食物中毒怎樣急救

　　食物中毒是生活中常見(jiàn)意外，可能時(shí)不時(shí)就會(huì)聽(tīng)到食物中毒的相關(guān)案例。所以大家需要掌握有關(guān)急救常識(shí)。以下是小編為你介紹的食物中毒的科普知識(shí)，希望幫到你。

　　食物中毒怎樣急救

　　1、催吐方法

　　如果進(jìn)食的時(shí)間在1~2小時(shí)前,可使用催吐的方法。立即取食鹽20克,加開(kāi)水200亳升,冷卻后一次喝下。如果無(wú)效,可多喝幾次,迅速促使嘔吐。亦可用鮮生姜100克,搗碎取汁用200毫升溫水沖服。

　　2、導(dǎo)瀉方法

　　如果病人進(jìn)食受污染的食物時(shí)間已超過(guò)2～3小時(shí),但精神仍較好,則可服用瀉藥,促使受污染的食物盡快排出體外。一般用大黃30克一次煎服,老年患者可選用元明粉20克,用開(kāi)水沖服。體質(zhì)較好的老年人,也可采用番瀉葉15克,一次煎服或用開(kāi)水沖服,也能達(dá)到導(dǎo)瀉的目的。

　　3、解毒方法

　　如果是因吃了變質(zhì)的魚(yú)、蝦、蟹等引起的食物中毒,可取食醋100毫升,加水200毫升,稀釋后一次服下。此外,還可采用紫蘇30克、生甘草10克一次煎服。若是誤食了變質(zhì)的防腐劑或飲料,最好的急救方法是用鮮牛奶或其他含蛋白質(zhì)的飲料灌服。

　　4、調(diào)養(yǎng)方法

　　(1)食物中毒多因飲食不衛(wèi)生而導(dǎo)致,因此,中毒后處于恢復(fù)期,身體嬌弱,為了避免食物中毒再次發(fā)生,食物中毒后飲食一定要衛(wèi)生,食用前一定要煮熟或者洗凈,飯前便后最好要用清潔劑將手洗凈。

　　(2)食物中毒后,為了盡快恢復(fù)健康,要注意飲食清淡,減少煙酒、辛辣飲食等對(duì)于胃黏膜的刺激,加重食物中毒癥狀。另外,食物中毒后飲食要規(guī)律,少吃多餐,而且,要保證糖,脂肪,蛋白質(zhì)的比例,注意補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

　　(3)在食物中毒恢復(fù)后,飲食一定要重視了。如果平日就餐是在家自己煮飯的話,要做到到生熟分開(kāi),尤其是案板、刀具等直接接觸食物的用具;做好烹飪用具的消毒;食物要密閉存放,減少被外界污染的機(jī)會(huì)。

　　食物中毒后吃什么解毒

　　1、豬血:我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,豬血有利腸通便、清除腸垢之功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí),豬血中的血漿蛋白被人體內(nèi)的胃酸分解后,能產(chǎn)生一種解毒、清腸的分解物,這種物質(zhì)能與侵入人體內(nèi)的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生生化反應(yīng),然后從消化道排出體外。

　　2、綠豆:祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,綠豆性味甘寒,解金石、砒霜、草木諸毒。對(duì)重金屬、農(nóng)藥中毒以及其它各種食物中毒均有防治作用。加速有毒物質(zhì)在體內(nèi)的代謝轉(zhuǎn)化向外排泄,綠豆湯是最好的解毒水劑。因此,經(jīng)常接觸鉛、砷、鎘、化肥、農(nóng)藥等有害物質(zhì)者,在日常飲食中尤其應(yīng)多吃些綠豆湯、綠豆粥、綠豆芽。

　　3、海帶:中醫(yī)認(rèn)為海帶性寒、味咸,功能軟堅(jiān)散結(jié)、清熱利水、去脂降壓。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為海帶中的褐藻酸能減饅放射性元素鍶被腸道吸收,并能排出體外,因而海帶有預(yù)防白血病(血癌)的作用,對(duì)進(jìn)入體內(nèi)的鎘也有排泄作用。