秋季育兒小知識(shí)都有哪些
秋季育兒小知識(shí)都有哪些
秋天來(lái)臨，氣溫一天比一天低。又到了孩子感冒發(fā)燒的高發(fā)季節(jié)，這個(gè)時(shí)候父母應(yīng)該去注意哪些呢，下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧。
重點(diǎn)預(yù)防寶寶呼吸道疾病
秋季寶寶為何多發(fā)肺炎?
有些孩子經(jīng)常感冒咳嗽，甚至發(fā)生肺炎，這是什么緣故呢?這與小兒的免疫功能及呼吸道的生理解剖有關(guān)。小兒剛出生時(shí)從母體帶來(lái)一些免疫抗體，隨著小兒的發(fā)育長(zhǎng)大，5-6月時(shí)抗體用完了，而自身的免疫功能還未健全，加上小兒整個(gè)呼吸道比較狹窄，粘膜嬌嫩，血管豐富，鼻腔內(nèi)既無(wú)鼻毛又少粘液，不能濾過(guò)和吸附空氣中的塵埃和病菌。鼻腔粘膜中含有一種叫溶菌酶的物質(zhì)，它能殺死一般的病原體，而小兒缺乏這種酶。
由于以上的種種不足，一旦孩子抵抗力下降，病原就很容易乘虛而入，進(jìn)入呼吸道，侵犯粘膜，發(fā)生炎性腫脹，使本來(lái)就狹窄的呼吸道更加狹窄，造成呼吸不暢，反而有利于病原體的繁殖，產(chǎn)生大量的分泌物——痰液。由于氣管內(nèi)纖毛運(yùn)動(dòng)比較差，不能將病原體隨痰液而排出體外，堆積在肺部，容易患肺炎。
通過(guò)預(yù)防讓寶寶遠(yuǎn)離呼吸系統(tǒng)疾病是最好的選擇，而這種預(yù)防也并不復(fù)雜，可以通過(guò)以下幾個(gè)方面進(jìn)行：
吸塵而不是掃塵
寶寶的心、肺功能還未發(fā)育完善，吸入顆粒物過(guò)久會(huì)導(dǎo)致寶寶哮喘等呼吸道疾病。除塵最徹底安全的辦法就是吸塵而不是掃塵，因?yàn)榛覊m顆粒很小，使用傳統(tǒng)的清潔工具是難以清除的，把地面上的細(xì)小顆粒掃到空氣中后更進(jìn)一步加強(qiáng)了室內(nèi)的污染。
方法讓使用吸塵器的習(xí)慣代替使用掃埽，每周吸塵一次，特別是沙發(fā)、地毯等塵土較集中的地方。在住房條件允許的情況下，盡量選用大的吸塵器，不僅除塵率高，噪音也相對(duì)較小。
清痰
當(dāng)寶寶感冒或由外界刺激物刺激引起呼吸道炎癥時(shí)，常常會(huì)在氣管內(nèi)產(chǎn)生痰液。若痰液阻塞呼吸道就會(huì)引起寶寶呼吸困難、缺氧，甚至還可因痰液瘀滯導(dǎo)致肺部感染等呼吸道疾病。
方法少量多次地給寶寶飲水，充足的水分可以保證呼吸道黏膜的濕潤(rùn)，有利于痰液的稀釋。寶寶有痰時(shí)，可將寶寶經(jīng)常抱起來(lái)，輕拍其后背，拍背時(shí)要注意觀察寶寶的面色、呼吸、有無(wú)窒息等情況。若寶寶年齡還小，不會(huì)咳痰，需要到醫(yī)院做吸痰或濕化療法。
避免刺激
寶寶的身體發(fā)育還未成熟，對(duì)外界環(huán)境的變化很敏感，適應(yīng)能力差，不良刺激常常會(huì)直接誘發(fā)寶寶患上支氣管炎、哮喘或者其他呼吸道疾病。
方法要經(jīng)常注意天氣預(yù)報(bào)，冷暖轉(zhuǎn)換隨時(shí)為寶寶增減衣物。戶外活動(dòng)也應(yīng)選擇在晴朗溫暖的天氣進(jìn)行，出門(mén)還要隨身攜帶口罩或手帕，遇有刺激氣味時(shí)可以隨時(shí)保護(hù)寶寶的呼吸道。另外，居室要經(jīng)常通風(fēng)，保持空氣清新，還可養(yǎng)一些凈化室內(nèi)空氣的無(wú)刺激氣味的花草。
預(yù)防接種
對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，全身和局部的免疫功能不足，呼吸道和肺部發(fā)育不完善，缺乏有效的自身保護(hù)和防御功能。通過(guò)預(yù)防接種可以提高寶寶的免疫力，增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)對(duì)病原的免疫作用，有效預(yù)防呼吸道疾病。
