新生兒喂養(yǎng)的時(shí)間規(guī)律是什么
新生兒作息時(shí)間沒規(guī)律，沒有白天黑夜的概念，因此要養(yǎng)成良好的喂養(yǎng)時(shí)間是很重要的，不過這個(gè)時(shí)間規(guī)律很多媽媽都不知道，下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的新生兒喂養(yǎng)時(shí)間規(guī)律，僅供參考。
新生兒喂養(yǎng)時(shí)間規(guī)律
一、嬰兒喂奶時(shí)間
1、從理論上講，母乳喂養(yǎng)是按需哺乳，沒有嚴(yán)格的時(shí)間限制。但是，如果超過3小時(shí)，嬰兒還在睡覺，應(yīng)該喚醒嬰兒，可以采取以下方法：給嬰兒換尿布、觸摸新生兒的四肢，手心和腳心、輕揉其耳垂，將嬰兒?jiǎn)拘选Ｈ绻鲜龇椒o效，可采用另一種方法，母親用一只手拖住嬰兒的頭和頸部，另一只手拖住嬰兒的腰部和臀部，將嬰兒水平抱起，放在胸前，輕輕的晃動(dòng)數(shù)次，嬰兒便會(huì)睜開雙眼，嬰兒清醒后，母親即可給嬰兒哺乳。
2、混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的嬰兒，也應(yīng)每隔3-4小時(shí)喂奶一次。隨著新生兒日齡的增長(zhǎng)，每個(gè)新生兒有各自不同的性格特點(diǎn)，會(huì)逐漸形成自己的飲食規(guī)律，有些新生兒很自然地會(huì)延長(zhǎng)夜間吃奶間隔。家長(zhǎng)應(yīng)認(rèn)真觀察新生兒，如果新生兒對(duì)刺激反應(yīng)差，不哭不鬧，精神萎靡，面色發(fā)暗或倉白、四肢發(fā)涼，呼吸急促或忽快忽慢不規(guī)律，這說明新生兒很可能患有某些疾病，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診。如果嬰兒呼吸規(guī)律、平穩(wěn)，精神好，面色紅潤(rùn)，則母親可不必?fù)?dān)心。這種嬰兒屬于安靜型，其特點(diǎn)是睡眠多，不愛哭鬧，對(duì)外界刺激的反應(yīng)小，有時(shí)沒有主動(dòng)吃奶的要求，需每隔3-4小時(shí)喚醒。
值得注意的是，如果喂奶間隔時(shí)間太長(zhǎng)，會(huì)發(fā)生血糖下降，造成營(yíng)養(yǎng)不良，所以母親首先要了解嬰兒到底需要吃多少奶。由母親自己掌握喂養(yǎng)的次數(shù)和量，是最科學(xué)的喂養(yǎng)方法。母親對(duì)自己的孩子最為了解，她們往往根據(jù)自己的觀察來給孩子喂奶。
那么，嬰兒喂奶時(shí)間的作息要如何安排呢?
