小孩子物理降溫的方法
孩子發(fā)熱后不要急于退熱，因?yàn)榘l(fā)熱只是一種癥狀，也是一個(gè)信號(hào)，表示身體出問題了，發(fā)熱是病情發(fā)展的風(fēng)向標(biāo)，觀察它可以很好地了解病情的發(fā)展。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來為大家介紹一下吧，希望大家喜歡。
孩子的正常體溫是可以在一定范圍內(nèi)波動(dòng)的，短暫的體溫波動(dòng)，全身情況良好，又無明顯癥狀，可以不認(rèn)為是生病。
體溫低于38℃屬于低熱，體溫在38℃~39℃之間屬于中度發(fā)熱，體溫在39℃~41℃之間屬于高熱。
低熱對(duì)人體是一種保護(hù)，致病菌一般情況下最佳繁殖溫度是37℃左右，超過37℃不利于病原微生物的繁殖，也可以防止疾病的擴(kuò)散。體溫達(dá)到 38.5℃以上最好使用退熱藥物，因?yàn)楹⒆拥纳窠?jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，容易引發(fā)高熱驚厥。持續(xù)高熱，人體氧氣和營(yíng)養(yǎng)素消耗增加，會(huì)加重各個(gè)臟器的負(fù)擔(dān)，容 易造成重要臟器的功能失調(diào)，特別是心腦血管方面。超高熱(41℃以上)可以導(dǎo)致腦細(xì)胞的損傷，體溫超過42℃，就會(huì)導(dǎo)致腦細(xì)胞的壞死，甚至導(dǎo)致昏迷和死 亡。腦炎、中暑導(dǎo)致的超高熱都是緊急狀態(tài)，需要積極處理。
如果孩子體溫在38℃~39℃之間，可以采取以下物理降溫方法：
1.多喝水：多給孩子喝水，補(bǔ)充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效，適合于所有發(fā)熱的寶寶。輸液之所以被大多數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為效果好，和靜脈 補(bǔ)充體液有很大關(guān)系。一些孩子發(fā)熱的時(shí)候由于嗓子不舒服等各種原因不愿意喝水，這個(gè)時(shí)候喝水是最重要的事，可以選擇各種果汁飲料，當(dāng)然最好的還是白開水。
2.溫水擦身：用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法，適合各個(gè)年齡階段的孩子，水的溫度32℃~34℃比較適宜。每次擦拭的時(shí)間10分鐘以上。 擦拭的重點(diǎn)部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。對(duì)于高熱或者大點(diǎn)的孩子可以采用溫水浴，水溫比體溫稍低就可以，溫度太低孩子不容易接受。
3.降低環(huán)境溫度：孩子退熱需要和周圍進(jìn)行熱交換，環(huán)境溫度越低越有利于退熱，最好的環(huán)境溫度是20℃~24℃(根據(jù)季節(jié)不同)，有利于體溫緩 慢下降。對(duì)于小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會(huì)慢慢下降。如果孩子發(fā)熱的早期伴有畏寒、寒戰(zhàn)，說明孩子的體溫還在 上升期，不適合用這種方法。
4.使用退熱貼：退熱貼面積很小，退熱效果有限，對(duì)于高熱的孩子來說可能會(huì)感覺舒服一些，只是一種輔助措施。冰敷由于太冷，可能會(huì)引起孩子皮膚的毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱。特別是伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)的患兒更不能用冰敷。
5.酒精擦?。簨雰旱钠つw很薄，酒精滲透性很強(qiáng)，容易通過皮膚吸收，可能出現(xiàn)酒精中毒的癥狀。酒精擦浴也會(huì)刺激皮膚，引起毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱。兒童特別是小嬰兒一般都不建議采用。
6.多排泄：多喝水、多小便是一種很好的帶走體內(nèi)熱量的方法，其實(shí)大便也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。準(zhǔn)備開塞露一只，如果孩子發(fā)熱當(dāng)天或幾天沒有大便， 用一次開塞露，排除體內(nèi)積存的食物殘?jiān)判沟耐瑫r(shí)帶走熱量使高熱降低，很多中藥就是利用這種辦法來完成退熱的，中醫(yī)稱之為清下焦之熱或通便。這些中藥里 一般都含有大黃、石膏、瓜蔞、檳榔等，使用時(shí)要慎重。
孩子發(fā)燒怎樣物理降溫
多給孩子喝水
孩子發(fā)燒體溫過高，身體會(huì)極度缺水。家長(zhǎng)應(yīng)該多給孩子喝溫開水，讓水來調(diào)節(jié)體溫，幫助孩子發(fā)汗，喝水既有退燒的功效還可以補(bǔ)充孩子體內(nèi)的水分，防止虛脫。
不要給孩子捂汗
過去老人們總是認(rèn)為孩子發(fā)燒身體怕冷，就給孩子蓋很厚的被，想靠捂熱來幫孩子發(fā)汗，達(dá)到退燒的目的。其實(shí)這種做法是不對(duì)的，孩子在發(fā)燒的時(shí)候應(yīng)該給他少穿衣服，蓋薄被，這樣才能很好的散熱，達(dá)到退燒的目的。
把孩子手腳搓熱
如果孩子發(fā)燒時(shí)頭很燙，手腳冰涼，家長(zhǎng)要引起注意了，這種情況說明孩子的體溫還可能繼續(xù)上升，所以需要趕緊為孩子進(jìn)行物理降溫。家長(zhǎng)要不斷的為孩子搓手心和腳心，直到把手腳搓熱為止。
用溫水擦拭全身
如果孩子發(fā)燒時(shí)頭和手腳都很燙，就說明需要散熱。這時(shí)除了給孩子少穿衣服外，還需要用溫水擦拭全身，重點(diǎn)擦拭腋下、脖子、腹股溝等血管豐富的地方，幫助孩子身體散熱，一直擦拭到體溫降下來為止。(孩子的皮膚比較嫩，要輕輕擦拭)
給孩子洗溫水澡
若孩子在發(fā)燒期間精神狀態(tài)還比較好的話，可以給孩子洗溫水澡，幫助散熱。注意：洗澡的時(shí)間不要太長(zhǎng)，防止孩子身體不佳虛脫，洗完澡要趕緊給孩子穿衣，不要著涼。
毛巾冷敷頭部
發(fā)燒時(shí)用毛巾冷敷是家長(zhǎng)們比較常用的方法，將毛巾在水里浸濕后，擰干折疊放在孩子的前額上，每五分鐘更換一次。注意：毛巾不可擰得太干，只要不滴水就行;水溫不可太涼，一般在20—30度為宜。
頭下枕冰枕
若孩子高燒不退，手腳也都很燙的話，就可以給孩子枕冰枕。具體做法是在冰枕上鋪一個(gè)枕巾(防止太冷刺激孩子或者凍傷孩子)，然后枕在孩子頭底下，這樣可以起到降低體溫、保護(hù)大腦的作用。注意：如果孩子手腳冰涼、全身發(fā)抖，要馬上停止使用。
8額頭貼退熱貼
如果孩子體溫不是太高，精神狀態(tài)也不錯(cuò)，還可以下地活動(dòng)，家長(zhǎng)可以用退熱貼直接粘在孩子額頭上，起到降溫的作用。
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