幼兒感冒咳嗽食療
幼兒感冒咳嗽食療
小兒咳嗽對(duì)于兒童的健康危害是很大的。那么小兒咳嗽要如何治療呢?吃什么食物好呢?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧。
小兒咳嗽食療偏方大全
1、熱咳
咳嗽多痰，痰呈黃色，舌紅苔黃，咽紅
冰糖川貝梨：梨1個(gè)，冰糖10克，川貝粉2克，將梨去皮，挖去核，冰糖和川貝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分鐘，待稍冷卻后即可食用。
白蘿卜冰糖飲：白蘿卜1個(gè)，冰糖12克，將白蘿卜切成片，放水和冰糖，燒開后，再用小火燒5分鐘即可。效用：清熱、化痰。
2、寒咳
咳嗽，痰稀薄白，舌苔薄白。
生姜大蒜紅糖湯：生姜5片，紅糖12克，大蒜3片。加水煮10分鐘，飲湯。效用：溫肺止咳。
姜糖豆腐羹：豆腐200克，紅糖50克，生姜3片，加少許水煮熟即可。效用：補(bǔ)脾溫肺。
3、脾虛咳嗽
咳嗽反復(fù)發(fā)作，面色萎黃，食欲不振，大便溏薄 。
山藥杏仁粥：山藥120克，杏仁12克，粳米50克，山藥去皮切塊，杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。效用：健脾止咳。
薏仁茯苓粥：薏仁30克，茯苓30克 ，粳米50克，加水煮粥。效用：健脾滲濕、止咳化痰作用。
4、肺陰虛咳嗽
久咳少痰、口干舌燥 、舌紅 、盜汗。
百合粥：新鮮百合15克，糯米50克，冰糖10克 ，將新鮮百合和糯米加水煮粥，調(diào)入冰糖食用。效用：補(bǔ)肺止咳。
銀耳羹：干銀耳30克，雞蛋1個(gè)， 冰糖200克，將銀耳煮爛，放入冰糖溶化;雞蛋取蛋清，加入少許水?dāng)嚢韬?，放入銀耳中加熱食用。效用：滋陰潤(rùn)肺止咳。
推薦適合寶寶在咳嗽期間吃的食物
寶寶咳嗽飲食之山藥薏米粥：
準(zhǔn)備制作這道粥，需要媽媽們制備的食材主要有四五片山藥，一把薏米以及兩把大米。
首先，爸爸媽媽們需要將山藥和薏米提前一個(gè)晚上就進(jìn)行充分的浸泡，待到第二天開始煮粥的適合，將山藥清洗干凈，切成丁狀，然后把所有材料一起裝入鍋中，加入材料的兩倍水量，用大火熬開，再用小火繼續(xù)熬煮15分鐘就可以了。
這道粥具有清熱潤(rùn)燥的良好功能，適合咳嗽的寶寶食用。
寶寶咳嗽飲食之百合燕麥粥：
這道粥需要準(zhǔn)備一小把百合、燕麥以及兩把大米。
同樣的，百合也需要您提前進(jìn)行隔夜泡制，這樣百合才能夠盡可能的膨開松軟，同時(shí)這么長(zhǎng)久的浸泡，才能夠泡掉百合加工時(shí)添加的硫磺成分。烹飪的適合，只需要將材料一起放入鍋中，加入適當(dāng)水，大火熬煮開之后小火慢熬到熟就可以了。百合微苦略有澀味，可以加一些紅糖調(diào)味哦!
寶寶咳嗽飲食之百合雪梨燉川貝：
制作這道菜肴，只需要半個(gè)雪梨、一小抓百合以及一小抓川貝，然后將雪梨連皮切丁，連同事先隔夜浸泡好的百合以及川貝一起倒入紫砂煲里，放入適量的水，大火熬開之后再熬煮二十分鐘就可以了。
百合和川貝都是治療感冒咳嗽的好食材，這道菜肴非常適合給寶寶喝。
寶寶咳嗽飲食需要注意的事項(xiàng)以及食療良方主要就是小編為您提供的這些了，爸爸媽媽們不妨都學(xué)起來(lái)，為了您的寶寶盡快恢復(fù)健康，多花一些時(shí)間以及精力吧!相信您的寶寶在您的悉心照料之下，一定能夠痊愈的。
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