二、嬰兒喂奶作息時(shí)間
1、把寶寶叫醒。到了喂奶時(shí)間，就要把寶寶叫醒。你應(yīng)該讓寶寶晚上能夠一覺到天亮，而不是白天睡覺、晚上哭鬧。我的做法是，喂奶時(shí)間快到時(shí)，就把寶寶的房門打開，進(jìn)去把窗簾拉開，讓寶寶慢慢醒過來。如果喂奶時(shí)間到了，寶寶還在睡覺，我會(huì)把寶寶抱起來，交給喜歡寶寶的人抱一抱，比如孩子的爸爸、爺爺、奶奶或其他親友，請(qǐng)他們輕輕地叫醒寶寶。他們會(huì)輕聲跟寶寶說話，親親他，或者幫他脫掉幾件衣服，讓寶寶慢慢地醒過來。
2、喂奶要喂飽。每次喂奶一定要喂飽。喂母乳時(shí)，每邊各喂10～15分鐘。我們常跟寶寶開玩笑說：“這不是吃點(diǎn)心哦。”盡量讓寶寶在吃奶時(shí)保持清醒。如果寶寶還沒吃飽就開始打瞌睡，可以搔搔他的腳底，蹭蹭他的臉頰，或把奶頭拔開一段距離。盡量讓寶寶吃飽，讓他可以撐到下次喂奶的時(shí)間。
3、努力遵循“喂奶—玩耍—睡覺”的循環(huán)模式。白天，不要讓寶寶一吃完奶就睡覺。如果你在喂完奶后跟寶寶玩一玩，他會(huì)很開心，因?yàn)樗麆倓偝燥?，覺得很滿足。等寶寶玩累了再上床，就會(huì)睡得比較熟、比較久。下次喂奶時(shí)間一到，寶寶醒來時(shí)，剛好空腹準(zhǔn)備吃奶。 有很多人采用“喂奶—睡覺—玩耍”的循環(huán)模式。我認(rèn)為這樣的循環(huán)模式會(huì)讓寶寶醒來時(shí)，肚子呈半饑餓狀態(tài)，不能玩得很開心，寶寶可能還會(huì)覺得有點(diǎn)累，因?yàn)樗貌皇旎驎r(shí)間比較短。寶寶醒來時(shí)如果處于半饑餓、半疲倦的狀態(tài)，一定會(huì)哭鬧得很厲害，這時(shí)媽媽就容易在寶寶尚未空腹的情況下提前喂奶，結(jié)果寶寶養(yǎng)成了整天都在吃點(diǎn)心的習(xí)慣，這是一個(gè)惡性循環(huán)。
怎么跟寶寶玩呢?關(guān)鍵是動(dòng)作一定要很輕。喂完奶，輕輕地幫寶寶拍背打嗝后，就可以跟寶寶說說話，唱歌給寶寶聽，看著寶寶的眼睛，擺動(dòng)寶寶的腳，或者抱著寶寶在家里走一走。我的孩子小的時(shí)候，我常讓她們趴在毯子上，讓她們看看家人在做什么。如果大家在吃飯，我就把寶寶放在飯桌旁(或飯桌上)，寶寶可以看大家吃飯，這時(shí)大家當(dāng)然會(huì)忍不住一直看著寶寶，對(duì)他微笑，逗他開心。寶寶玩了一陣子之后，會(huì)覺得有點(diǎn)累，開始哭鬧，這時(shí)我就把他放回床上睡覺，等到下次喂奶時(shí)間再抱起來。
每天只有最后一次喂完奶(晚上10點(diǎn)或11點(diǎn)左右)，我不會(huì)遵循“喂奶—玩耍—睡覺”的模式。經(jīng)過一整天的活動(dòng)，寶寶這時(shí)已經(jīng)累了，我會(huì)在喂奶之后，小心地幫他拍背打嗝，換上干凈的尿布，然后就不再陪他玩了，直接送他上床睡覺。
4、萬一寶寶提早醒來，還不到預(yù)定的喂奶時(shí)間怎么辦?這時(shí)我會(huì)盡量轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，拖到喂奶時(shí)間。比如說，如果他比預(yù)定的喂奶時(shí)間提早1個(gè)小時(shí)醒來，我會(huì)幫他拍背打嗝，看他是不是不舒服，幫他換塊干凈的尿布，給他洗個(gè)澡，陪他玩一下。我會(huì)盡量拖到預(yù)定的喂奶時(shí)間，但各位爸爸媽媽，你們要通點(diǎn)人情，不要死守作息時(shí)間表。這個(gè)作息時(shí)間表是為了讓家里的氣氛安詳寧靜，而不是要引起紛爭(zhēng)。
