怕懷孕吃什么食物可以殺精
食物也能避孕，聽起來似乎有點(diǎn)懸，但是事實(shí)上卻是如此，生活中有很多食物雖沒有直接含有避孕成份，但是吃多了，的確會有避孕的效果的。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來為大家介紹一下吃什么食物可以殺精吧，希望大家喜歡。
常吃的可以避孕食物的
咖啡：
美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所經(jīng)過了長時間的科學(xué)研究得出一個結(jié)論，那就是長期喝咖啡的女性得不孕癥是不喝咖啡的人的一倍。
大蒜：
大蒜本身就具有殺菌的作用了，而中醫(yī)更是認(rèn)為大蒜有伐正氣的作用，具有殺滅精子的作用。
木瓜：
木瓜是很多愛美的女性必吃的食物之一，但是木瓜中的木瓜蛋白酶會與孕酮發(fā)生反應(yīng)，從而影響到女性的受孕情況。
芹菜：
研究稱，芹菜對男人有殺精的作用，從而也會影響到男性朋友的生育能力的。
酒精：
研究發(fā)現(xiàn)，男人喜歡喝酒，睪丸發(fā)育不全，睪丸萎縮的發(fā)病率會比正常的男人要高出許多，甚至有研究發(fā)現(xiàn)喜歡喝酒的男性聲音女性化的可能性也是非常高的，這是因?yàn)檫^量的酒精會使得睪丸萎酮，雄性激素的分泌不足引起的。研究發(fā)現(xiàn)，愛喝酒的男性比正常男人不孕癥的發(fā)病率要高出一半，而生育畸形的后代的機(jī)率也會大大的提高的。
對于女性朋友來說酒精的危害也很大，不僅有可能會豐起性欲低下，月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，甚至還會使女性停止排卵，自然也就引起不孕不育癥了。所以不管是男性朋友還是女性朋友，愛喝酒得不孕不育證的機(jī)率都會非常高的。
胡蘿卜：
總得來說胡蘿卜素對促進(jìn)人體健康是有很大的幫助的，但是美國新澤西州的婦科專家們就發(fā)現(xiàn)，婦女吃胡蘿卜會影響到卵巢的正常排卵，從而有可能影響到女性的生育能力。
當(dāng)然了我們這里所說的避孕的食物是要你能達(dá)到一定的量，而并不是說你只要吃一下就會馬上避孕的。應(yīng)該說對于想要避孕的女性朋友來說，利用食物避孕不是一個好的避孕方法。只是說如果你正在備孕的話，那么要盡量減少這些食物的攝入。
備孕多吃的食物
1、蛋白質(zhì)豐富的食物，蛋白質(zhì)是人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)之一，因此要提高生育能力的話，就要多吃蛋白質(zhì)。
2、動物內(nèi)臟：動物內(nèi)臟之中含有豐富的腺上皮質(zhì)激素和性激素可以增強(qiáng)性功能，自然對提高生育能力也具有很大的幫助的。
3、精氨酸含量多的食物，精氨酸具有提高男人精子活力的作用，因此對于提高男人的性功能也是會有很在的幫助的。
4、鋅含量豐富的食物，鋅是人體不可缺少的一種元素，對于保持正常的生育能力也具有很大的幫助。
吃得健康身體才能健康，同樣的對于有生育需求的朋友來說，日常在飲食上就要盡量多吃這些可以促進(jìn)生育能力的食物，這樣才能更有利于身體健康。
5種殺精食物
1、豆腐
愛吃豆腐等大豆制品的男性要當(dāng)心了。據(jù)美國多家媒體近日報(bào)道，美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項(xiàng)最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆制品，會讓男性的精子數(shù)量明顯下降。
大豆制品對男性生殖系統(tǒng)，尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多，自然會影響到男性體內(nèi)雄性激素的水平，從而導(dǎo)致一系列不良后果。
2、啤酒
如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。
3、炸雞
夏天愛吃燒烤的男人注意了，專家指出，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導(dǎo)致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均對精子產(chǎn)生毒性。
4、奶茶
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水制成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響，中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過程。
5、豬腰
很多人都喜歡吃動物內(nèi)臟，尤其是吃燒烤時，“腰子”更是成為很多男人的最愛。最近臺灣醫(yī)生警告：吃內(nèi)臟補(bǔ)身，當(dāng)心重金屬“鎘”損精不育。肝臟、內(nèi)臟、豬睪丸，想“吃啥補(bǔ)啥”的人們，可得當(dāng)心了，因?yàn)槌远嗔耍坏a(bǔ)不了身體，還可能不育。
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