方法6歲以前的寶寶，預(yù)防接種是防止患傳染病的最有效的辦法。在流感、肺炎即將流行的季節(jié)，及時(shí)做好相應(yīng)的接種。另外，卡介苗、白喉、百日咳、麻疹等疫苗的接種，也要按期進(jìn)行。
合理飲食
健康飲食能為寶寶提供生長(zhǎng)發(fā)育的足夠營(yíng)養(yǎng)，寶寶心肺功能的增強(qiáng)、免疫系統(tǒng)的提高都源于飲食中營(yíng)養(yǎng)的攝取，蛋白質(zhì)、維生素、微量元素都是不可缺少的。研究發(fā)現(xiàn)，兒童哮喘病發(fā)病率增加與蔬菜、牛奶、維生素E和礦物質(zhì)攝入不足有關(guān)。
方法在飲食中要給寶寶攝取足夠的維生素和無(wú)機(jī)鹽。富含維生素C的新鮮蔬菜，如油萊、西紅柿具有抗病毒作用;胡蘿卜、莧菜等黃綠色蔬菜富含維生素A，具有保護(hù)和增強(qiáng)呼吸道黏膜的功能;富含維生素E的食物，如芝麻、菜花等則可以提高寶寶的免疫功能。
適量運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)可以使呼吸器官發(fā)育得更快，功能增強(qiáng)，同時(shí)還可擴(kuò)大胸廓活動(dòng)的幅度，增加肺活量。肺活量低的寶寶容易發(fā)生多種肺部疾病，如氣管炎、肺炎、哮喘等。但劇烈的、過(guò)度的運(yùn)動(dòng)也會(huì)引發(fā)寶寶反射性支氣管痙攣。因此，引導(dǎo)寶寶運(yùn)動(dòng)要注意適量。
方法幫助寶寶鍛煉肺活量有一些簡(jiǎn)便易行的方法，比如讓寶寶做作擴(kuò)胸、振臂等運(yùn)動(dòng);跟寶寶一起玩玩變速跑，對(duì)提高寶寶對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、預(yù)防寶寶呼吸道疾病也非常有效。此外，游泳是增強(qiáng)肺活量的最佳方式，不過(guò)游泳不等于玩水，要寶寶反復(fù)不斷地游才對(duì)提高肺活量、預(yù)防呼吸道疾病有幫助。
小兒夾腿綜合癥治療方法
小兒夾腿綜合癥聽(tīng)上去雖然有些陌生，但是在生活，患上小兒夾腿綜合癥的寶寶，比比皆是。夾腿綜合癥是兒童的一種以?shī)A腿為主要特征、并不斷摩擦?xí)幉康牧?xí)慣性的不良動(dòng)作。如果家長(zhǎng)不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并加以矯正治療，很可能對(duì)孩子的未來(lái)造成身體心理雙重影響。我們?yōu)槟业叫簥A腿綜合癥的危害及治療方法，不了解的家長(zhǎng)一起學(xué)習(xí)一下吧。
在談起小兒夾腿綜合癥治療方法之前，您首先應(yīng)該對(duì)小兒夾腿綜合癥有個(gè)基本的了解。兒童的心理發(fā)展是“連續(xù)“的，作為性興奮區(qū)的身體某些性器官的功能，在青春期之前不是不存在。而是潛伏存在的，只要環(huán)境中具備適宜的刺激，就可誘發(fā)這一功能。兒童在日?；顒?dòng)中偶爾獲得的性刺激，有時(shí)可誘發(fā)性器官的這種功能。但是，兒童不同于成人，兒童可以接受來(lái)自外界的性信息或性刺激，卻不能在內(nèi)心深處去理解它和意識(shí)它。珍珍的這種異常表現(xiàn)，屬“兒童性心理問(wèn)題”中的“夾腿”綜合癥。以1~3歲的幼女最為多見(jiàn)。一般幾天發(fā)作一次，個(gè)別兒童可一天發(fā)作幾次。
小兒夾腿綜合癥的發(fā)病原因具體有哪些呢?當(dāng)孩子受到局部刺激，心理問(wèn)題，或出現(xiàn)其他一些狀況時(shí)都能爆發(fā)這種疾病。如尿布潮濕，燒蟲(chóng)或褲子太緊等刺激引起外陰局部發(fā)癢，繼而摩擦，在此基礎(chǔ)上發(fā)展而成;或者孩子生活在一個(gè)氣氛緊張，缺乏母愛(ài)、遭受歧視的環(huán)境中，感情上得不到滿足，又無(wú)玩具可玩，通過(guò)自身刺激來(lái)尋求宣泄，從而產(chǎn)生夾腿動(dòng)作。再者可能收到了黃色錄像、黃色書(shū)刊的不良影響。
面對(duì)這種特殊的疾病，身體心理的雙重巨大打擊，我們應(yīng)該如何治療呢?
