莫錯過6歲以前矯治年齡。
6、視力1.5不等于沒有視疲勞。
7、不合格眼鏡已成公害。
8、愛護眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn)。
9、孩子總瞇眼，盡早去查眼。
10、迎奧運，迎殘奧，我看見，我參與。
11、加強全民愛眼意識，提高民族健康素質(zhì)。
12、早期干預(yù)，減少可避免的兒童盲癥。
13、防盲治盲，共同參與。
14、愛護眼睛，為消除可避免盲而努力。
15、保護兒童和青少年視力。
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