氣管炎平時(shí)吃什么好

　　急性支氣管炎吃什么好?要怎么吃才健康呢?下面，學(xué)習(xí)啦小編和大家分享急性支氣管炎的食療方有哪些，一起來看看吧。

　　急性支氣管炎吃什么好呢?

　　急性支氣管炎給患者朋友們的身體健康帶來了不小的危害，在生活當(dāng)中預(yù)防急性支氣管炎的發(fā)生是特別重要的。不過患上急性支氣管炎的朋友們也不用過于擔(dān)心，下面小編為大家介紹一下急性支氣管炎的飲食調(diào)治方法。

　　急性支氣管炎，可分為風(fēng)寒、風(fēng)熱、燥熱三種類型。在飲食上依據(jù)分型選用藥膳，可以收到良好的效果。

　　1、甜杏仁粥糊

　　本方來自古方《食醫(yī)心鏡》。其組方為杏仁15g，去皮尖，水研濾汁，加入白米50g，煮粥食用?；?qū)⑿尤逝c米共用石磨研成粉狀，在研碎的過程中，不斷加入小量水，在煮沸時(shí)加人白糖，即成為杏仁糊，功能與上相同。

　　功能：

　　1、甜杏仁味甘性平，功能潤(rùn)肺平喘、補(bǔ)脾益胃、潤(rùn)腸通便。

　　2、還能發(fā)散風(fēng)寒、杏仁含脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸和微量苦杏仁甙，其潤(rùn)肺平喘作用，與苦杏仁甙有關(guān)。

　　3、大米味甘性平，能益脾和胃，亦能治熱傷胃陰，煩渴口干。

　　綜觀本方，頗適用于風(fēng)寒型支氣管炎，特別是有胸悶、氣喘或便秘者。陰虛咳嗽、大便溏稀者忌服。

　　風(fēng)寒型支氣管炎，是由于風(fēng)寒犯肺引起，常繼發(fā)于感冒之后，此時(shí)仍可有輕度發(fā)熱怕冷，頭痛鼻塞，咳嗽新起，痰液稀薄，舌苔薄白，脈浮緊。

　　藥膳應(yīng)以疏散風(fēng)寒、宣肺止咳為主，除可用本方外，還可用蔥豉湯、姜糖飲、蔥白粥等。

　　2、蜜糖銀花露

　　銀花30g，加水500ml，煎汁去渣，冷卻后加蜜糖30g，調(diào)勻，分3次服用。

　　功能：

　　1、銀花，味甘性寒，氣味芳香，可清風(fēng)溫之熱，及解血中之毒。據(jù)現(xiàn)代藥理研究，金銀花對(duì)溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌，金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等，均有較強(qiáng)的抗菌作用。

　　2、蜂蜜性平味甘，功能補(bǔ)中潤(rùn)燥，解毒止痛，在本方中起潤(rùn)肺止咳作用。據(jù)近代研究，蜂蜜除含多種糖類外，還含有無機(jī)鹽、酶類，有一定的殺菌作用。

　　綜觀本方，對(duì)風(fēng)熱型急性支氣管炎頗適用，對(duì)預(yù)防流感，治療咳嗽，亦應(yīng)有一定療效。

　　風(fēng)熱型急性支氣管炎的癥狀是：咳嗽痰稠、咽部疼痛，發(fā)熱較高，舌苔薄黃，脈浮數(shù)。本病為風(fēng)熱犯肺，故藥膳宜用疏風(fēng)清熱、辛涼解表、清肺止咳之品。

　　3、杏梨糖水

　　苦杏仁10g，除去皮尖，打碎;另取大鴨梨1個(gè)，除去核，切成薄片，兩者混合，加水碗半同煮，待鴨梨熟后，加冰糖至可口，飲用。

　　功能：

　　1、鴨梨味甘，微酸，性涼。能清熱生津，潤(rùn)燥化痰。本方所采用的是北京鴨梨或白梨，而非沙梨。

　　2、杏仁分甜苦兩種，此處用的是苦杏仁，亦叫北杏，味苦辛，性溫，有小毒，功能宣肺潤(rùn)腸，上咳平喘，在本方中配合梨子，起潤(rùn)肺化痰的效用。

　　故本方頗適用于燥熱型急性支氣管炎。風(fēng)寒咳嗽者，不宜用本方。

　　燥熱型急性支氣管炎的癥狀是：干咳無痰，或痰少而粘稠，不易咳出，口干舌燥，苔黃薄而干，大便干燥，小便黃。此乃肺燥熱而傷津，故治宜清熱生津，潤(rùn)肺止咳。

　　值得一提的是，急性支氣管炎患者在飲食上以清淡為宜，多吃新鮮蔬菜和水果，多飲淡茶。切忌油膩、煎炒炸等食物。