從醫(yī)學(xué)的角度思考，我們建議您對(duì)于病程較長(zhǎng)，病情頑固的患兒，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小劑量泰必利。家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)孩子有本征跡象，應(yīng)及早向兒童心理專(zhuān)家咨詢。家長(zhǎng)要了解此征的性質(zhì)，對(duì)患兒不要責(zé)罵、不要懲罰，也不要強(qiáng)行制止其發(fā)作。如果患兒有蟯蟲(chóng)、濕疹等，也要及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生治療。
若從生活作息等其他方面，我們建議家長(zhǎng)首先對(duì)小兒夾腿綜合癥提高認(rèn)識(shí)，要讓孩子養(yǎng)成按時(shí)睡眠的好習(xí)慣，晚上不要過(guò)早上床，早晨不要晚起賴床，以減少“夾腿”發(fā)作的機(jī)會(huì)，家長(zhǎng)要特別注意患兒會(huì)陰部衛(wèi)生，去除各種不良刺激。家長(zhǎng)還要注意給患兒營(yíng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境，給孩子充分的溫暖和愛(ài)撫。當(dāng)患兒將要發(fā)作或正在發(fā)作時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)裝作若無(wú)其事的樣子將患兒抱起來(lái)走走，或給患兒玩具玩玩，或和患兒“逗逗樂(lè)”，或領(lǐng)患兒出去玩耍，以轉(zhuǎn)移孩子的注意力。如能持之以恒，一般均能奏效。
小兒夾腿綜合癥治療方法主要在于家長(zhǎng)對(duì)孩子能否關(guān)懷到位，無(wú)論在生活上的作息習(xí)慣，私密部位的清潔處理，還是孩子心理上的安慰關(guān)懷，作為家長(zhǎng)的您都要善于觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，盡量在孩子第一次發(fā)病的時(shí)候，就能找到問(wèn)題所在，就醫(yī)治療，不要讓孩子長(zhǎng)期養(yǎng)成習(xí)慣，再想矯正，就很難了。
寶寶服西藥時(shí)飲食上要注意
寶寶生病了，往往就要服藥。而在寶寶服西藥的時(shí)候，要注意到許多方面的問(wèn)題，在寶寶服西藥時(shí)飲食方面也要有所講究。比方說(shuō)有的西藥倘若與一些食物同時(shí)服藥，就會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的副作用。而有的食物又會(huì)削弱藥物的作用或療效。因此，在給寶寶選服西藥時(shí)，有的東西家長(zhǎng)們一定要知道。
寶寶服西藥時(shí)飲食上要注意什么?
1. 服用阿司匹林、退熱凈、布洛芬等退熱藥時(shí)，就不能同時(shí)進(jìn)食甜食，因?yàn)樘鹗持械奶欠謺?huì)抑制這類(lèi)藥物的吸收。
2. 服用紅霉素、滅滴靈等消炎藥時(shí)，不應(yīng)與牛奶、豆制品、乳制品、豬骨湯、蟹、鱉、海帶、咸魚(yú)、花生、核桃仁、葵花子等一同食用，因這些食品中含有的鈣、鐵、磷會(huì)與藥物結(jié)合，形成難以吸收的化合物，從而降低藥效。
3. 服維生素C時(shí)，忌食豬肝，因豬肝中豐富的銅會(huì)使維生素C氧化失效。
4. 用氨茶堿止喘時(shí)，同吃乳制品、豆制品及雞、牛、魚(yú)蝦、動(dòng)物內(nèi)臟等高蛋白食物，會(huì)降低藥效。
5. 服用痢特靈、異煙肼時(shí)，則應(yīng)忌食巧克力、酸奶及腌制品等含酪氨酸的食品和飲料。
6. 用抗組胺類(lèi)藥物，如苯海拉明、息斯敏、開(kāi)瑞坦等抗過(guò)敏時(shí)，奶酪、魚(yú)、豬肉等富含組氨酸的食物就不宜同吃，否則，食物的代謝產(chǎn)物會(huì)妨礙抗過(guò)敏作用。
7. 服用地塞米松、強(qiáng)的松、保泰松等激素類(lèi)藥物時(shí)，就要盡量少吃鹽，以免引起水腫。
8. 用西米替丁等抗酸劑時(shí)，要忌食過(guò)酸或過(guò)甜的食物，以免增加胃酸，令藥效削減。
愛(ài)心小貼士：
倘若您的寶寶有貧血癥狀，在給其補(bǔ)鐵的時(shí)候，最好不要讓其再食用脂肪量較高的食物，否則就會(huì)影響到鐵質(zhì)的吸收。除此之外，葵花籽，海帶，芝麻醬，動(dòng)物肝臟，花生仁這樣含磷含鈣比較多的食物，也會(huì)不同程度地削減鐵的吸收。因此應(yīng)該錯(cuò)開(kāi)食用，或是干脆不要食用。
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