血小板減少吃什么好
血小板減少吃什么好
血小板減少是一個很普遍的現(xiàn)象減少程度不同病情也大不相似,那么血小板減小吃哪些食物好?下面學習啦小編分享了血小板減少飲食調(diào)理,一起來了解吧。
血小板減少吃什么好?
1、健脾、益氣、攝血飲食
當患者出血減少或停止時,飲食宜以健脾、益氣、攝血為原則。此時應在飲食中選擇紅棗、花生衣等有升高血小板作用的食物制成菜肴。
2、滋補飲食
久病體虛、身體疲乏者,在飲食中還可以加入黃芪、枸杞、桂圓肉、黨參、黑豆、核桃仁等食物煲粥、燉湯或煮水喝,特別對老年人血小板減少性紫癜尤為適宜。
3、高蛋白飲食
血小板減少的患者在病情穩(wěn)定的時候可以多吃一些高蛋白的食物,如豆制品、牛奶、魚、瘦肉等等。
血小板減少不能吃什么?
(1)忌食粗、長纖維食品
血小板減少者最易出血,食用粗、長纖維食品,在消化過程中與消化道粘膜大量磨擦,會導致消化道出血,故必須忌之,如芹菜、菠菜、韭菜、竹筍、毛筍、冬筍,未煮爛的牛肉、羊肉、豬肉等。
(2)忌燒、烤、炙之品
燒烤炙之品外皮焦硬,會磨擦而導致粘膜出血;另一方面,這類食品不易消化,有礙脾胃運化,容易造成腸道消化功能紊亂。
(3)限制脂肪攝人量
過多的脂肪攝人會抑制人體造血功能和引起病人的消化和吸收不良,故每日的攝入量應在70克以下,并以動物脂肪和植物脂肪各半為宜。
血小板減少的食譜
花生煨湯篇
(1)每天生吃連皮花生米每日50~100克。
(2)連皮花生米100克,豬蹄一只,老藕節(jié)適量,共煨湯食用。
(3)連皮花生米200克,與帶肉脊骨500克或豬肝加水煨湯食用。
龍眼肉15克,連衣花生30克,雞蛋1枚,同燉湯飲食,每日一次。龍眼性
溫益血寧心,花生衣促生血小板,故對血小板減少、心慌心悸、畏寒怕冷之患者較合適。
花生衣紅棗汁
(1)花生米50g,紅棗30g。
(2)將花生米在溫水中浸泡半小時,取皮,紅棗洗凈后溫水泡漲,以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時,加適當紅糖。此為1日量,分3次飲汁共吃棗和花生。
(3)該藥膳有補血止血的功效。適用于血小板減少性紫癜,各種失血及血虛、腫瘤經(jīng)放療、代療后血象異常等。
羊脊骨湯
(1)羊脊骨(連尾)1條,肉蓯蓉10g,菟絲子10g,蔥、姜、鹽適量。
(2)將羊脊骨碎成塊;肉蓯蓉酒浸一夜,刮去粗皮;菟絲子酒浸3日曬干,搗末,用水適量,放入羊脊與蓯蓉,同燉至熟透,調(diào)入菟絲子末及調(diào)味品。此為1日量,分2次空腹食之。
(3)該藥膳有補腎陽、益精血、健脾胃的功效。適用于腎精不足型血小板減少性紫癜。
枸杞參棗雞蛋湯
(1)枸杞子10g,紅棗10枚,黨參10g,雞蛋2個。
(2)把枸杞,紅棗、黨參放砂鍋內(nèi)同煮成湯,雞蛋煮熟后去殼取蛋,再煮片刻,吃蛋飲湯。此為1日量,分2次食用。
(3)該藥膳有補氣養(yǎng)血的功效。適用于氣不攝血型血小板減少性紫癜。
血小板減少吃什么東西好 花生黨參湯
(1)花生紅衣6g,紅棗10枚,黨參10g。
(2)把花生衣、紅棗、黨參用砂鍋加水煮成湯,棄掉黨參、花生衣藥渣,吃紅棗喝湯。此為1日量,分2次食用。
(3)該藥膳有養(yǎng)心健脾,益氣攝血的功效。對于病后體虛、血小板減少性紫癜均有良效。
圓肉花生湯
(1)龍眼肉12g,帶衣花生25g,大棗15g。
(2)大棗去核,與花生仁、龍眼肉加水同煮后食。此為1日量,分2次食用。
(3)該藥膳有健脾補心、養(yǎng)血止血的功效。適用于血小板減少性紫癜、貧血及脾虛肌衄或虛勞血虛等癥。
雞血藤大棗湯
(1)雞血藤20g,大棗15枚。
(2)以上二藥水煎后棄雞血藤藥渣,吃棗飲湯。此為1日量,分2次食用。
(3)該藥膳有益氣攝血、補血的功效,適用于血小板減少性紫癜,反復出血,兼有鼻衄、齒衄、頭暈目眩,面色蒼白,唇甲不華,神疲體倦,食欲不振,心悸,動則心跳氣短,震顫多汗等癥。
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