如果寶寶提早醒來，而且你已經(jīng)花了一段時(shí)間設(shè)法轉(zhuǎn)移他的注意力，但還是不到喂奶的時(shí)間，這時(shí)候你要?jiǎng)右幌履X筋，回想一下，如果距離上次喂奶已經(jīng)超過兩三個(gè)小時(shí)，就可以稍微變通一下，直接喂奶，讓寶寶吃飽，這跟預(yù)定的喂奶時(shí)間只不過差半小時(shí)或1小時(shí)而已。如果寶寶在1個(gè)小時(shí)之前才剛剛吃飽，那么他可能不是因?yàn)轲I才哭，這時(shí)可以幫寶寶拍背打嗝，讓他舒服一點(diǎn)，看看他會(huì)不會(huì)再睡著。
5、要有耐心，做法要一致。請(qǐng)記住，通常要花兩三個(gè)禮拜的時(shí)間才能讓孩子習(xí)慣于遵守一套作息時(shí)間表，你只要努力朝這個(gè)目標(biāo)去做就可以了。不久，你就會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)寶寶竟然很快就能適應(yīng)這個(gè)作息時(shí)間表，準(zhǔn)時(shí)在喂奶時(shí)間醒來。
新生兒喂養(yǎng)時(shí)間安排
1～12個(gè)月母乳喂養(yǎng)的具體安排
(1)從初生到1個(gè)月月末的新生兒的母乳喂養(yǎng)出生1至3天的新生兒母乳喂養(yǎng)，按需哺乳或每4小時(shí)左右喂奶一次，每次喂10至15分鐘;4至14天的新生兒，每4小時(shí)喂奶一次，每次喂15至20分鐘，每次喂30至90毫升;15至30天的新生兒，每隔3小時(shí)喂奶一次，每次15至20分鐘。喂奶時(shí)間可安排在早上6、9、12時(shí);下午3、6、9時(shí)及夜間12時(shí)，后半夜3時(shí)，每次喂奶70至100毫升。白天在兩次喂奶中間可喂溫開水或淡糖水一次，每次25毫升。從出生第15天起服濃縮魚肝油滴劑，每日一次，每次1滴。如果奶量充足，亦可不喂水。
(2)1個(gè)月至2個(gè)月嬰兒的母乳喂養(yǎng)母乳充足時(shí)，每3小時(shí)喂奶一次，一天喂7次，上午6、9、12時(shí);下午3、6、9時(shí)，夜間12時(shí)。每次喂70至150毫升。兩次喂奶中間喂溫開水45毫升或鮮橙子汁35毫升。水和橙汁可交替喂服。如果孩子睡覺不安靜，有饑餓啼哭，在1月后5天內(nèi)體重沒增加150至200克，說明母乳不足，就需添加牛奶，一般是在下午4至6時(shí)另加喂一次牛奶，或?qū)⑾挛?時(shí)喂母乳改為喂牛奶。這樣，夜間12時(shí)母乳充足，孩子可吃飽去睡覺。每日濃縮魚肝油2次，每次1滴。
