孕期胎教注意的誤區(qū)

時間：2017-03-08 17:37:59 玉鳳862由分享

　　胎教到底有多重要，醫(yī)學上暫時還沒有太肯定的回答，但是顯然有些孩子出生下來就各方面條件比較好，這點讓大家都會反思，是不是胎教的作用?孕期胎教注意的誤區(qū)有哪些?本文是學習啦小編整理孕期胎教注意的誤區(qū)的資料，僅供參考。

　　孕期胎教注意的誤區(qū)

　　誤區(qū)一、孕媽媽躺著保胎第一重要

　　若是身體沒有不適，人若是總躺著，先不說你的身子骨是否會差了，這躺著的人想必也會懶了起來。人一懶，什么毛病都會跟著來。所以，若是醫(yī)生說你是健康的，不需要保胎，就盡量不要躺著，多做一些適當?shù)倪\動，正常的休息即可。

　　誤區(qū)二、懷孕了就要大補

　　宮廷戲劇中，總可以看到那些宮嬪娘娘們一旦懷孕了，就會大補特補。而實際上孕婦只要攝取了足夠的營養(yǎng)，并且做到營養(yǎng)均衡比吃補品更有益處。相反，要是補的多的孕媽媽們反而要注意了，小心各項指標超標可是不好哦。文章摘自：天才寶寶胎教儀-孕嬰課堂誤區(qū)三、孕媽胃口差挑食很正常

　　孕媽媽們，千萬不要因為自己懷孕了，胃口不好而養(yǎng)成孕期的挑食習慣。很多孩子從小就很挑食就是和媽媽懷孕時候挑食有關。不是有這么一句話說，孩子的脾性習慣都和媽媽的孕期息息相關嗎?若是孕媽媽太過于挑食，肚中寶寶吸收的營養(yǎng)也會有所挑揀，對那些孕媽不吃的東西，寶寶出生后也會很難接受。

　　誤區(qū)四、懷孕是女人獨有的事情

　　胎教上說，胎兒其實更喜歡和準爸爸有互動。雖然說胎兒在媽媽的肚子里，母親對孩子的影響是密不可分的，但是父親的親子互動據(jù)科學實驗證明可以帶給胎兒一個好的身心發(fā)育。準爸爸的身體頻率比較低，更會讓胎兒喜歡，而且準爸爸的大手在胎兒上的撫摸也會帶給胎兒一個情緒上的熱情。

　　誤區(qū)五、胎教就是聽音樂

　　胎教聽音樂這點幾乎大部分對胎教有點了解的人都知道，但是你們又知道不知道，在胎教音樂的選擇上是很有講究，而且也不能長時間的重復的聽。胎教并不只是聽聽古典音樂這么簡單，而且在胎教音樂上，目前我看到的說法是每天最好只能聽半個小時，不易過長。更多胎教知識請關注：天才寶寶胎教儀

　　誤區(qū)六、孕媽媽的脾氣不會影響胎兒

　　前面我說過，胎兒在很多脾性和習慣上都會隨了孕媽媽。孕媽媽的脾氣若是不好，那么胎兒也會感應到這個脾氣的上下波動，所以胎教上總說，孕期的時候凡事都要忍一忍，要保持一個輕松愉快的心情，比吃任何補藥都強。

　　溫馨提醒：孕媽媽的一行一言都要為了胎兒著想，孕期的9個月會直接影響到孩子的方方面面，對父母來說，今后和孩子一起的生活也是有很大的不同的。

　　準媽媽們?nèi)菀走M入的胎教誤區(qū)

　　一、胎教時的音樂聲音太大

　　很多孕婦都以為在做音樂胎教時，聲音越大越好，以為這樣才能刺激胎兒的聽力，讓胎兒聽到。于是，就直接把錄音機或耳機放在肚皮上或者直接把音響放得很大。胎兒的耳蝸非常嬌嫩，特別是內(nèi)耳基底模上的短纖維十分稚嫩，突然遭受到高頻聲音的刺激，就會造成不可逆轉的傷害。所以所以準媽媽們要控制好音量。

　　二、隨意常識新奇的胎教方式

　　有些孕媽媽總是喜歡嘗試新鮮的事物，覺得胎教也要嘗試新奇的方法。其實很多新奇的胎教法目前往往還缺乏理論依據(jù)，具體效果怎樣，很難判斷。說不定對胎兒是沒有好處的。

　　三、胎教部分時間場合

　　胎兒90~95%的時間都處于睡眠的狀態(tài)，隨時隨地地進行胎教很可能打擾到胎寶寶的睡眠，讓胎寶寶產(chǎn)生不安的情緒。孕媽媽實行胎教時要遵循胎兒生理和心里的發(fā)展規(guī)律，不能隨便隨時給寶寶做胎教。一定要按照專業(yè)的要求用科學的方法進行胎教。

　　適合各個孕期的準媽媽的胎教法

　　一、孕早期—胎教的開始時期

　　1、早孕反應對胎教的影響：

　　我們都知道，早孕反應是正常的生理現(xiàn)象，懷孕3個月后會逐漸消失。而在懷孕的前3個月，孕婦的生理反應，如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等，往往影響孕婦的心情、情感與心理平衡，表現(xiàn)出煩躁、易怒或易激動、抱怨等情緒。而恰恰此階段是胎教的剛剛開始階段，又是胚胎各器官分化的關鍵時期(胚胎于此階段形成)。孕婦的情緒可以通過內(nèi)分泌的改變影響胎兒的發(fā)育，孕婦在懷孕早期的不愉快心情，往往可以借助母子溝通的方式而影響胚胎。因此，懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時期胎教的關鍵。

