血壓低的人吃什么治療比較好
血壓低的人吃什么治療比較好
在高血壓疾病高發(fā)的今天，也有一部分低血壓人群，低血壓同樣需要治療調(diào)理。那么怎么樣治療低血壓呢?下面我們將對(duì)“怎么樣治療低血壓”做出詳細(xì)的介紹。
引起低血壓的原因
低血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈壓力低于正常的狀態(tài)。由于高血壓在臨床上常常引起心、腦、腎等重要臟器的損害而備受重視，世界衛(wèi)生組織也對(duì)高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)有明確規(guī)定，但低血壓的診斷尚無統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。一般認(rèn)為成年人上肢動(dòng)脈血壓低于12/8kPa(90/60mmHg)即為低血壓。根據(jù)病因可分為生理性和病理性低血壓，根據(jù)起病形式可分為急性和慢性低血壓。
1、生理性低血壓狀態(tài)
指部分健康人群中，其血壓測(cè)量值已達(dá)到低血壓標(biāo)準(zhǔn)，但無任何自覺癥狀，經(jīng)長(zhǎng)期隨訪，除血壓偏低外，人體各系統(tǒng)器官無缺血和缺氧等異常，也不影響壽命。
2、病理性低血壓病
除血壓降低外，常伴有不同程度的癥狀以及某些疾病。
(1)原發(fā)性低血壓病指無明顯原因的低血壓狀態(tài)，如生理性低血壓(體質(zhì)性低血壓)，多見于體質(zhì)瘦弱的老人、女性。
(2)繼發(fā)性低血壓病指人體某一器官或系統(tǒng)的疾病所引起的血壓降低。這種低血壓可在短期內(nèi)迅速發(fā)生，如大出血、急性心肌梗死、嚴(yán)重創(chuàng)傷、感染、過敏等原因所致血壓急劇降低。大多數(shù)情況下，低血壓為緩慢發(fā)生，可逐漸加重，如繼發(fā)于嚴(yán)重的肺結(jié)核、惡性腫瘤、營(yíng)養(yǎng)不良、惡病質(zhì)等的低血壓。
患有低血壓的人，日?？偢杏X腦袋不清醒、渾渾噩噩，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)誘發(fā)腦梗塞、心肌缺血等心腦血管疾病，給病人、家庭和社會(huì)都帶來嚴(yán)重影響。那么預(yù)防低血壓的方法有哪些呢? 一起來看看。
預(yù)防低血壓的方法
專家介紹，預(yù)防低血壓的方法可以參考以下幾種：
1、晚上睡覺將頭部墊高，可減輕低血壓癥狀。
2、早上起床時(shí)，應(yīng)緩慢地改變體位，防止血壓突然下降，起立時(shí)不能突然，要轉(zhuǎn)身緩緩而起，肢體屈伸動(dòng)作不要過猛過快，例如提起、舉起重物或排便后起立動(dòng)作都要慢些。
3、洗澡水溫度不宜過熱、過冷，因?yàn)闊峥墒寡軘U(kuò)張而降低血壓，冷會(huì)刺激血管而增高血壓。常淋浴以加速血液循環(huán)，或以冷水，溫水交替洗足。
4、對(duì)有下肢血管曲張的老人尤宜穿有彈性的襪子、緊身褲，以加強(qiáng)靜脈回流。體格瘦小者應(yīng)每天多喝水以便增加血容量。
5、不要在悶熱或缺氧的環(huán)境中站立過久，以減少發(fā)病。
6、少量多餐，不宜吃得過飽。餐后不要馬上活動(dòng)，可適當(dāng)休息(約30-60分鐘)后再站起行走或干其它事。同時(shí)要多飲水，每日至少喝2~-升。
7、運(yùn)動(dòng)鍛煉可改善人體對(duì)血壓的調(diào)節(jié)，持之以恒的運(yùn)動(dòng)有助于減少低血壓發(fā)生，但應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)量不宜過大，也不可做體位變動(dòng)過大的運(yùn)動(dòng)，以步行、慢跑、游泳等項(xiàng)目為宜，運(yùn)動(dòng)后應(yīng)無氣喘，心率不超過110次/分鐘。
8、忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等。千萬不要吃玉米等類降血壓食物!低血壓病人宜選擇高鈉(食鹽每日宜12-15克)、高膽固醇的飲食，如動(dòng)物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動(dòng)脈緊張度增強(qiáng)，血壓將隨之上升。
治療低血壓的方法
一、肉桂五味子治低血壓
【功能主治】升壓。主治低血壓。
【處方組成】肉桂、桂枝、甘草各15克，五味子25克。
【用法用量】每日1劑，水煎服。
【病例驗(yàn)證】用此方治療低血壓患者35例，其中顯效26例，好轉(zhuǎn)7例，無效2例，總有效率94.3%。
二、黨參黃芪治低血壓
【功能主治】升壓。主治低血壓。
【處方組成】黨參、枸杞子各10克，黃芪30克，陳皮、阿膠各15克，生地黃20克，升麻3克，防風(fēng)、炙甘草各6克，五味子12克。
【用法用量】每日1劑，水煎服。
【病例驗(yàn)證】用此方治療56例低血壓患者，1年后隨訪，痊愈32例，好轉(zhuǎn)18例，無效6例?？傆行?9.2%。
三、黃芪當(dāng)歸治低血壓
【功能主治】補(bǔ)元益精，疏肝升清。主治體質(zhì)性低血壓。
【處方組成】潞黨參10克，炙黃芪15克，炒白術(shù)10克，當(dāng)歸10克，鹿角膠10克(烊沖)，枸杞子10克，熟地30克，柴胡10克，升麻6克，醋香附10克，炒積殼15克，葛根10克，陳皮6克，砂仁(后下)，山萸肉15克，桔梗10克，細(xì)辛3克，麥芽30克，炙甘草10 克，紅棗5枚，生姜5片。
【用法用量】每日1劑，水煎3次分3次服。30劑為1個(gè)療程。
【病例驗(yàn)證】張某，女，54 歲，農(nóng)民。眩暈旋作，伴頭昏、乏力、心慌多年，近已影響勞動(dòng)及家務(wù)活。面色帶白、精神不振、頭暈頭昏，活動(dòng)加甚;耳鳴、心慌，全身乏力，腰膝酸軟，脈細(xì)弱，苔薄白，舌質(zhì)黯紅。血壓10.0/6.0千帕(75/45毫米汞柱)，血常規(guī)檢查基本正常，界限性腦電圖，心電圖示竇性心律，電軸不偏，心率60次/分，S-T 段輕微改變。診為體質(zhì)性低血壓。證屬腎元不足，肝用疏泄不及，心腦血虛。按此方治療3個(gè)月痊愈，隨訪1年，癥未復(fù)發(fā)。
輕微低血壓患者可以不用治療，但一定要按照以上預(yù)防措施進(jìn)行調(diào)理身體。嚴(yán)重低血壓患者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療，以免加重病情。
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