(3)2至3個(gè)月嬰兒的母乳喂養(yǎng)此期喂奶時(shí)間可稍延長(zhǎng)，每3個(gè)半小時(shí)喂一次，每日6次：上午6時(shí)、9時(shí)半;下午1時(shí)、4時(shí)半、8時(shí)、晚11時(shí)。每次喂奶75至100毫升。白天在兩次喂奶中間加喂鮮番茄汁、鮮橙汁，并與淡鹽水、溫開水交替喂服。每日加服濃縮魚肝油2次，每次1滴。如果母乳不足，應(yīng)補(bǔ)加牛奶，即將下午8時(shí)母乳改喂150毫升牛奶。如果嬰兒體重每天增加不到20克，還應(yīng)將早上6時(shí)母乳改為牛奶。如果這樣5天后體重只增加100克，則應(yīng)將上午11時(shí)半母乳改為牛奶喂養(yǎng)。加了牛奶后，嬰兒大便次數(shù)增加，顏色發(fā)白。如果牛奶煮沸消毒好，大便多不是病。
(4)3至4個(gè)月嬰兒的母乳喂養(yǎng)每隔3個(gè)半小時(shí)喂奶一次，每日6次。時(shí)間安排在上午6時(shí)、9時(shí)半、下午1時(shí)、4時(shí)半、8時(shí)、晚11時(shí)半。每次喂奶量90至180毫升。白天在兩次喂奶中間交替喂溫開水、菜水、鮮蕃茄汁、鮮橙子汁、熟胡蘿卜汁。用量每次90毫升。每日喂?jié)饪s魚肝油2次，每次1滴。若母乳不足，應(yīng)補(bǔ)授牛奶，孩子吃飽即可。
(5)4至5個(gè)月嬰兒的母乳喂養(yǎng)可每4小時(shí)喂奶一次，每日5次。時(shí)間安排在上午6時(shí)、10時(shí)，下午2時(shí)、6時(shí)，晚10時(shí)。每次喂110至200毫升。濃縮魚肝油每日2次，每次2滴。交替喂服溫開水、水果汁、菜汁、菜湯等。每次95毫升左右。生長(zhǎng)發(fā)育正常的孩子這個(gè)月吃的香，睡的著。如到吃奶時(shí)間還在睡，不必叫醒，可讓他多睡一會(huì)，不必打亂他的生命規(guī)律。如果母親去公司上班，可將母乳改為上午、中午、晚上各喂母乳一次，其他時(shí)間改喂牛奶。如果孩子健康正常，可在喂奶中間喂肉湯、菜泥、水果泥。濃縮魚肝油每日2次，每次2滴。另喂蛋黃1/6個(gè)，全日分次喂服。
(6)5至6個(gè)月嬰兒的母乳喂養(yǎng)從這個(gè)月起，嬰兒白天睡眠比上月減少，一般上午睡一二小時(shí)，下午睡二三小時(shí)。夜晚甚至可一覺睡到天明。故應(yīng)加強(qiáng)白天喂奶。每隔4小時(shí)喂奶一次，每日5次。時(shí)間安排：上午6時(shí)、10時(shí)，下午2時(shí)、6時(shí)，夜間10時(shí)。每次奶量120至220毫升。濃縮魚肝油每日2次，每次2滴。白天交替喂溫開水、果汁、菜湯，每次100毫升。如果孩子見父母吃飯時(shí)，小手伸出來，嗒嗒嘴巴想吃東西，可以考慮給孩子吃奶以外的食物，如煮爛的米粥、薯泥、魚肉?？稍谏衔?2時(shí)，下午6時(shí)喂食，或父母吃飯時(shí)試喂一點(diǎn)果汁、菜水等交替供給。濃縮魚肝油每日2次，每次2滴。
(7)6至7個(gè)月嬰兒的母乳喂養(yǎng)母乳喂養(yǎng)改為每日4次，上午6時(shí)，下午2時(shí)、6時(shí)，晚10時(shí)。上午10時(shí)喂粥、菜泥、蒸全蛋。溫開水、果汁、菜汁等交替供給，每次110毫升。濃縮魚肝油每日2次，每次2至3滴。
(8)7至8個(gè)月嬰兒的母乳喂養(yǎng)每日喂母乳4次，時(shí)間同上個(gè)月。果汁、菜汁等每次供給120毫升，濃縮魚肝油每日2次，每次3滴。另加肝泥、肉泥、核桃仁粥、芝麻粥、牛肉湯、雞湯。已出牙的孩子可給面包片、餅干等。煮粥時(shí)不要大雜燴，應(yīng)一樣一樣的制作，讓孩子體會(huì)不同食物的味道。
