青海到甘肅自駕游景點(diǎn)攻略推薦(2)
青海到甘肅自駕游景點(diǎn)攻略推薦
甘肅旅游小貼士
最佳旅游時間
甘肅的最佳旅游時間是5～10月。因?yàn)楦拭C省跨緯度很大，所以南北氣候有明顯差別。
蘭州以北地區(qū)夏天炎熱，冬季嚴(yán)寒，日夜溫差大，干燥少雨。
甘南地區(qū)以天然草場為重要旅游資源，而夏季是草木生長最豐茂的時節(jié)，所以每年的夏季是游甘南的最佳時間。
注意事項
1、甘肅地處我國西北內(nèi)陸，晝夜溫差較大，游客一定要注意攜帶御寒衣服，建議攜帶外套及毛衫出行，以免感冒。
2、甘肅海拔較高，紫外線照射強(qiáng)烈，氣候干燥，游客需準(zhǔn)備好充足的防曬品，自備防曬霜、潤唇膏、太陽鏡、太陽帽等防曬用品。
3、甘肅白天干燥，游客需帶著水壺，多喝水或者多吃水果;甘肅的水果品種多，且甘甜味美，但注意不要吃多，以免腸胃不適。
4、甘肅西北海拔較高，雖然不及青藏高原，初到者往往會有輕微高原反應(yīng)，出現(xiàn)頭痛、頭暈和食欲消退等現(xiàn)象，這些都屬正?，F(xiàn)象。您不必驚慌，只要多飲水，注意休息，避免劇烈運(yùn)動即可。
5、甘肅是我國經(jīng)濟(jì)比較落后的地區(qū)之一，餐飲食宿條件都不及東部發(fā)達(dá)地區(qū)，而且飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣受少數(shù)民族影響，回族風(fēng)味很明顯。在甘肅，面食和牛羊肉是飲食的主要構(gòu)成部分，游客朋友要盡量適應(yīng)，入鄉(xiāng)隨俗。
6、西北地區(qū)由于地域遼闊，和東部地區(qū)存在一定的時差，景點(diǎn)多且分散，游客朋友們要注意調(diào)節(jié)，暈車的游客則最好帶暈車藥，不然旅途會很辛苦、勞累。
7、去甘肅必定到敦煌，到敦煌一定會去莫高窟。莫高窟里光線昏暗，游客不要忘記攜帶手電筒;登窟的話就不能忘記穿舒服的登山鞋，這樣旅途會更便利、更安全。
8、在甘肅有大量的回族同胞居住，伊斯蘭教盛行，游客要注意當(dāng)?shù)厝说纳罱伞２灰驗(yàn)樾∈虑槎c人起爭執(zhí)，這只會影響您旅游的心情。
在西北大部分地區(qū)信仰伊斯蘭教的民族不吃豬肉，這是他們生活中的最大禁忌，絕對不可冒犯。
高原反應(yīng)
甘肅整體來說海拔不太高，因地方而議吧。在蘭州天水等這些都市來說，不會出現(xiàn)高原反應(yīng)。如果去了甘南藏區(qū)，或祁連山一帶，或許有些人會出現(xiàn)一定的高原反應(yīng)。例如頭暈、頭疼、全身無力、失眠等，輕微的高反癥狀一般會在1-2天內(nèi)隨著身體對海拔的適應(yīng)而消失。應(yīng)對高原反應(yīng)，我們有如下建議：
1、行前禁止煙酒，避免勞累，可適當(dāng)提前幾天服用紅景天等預(yù)防藥品。感冒期間不宜去高原地區(qū)，容易引發(fā)肺水腫。
2、無需體能鍛煉，多吃蔬菜水果多喝水，保證睡眠，心態(tài)放松即可。
3、輕微的高原反應(yīng)會隨著身體對海拔的適應(yīng)而逐漸自愈，所以不要輕易吸氧，以免造成對氧氣瓶的依賴，可服用高原安或西洋參等藥品緩解。
4、經(jīng)過海拔較高路段時，避免跑步、疾走和蹦跳。
物價水平
食宿相對于國內(nèi)的大城市當(dāng)然會低一些，物價水平處于全國中下，但是商場里的物品價格也十分高。
治安
甘肅會有一些相對集中的少時民族聚集地，以回族居多，他們都信奉伊斯蘭教。不過當(dāng)?shù)厝松贁?shù)民族同胞還是非常熱情的，只要我們?nèi)豚l(xiāng)隨俗，尊重他們的宗教信仰和生活習(xí)慣，是不會出現(xiàn)什么沖突的。
甘肅的治安也是挺好的，隨處可以見到保安和交警之類的。所以不必?fù)?dān)心會出現(xiàn)什么太亂的情況。
敦煌沙漠注意事項
1、沙漠中的紫外線強(qiáng)，防曬霜全身涂抹，不然會曬黑!最好穿著淺色長衣抵御紫外線的侵害。帶攝影器材的朋友尤其要注意防止沙子進(jìn)入攝影包內(nèi)，不止攝影器材，手機(jī)之類的也需要防沙，最好套個塑料袋。
2、參加沙漠探險旅游的朋友切莫單獨(dú)行動，進(jìn)入沙漠腹地要有向?qū)ьI(lǐng)，最好帶上GPS全球定位儀和良好的通訊設(shè)備。
3、沙漠里晝夜溫差大，在沙漠里過夜要帶足衣服和飲用水，并要備上眼藥水、抗菌消炎藥、感冒藥等常用藥品。
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