聲帶小結(jié)吃什么食物
聲帶小結(jié)吃什么食物
聲帶小結(jié)是咽喉部炎癥而引發(fā)的結(jié)果，可能是由于過度用聲所致，可能是生活中不良習(xí)慣所致，但不管怎么樣，聲帶小結(jié)不是一種能讓人高興的病，那么在生活中，聲帶小結(jié)吃什么食物才能緩解呢。讓我們一次了解一些聲帶小結(jié)飲食知識。
聲帶小結(jié)飲食
忌用煎、烤、炸等烹飪方法，做菜時(shí)以清淡營養(yǎng)為主，以蒸。煮等為主要烹飪方法，菜里少放醬油、味精、香料、辣椒等刺激調(diào)料。
多喝溫開水，可喝一些中藥的茶飲，像百合與蜂蜜泡茶，干百合，蜂蜜適量，將干百合倒入杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲服?？捎邢蘧徑庋装Y。像胖大海中加于陳皮，加入冰糖泡飲。雙花、甘草、麥冬搗碎一起沖泡喝等等都是不錯(cuò)的茶飲。
湯的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的，可以緩解聲帶小結(jié)患者咽喉腫痛、說話聲音嘶啞的特點(diǎn)，像冬瓜綠豆一起煮湯，最后加入少許冰糖，給患者飲用，可以清楚炎癥，能補(bǔ)充維生素，也可以使患者去噪、去熱，保證腸胃通暢，也能安神、緩解煩躁的情緒。
吃維生素C、膠原蛋白豐富的食品，可以使聲帶小結(jié)患者緩解聲音嘶啞，修復(fù)損傷的粘膜，是非常有效的，像蹄膀、海帶、排骨、桂魚、金槍魚、白蘿卜、南瓜、蜜柚、枇杷等等。
可以多吃維生素A含量高的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、雞蛋、大豆、豆腐等等，有助于炎癥驅(qū)除、損傷部位的修復(fù)。
注意事項(xiàng)
多喝開水，多注意休息，不要過度勞累，早晚飯后刷牙，清除口腔細(xì)菌。
注意飲食清淡，以蒸。煮等為主要烹飪方法，醬油、味精等刺激調(diào)料不要有。
多吃維生素C、膠原蛋白豐富的食品，可以使聲帶小結(jié)患者緩解聲音嘶啞，修復(fù)損傷的粘膜，是非常有效的，像蹄膀、海帶、南瓜、蜜柚、枇杷等等。
呼吸道感染疾病一定要避免，像感冒、鼻炎、鼻息肉等疾病，產(chǎn)生嚴(yán)重會(huì)這擴(kuò)散到喉部，引發(fā)喉部感染和炎癥，滋生聲帶肥厚。
聲帶小結(jié)西醫(yī)治療
1.聲帶休息
早期聲帶小結(jié)，經(jīng)過適當(dāng)聲帶休息，?？勺冃』蛳А和穆晭〗Y(jié)也可能在青春發(fā)育期自行消失。即使較大的小結(jié)雖不能消失，但聲音亦可改善。若聲帶休息已2~3周，小結(jié)仍未明顯變小者，應(yīng)采取其他治療措施，因聲帶肌長期不活動(dòng)反而對發(fā)聲不利。
2.發(fā)聲訓(xùn)練
聲帶小結(jié)患者經(jīng)過一段時(shí)間的發(fā)聲訓(xùn)練，?？勺孕邢А０l(fā)聲訓(xùn)練可以通過調(diào)節(jié)呼吸氣流、改變起音習(xí)慣、更好地利用共鳴腔等方法來提高發(fā)音的效率，協(xié)調(diào)呼吸、振動(dòng)、共鳴、咬音等各個(gè)器官的功能，改變原來用聲不當(dāng)?shù)腻e(cuò)誤習(xí)慣，緩解喉部的緊張狀態(tài)，最終達(dá)到科學(xué)發(fā)音。
此外，應(yīng)限制吸煙、飲酒和食用辛辣及刺激性食物，避免咖啡、濃茶等，還要避免接觸刺激性氣體、粉塵等致病因素。
3.藥物治療
局部可給予理療和霧化吸入治療。
1)抑酸藥物治療
抑制胃酸分泌，減少因?yàn)楹硌史戳髟斐傻难屎眇つさ穆匝装Y，可以治療及預(yù)防聲帶小結(jié)。
4.手術(shù)治療
1)聲帶小結(jié)切除術(shù)
對于較大的聲帶小結(jié)，單純休息、用藥或者嗓音訓(xùn)練不奏效者，可考慮手術(shù)切除。手術(shù)方法有多種，可視小結(jié)大小、部位等具體情況而定。較小的小結(jié)可在表面麻醉下通過纖維喉鏡或電子喉鏡下進(jìn)行切除，但隨著喉顯微外科技術(shù)的發(fā)展，絕大多數(shù)聲帶小結(jié)患者采用全麻后在支撐喉鏡下顯微鏡輔助的激光切除手術(shù)及顯微器械微瓣技術(shù)手術(shù)。目前經(jīng)口的喉內(nèi)手術(shù)技術(shù)日趨成熟，各種類型激光、顯微器械、等離子刀等切除手段日新月異。
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