(9)8至9個(gè)月嬰兒的母乳喂養(yǎng)每日喂母乳3次。時(shí)間安排上午6時(shí)、下午2時(shí)、晚10時(shí)。在上午10時(shí)及下午6時(shí)喂稠粥、菜泥、蒸全蛋、面片。喂服溫開水。果汁可改喂鮮番茄及香蕉。還可加喂豆腐腦、面條、點(diǎn)心。濃縮魚肝油每日2次，每次3滴。
(10)9至10個(gè)月嬰兒的母乳喂養(yǎng)每日喂母乳2次。喂輔食除上午10時(shí)、下午6時(shí)喂一次外，另加下午2時(shí)喂一次輔食(稠粥、菜泥、蒸全蛋等)。魚肝油每日2次，每次3滴。從這個(gè)月起，孩子可吃蛋糕、饅頭、面包、菜肉粥、清蒸魚肉、肉松、豆腐腦等。水果可直接讓孩子吃。由于吃奶少，有的孩子拒不吃輔食，要吃母乳。這時(shí)，父母要堅(jiān)持開始斷奶的準(zhǔn)備，夜里不喂奶，堅(jiān)持要孩子吃輔食，可能孩子哭鬧，一般堅(jiān)持幾天就改過來了。
(11)10至11個(gè)月嬰兒的母乳喂養(yǎng)每日喂母乳2次，即上午6時(shí)，晚上10時(shí)。在上午10時(shí)喂稠粥或菜肉粥一小碗，菜泥3湯匙，雞蛋半個(gè)。下午2時(shí)喂牛奶、豆?jié){、豆腐腦、面包等，下午6時(shí)喂面條、雞蛋面片等。上午8時(shí)、下午3時(shí)喂食新鮮水果。飲料可用溫開水、骨頭湯、肉湯等交替供給。魚肝油每日2次，每次3滴。
(12)11至12個(gè)月嬰兒的母乳喂養(yǎng)嬰兒在出生5個(gè)月時(shí)，喂奶次數(shù)已開始減少，處于半斷奶之中。這個(gè)月開始，就要完全斷奶。如果這時(shí)正值盛夏，斷奶可提早或推遲一段時(shí)間。斷奶最好在早春或晚秋。夏季斷奶不易使孩子適應(yīng)飲食的變化，容易引起腹瀉。斷奶期間，對(duì)孩子的飲食要特別小心照顧?？捎谏衔?時(shí)喂牛奶、豆?jié){、奶粉等。10時(shí)喂面包、米粥、菜泥，下午2時(shí)喂面條肉湯、肉末等，下午6時(shí)喂稠粥加菜泥、蛋黃泥、魚肉、豆腐。晚上10時(shí)喂牛奶。白天加喂溫開水、果汁、水果等。濃縮魚肝油每日2次，每次3滴。夏季去室外曬太陽。“斷奶”是斷母乳，并不是連牛奶也不吃，一般在7個(gè)月前后開始作斷奶準(zhǔn)備，開始時(shí)先減去一次母乳，增加一次輔食，以后逐漸增加輔食次數(shù)，減少母乳次數(shù)。
新生兒喂養(yǎng)的禁忌
一、忌丟棄初乳
什么是初乳：初乳是產(chǎn)婦分娩后一周內(nèi)分泌的乳汁，顏色淡黃色、黏稠，含有豐富的蛋白質(zhì)。初乳分泌量雖然少，但對(duì)正常嬰兒來說是足夠了。
初乳的作用：初乳，含有嬰兒所需的全部營(yíng)養(yǎng)，它能保護(hù)寶寶免受細(xì)菌和病毒的感染。此外，初乳中含有大量的抗體和白細(xì)胞，是新生兒抵抗各種疾病的保護(hù)傘，它還含有新生兒不可缺少的鐵、銅、鋅等微量元素，鋅是各種細(xì)胞、器官的組成成分之一。初乳具有營(yíng)養(yǎng)和免疫的雙重作用，還能幫助孩子排出體內(nèi)的胎糞、清潔腸道。據(jù)相關(guān)資料顯示，新生兒最初的一個(gè)小時(shí)吃到初乳，將有效降低新生兒的死亡率。
初乳一定要喂：有些媽媽不知道初乳得好處，認(rèn)為初乳量少，且顏色不好，就棄之不用，這是錯(cuò)誤的。因此，即使母乳再少或者準(zhǔn)備不喂奶的母親，也一定要把初乳喂給孩子。