　　2、胎教基本原則：

　　胎教要從孕婦自我情緒調(diào)整和人為地對感官進行刺激兩方面進行。其實，從懷孕之日起每個孕婦已經(jīng)在自覺或不自覺地開始了胎教，這就是夫婦雙方(尤其是孕婦)的情緒，對新生命的渴望，對飲食、起居的安排與調(diào)整。如果夫婦雙方或孕婦對早孕反應過于敏感和緊張，往往會對懷孕早期的正常生理變化產(chǎn)生焦慮和不安，甚至反感和厭惡。這種情形非常不利于胚胎早期健康地形成，不利于胎兒的身心健康和發(fā)育。

　　3、胎教基本內(nèi)容：

　　主要是進行情緒調(diào)整，對胎兒進行感官良性刺激。除了孕婦的個人情緒調(diào)整以外，我們可以按照胎兒感覺機能發(fā)育的順序，給予胎兒適當超前的良性感官刺激，是這一時期胎教的另一個內(nèi)容。懷孕3個月時，胎兒已具人形，對外界的壓、觸動作可以感應，孕婦可用輕柔的手法按摩下腹部，或在搖椅中輕輕搖動，通過羊水的震蕩給予胎兒壓、觸覺的刺激，會促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。但注意：切勿使用暴力或過于強烈的刺激。

　　二、孕中期-胎教的最佳時期

　　1、利用第一次胎動

　　孕婦懷孕到第12-16孕周時，胎兒出現(xiàn)第一次胎動。此時，標志著胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)分化完成;胎兒的聽力、視力開始迅速發(fā)育，并逐漸對外界施加的壓力、動作、聲音做出相應的反應，尤其對母體的血液流動聲、心音、腸蠕動聲等更為熟悉。

　　此時，胎兒對來自外界的聲音、光線、觸動等單一刺激反應更為敏感。若我們借助胎兒神經(jīng)系統(tǒng)飛速發(fā)展的階段，給予胎兒各感覺器官適時、適量的良性刺激，就能促使其發(fā)育得更好，為出生后早期教育的延續(xù)奠定良好的基礎。

　　2、聽覺訓練

　　此階段胎兒的聽神經(jīng)與聽覺系統(tǒng)迅速發(fā)展，夫婦雙方或孕婦可以很好地利用這一段時間，有意識地對胎兒進行相應的聽覺訓練，例如：可以給胎兒播放優(yōu)美抒情的樂曲、把胎兒作為一個聽眾，與他聊天、講故事、朗誦詩歌，尤其未來的爸爸可以與孕婦體內(nèi)的胎兒進行有意義的對話等。這些方法都可以刺激胎兒的聽覺發(fā)育，而且對孩子未來的聽力很有幫助。為胎兒選擇胎教音樂時，應避免高頻率音樂對胎兒聽力的影響。

　　3、觸覺與動作協(xié)調(diào)訓練

　　此階段神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育迅速，胎兒對觸覺與力量付出很敏感。夫婦雙方可對胎兒進行動覺、觸覺訓練，例如：輕輕拍打和撫摸腹部，與胎兒在宮內(nèi)的活動相呼應、相配合，使胎兒對此有所感覺;按時觸摸或按摩孕婦腹部，可以建立與胎兒的觸摸溝通，通過胎兒反射性的軀體蠕動，促進其大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育，尤其可以有助于孩子未來的動作靈活性與協(xié)調(diào)性。

　　如果你能注意飲食營養(yǎng)、遠離煙酒，如果你能注意避免各種感染和用藥，如果你能保持平和的心態(tài)、愉快的情緒，你就給了孩子一個極好的開端。如果你每天能適當、適度地撫摸腹部，為胎兒做做體操;如果你每天能對胎兒說說話，請他聽聽優(yōu)美的音樂，那么，你作為未來寶寶的第一任教師就開始上任了。

　　三、孕晚期-胎教的鞏固時期

　　1、光敏感訓練

　　此階段，胎兒各器官、系統(tǒng)發(fā)育逐漸成熟，對外界的各種刺激反應更為積極，例如：當用光源經(jīng)孕婦腹壁照射胎兒頭部時，胎頭可轉向光照方向，并出現(xiàn)胎心率的改變，定時、定量的光照刺激是這個時期的一個胎教內(nèi)容

　　2、堅持各種訓練

　　懷孕晚期，孕婦常常動作笨拙、行動不便。許多孕婦因此而放棄孕晚期的胎教訓練，這樣不僅影響前期訓練對胎兒的效果，而且影響孕婦的身體與生產(chǎn)準備。因此，孕婦在孕晚期最好不要輕易放棄自己的運動以及對胎兒的胎教訓練。因為，適當?shù)倪\動可以給胎兒軀體和前庭感覺系統(tǒng)自然的刺激，可以促進胎兒的運動平衡功能。為了鞏固胎兒在孕早期、孕中期對各種刺激已形成的條件反射，孕晚期更應堅持各項胎教內(nèi)容。

　　胎教的方法很多，從始至終堅持胎教對夫婦雙方或孕婦都不是件容易的事情。但有理由相信，每位計劃要小孩的夫婦，都會為了自己的孩子付出愛、耐心與時間，別人能做到的事情，你們也一定能做到。

　　胎教是胎兒期教育的一種方法，但絕對不是惟一的;胎教是正規(guī)教育的輔助方法，具有理論依據(jù)與驗證，但也不是惟一的;孩子的聰明與智慧，與懷孕時的胎教有關，但更不是惟一的!您若認可并接納胎教的理論、內(nèi)容與方法，您可以嘗試著去做。

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