二、忌哺乳前喂養(yǎng)
在母親第一次喂母乳前給新生兒糖水或配方奶，稱為“哺乳前喂養(yǎng)”。
哺乳前喂養(yǎng)的嚴(yán)重性：
1.新生兒不愿吃媽媽的奶
哺乳前喂養(yǎng)會(huì)使新生兒產(chǎn)生“乳頭錯(cuò)覺”(奶瓶的奶頭比母親的奶頭容易吸吮)，另一方面，因?yàn)槟谭蹧_制的奶比媽媽的奶甜，也會(huì)使新生兒不再愛吃媽媽的奶，造成母乳喂養(yǎng)失敗。一方面，新生兒得不到具有抗感染作用的初乳;另一方面，人工喂養(yǎng)又極易受細(xì)菌或病毒污染而引起新生兒腹瀉。
2.母親將身心受損
新生兒減少對(duì)母乳的吸吮，可使母親產(chǎn)生一種錯(cuò)覺，誤認(rèn)為自己奶水不夠，造成心理壓力。一旦新生兒抵制母乳，母親很容易形成失落感和挫敗感，且新生兒不愿吃母乳，乳母易發(fā)生奶脹和乳腺炎。
三、忌輕易放棄哺乳
母乳，母嬰之間的血脈紐帶。母乳的好處人盡皆知，媽媽們也都清楚母乳喂養(yǎng)對(duì)孩子的發(fā)育是有極大幫助的。
寶寶拒絕母乳的可能性：
1.患病：新生兒除了拒絕吃奶外，還伴有嘔吐、腹瀉、黃疸、痙攣等。
解決辦法：這時(shí)應(yīng)將新生兒帶到醫(yī)院就診。
2.鼻腔或口腔有問題：如新生兒感冒引起鼻塞，或口腔內(nèi)患鵝口瘡。
解決辦法：鼻塞應(yīng)該疏通鼻腔;鵝口瘡可用制霉菌素或龍膽紫涂在小兒口腔內(nèi)，每日3次。
3.吸乳能力差：體重低于1800克的新生兒，可能發(fā)生吸吮困難。
解決辦法：可以將擠出來的奶用杯和匙喂給新生兒，直到新生兒吸吮能力增強(qiáng)為止。
4.新生兒和母親分開過：新生兒出生后由于母親生病或上班，使母嬰分開一段時(shí)間，可能會(huì)出現(xiàn)新生兒拒奶情況。
解決辦法：根據(jù)寶寶的脾性，以媽媽的耐心和愛心，嘗試在各個(gè)時(shí)間段、各種環(huán)境中喚起孩子對(duì)母乳的渴望。
四、忌喂奶時(shí)間過長(zhǎng)
正常嬰兒哺乳時(shí)間是每側(cè)乳房10分鐘，兩側(cè)20分鐘已足夠了。從一側(cè)乳房喂奶10分鐘來看，最初2分鐘內(nèi)新生兒可吃到總奶量的50%，最初4分鐘內(nèi)可吃到總奶量的80%～90%，以后的6分鐘幾乎吃不到多少奶。
TIPS：
雖然一側(cè)乳房喂奶時(shí)間只需4分鐘就夠了，但后面的6分鐘也是必須的。通過吸吮刺激催乳素釋放，可增加下一次的乳汁分泌量，而且可增加母嬰之間的感情。從心理學(xué)的角度來看，它還能滿足新生兒在口欲期口唇吸吮的需求。
五、忌生氣時(shí)哺乳
人體在生氣發(fā)怒時(shí)，可興奮交感神經(jīng)系統(tǒng)，使其末梢釋放出大量的去甲腎上腺素，同時(shí)腎上腺髓質(zhì)也過量分泌腎上腺素。這兩種物質(zhì)在人體如分泌過多，就會(huì)出現(xiàn)心跳加快、血管收縮、血壓升高等癥狀，危害乳母健康。母親經(jīng)常性地生氣發(fā)怒后，體內(nèi)就分泌出有害物質(zhì)。若“有毒”，乳汁經(jīng)常被嬰兒吸入，會(huì)影響其心、肝、脾、腎等重要臟器的功能，使孩子的抗病能力下降，消化功能減退，生長(zhǎng)發(fā)育遲滯。還會(huì)使孩子中毒而長(zhǎng)癤瘡，甚至發(fā)生各種病變。
猜你感興趣：