女性雄性激素分泌過多怎么辦
女性雄性激素分泌過多怎么辦
女性體內(nèi)也是有雄性激素的,但是它是有固定的量的。如果女性雄性激素分泌過多該怎么辦呢?學(xué)習(xí)啦小編在此整理了女性雄性激素分泌過多的調(diào)理方法,供大家參閱,希望大家在閱讀過程中有所收獲!
女性雄性激素分泌過多的調(diào)理方法
堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)
有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間超過30分鐘以上,要出汗。你可以跑步,游泳,動(dòng)感單車,拳擊,球類運(yùn)動(dòng),只要能出汗,時(shí)間足夠即可。不是說出門逛個(gè)街就是運(yùn)動(dòng)了,也不是說洗個(gè)碗也是運(yùn)動(dòng)了。只要能夠堅(jiān)持,雄性激素水平慢慢就會調(diào)整到正常水平。
食用豆制品
多吃黃豆和豆制品,大豆含有天然的雌性激素,能補(bǔ)充雌激素,從而對抗雄激素。
規(guī)律作息
常常說要規(guī)律我們的坐席,但沒有人把它當(dāng)回事,以為又是廢話。所以我們還是會做成小便條提醒,常常也是不管用的,還不是不想睡就熬夜,想吃就暴飲暴食。
全宇宙都沒有辦法解救這樣的你了。
服用中藥
雄性激素分泌過多這種情況不是一天兩天就突然增多的,所以要去恢復(fù)時(shí)也得慢慢來。我們可以嘗試服用中藥,每天堅(jiān)持喝,慢慢調(diào)理。
女性雄性激素分泌過多的原因
首先應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院檢查病因,有時(shí)會是腦垂體出現(xiàn)異常引起的,所以檢查很重要,然后在對癥下藥。
女性雄激素過高可能是壓力大或是月經(jīng)引起的內(nèi)分泌失調(diào),可以用養(yǎng)鹿人滋補(bǔ)膏慢慢調(diào)理月經(jīng),同時(shí)多吃豆腐、豆類制品、木瓜、牛奶。
特別是一些體重過胖的人,會容易出現(xiàn)雄性激素分泌過多的情況,女性內(nèi)分泌失調(diào)也會導(dǎo)致雄性激素分泌過旺,所以女性一定要注意體重的控制不要讓自己過于的肥胖,要注意每天進(jìn)行身體的鍛煉,保持在一個(gè)健康的體重范圍內(nèi),同時(shí)飲食上要清淡,不要過于的油膩,可以多食用一些水果蔬菜。
腎上腺與卵巢腫瘤、腎上腺皮質(zhì)增生、高泌乳素血癥、柯興綜合征,也會引起女性雄性激素過高。
如果是多囊卵巢綜合征者,其次,為腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)者。少數(shù)見于卵泡膜增生,這種情況,會刺激卵巢分泌大量的雄激素而導(dǎo)致睪酮過高,也會導(dǎo)致女性雄性激素過高。
雄性激素對女性的作用
1、對丘腦下部及腦垂體具有調(diào)控作用。
2、較大劑量的雄激素可以刺激骨髓的造血功能,特別是紅細(xì)胞的生成。
3、雄激素可以促使陰蒂、陰唇和陰阜的發(fā)育,維持女性正常生殖功能,使女性性欲增強(qiáng)。
4、雄激素和雌激素一起互相配合,控制女性的陰毛和體毛的生長和分布,讓女性的皮脂增多,形成特有的優(yōu)美曲線。
5、在青春期促進(jìn)蛋白質(zhì)合成代謝,加速軟骨骨骺的融合,刺激骨骼成熟,促進(jìn)骨骼、肌肉的生長發(fā)育,減少尿素的排出,使身高和體重快速增長。
6、決定生殖器的分化。雄激素可以使外生殖器向男性分化,如在懷孕早期受體內(nèi)增高的雄激素影響,女性的陰蒂也可出現(xiàn)增大,甚至類似于男性的陰莖,而男性如果胚胎時(shí)期缺乏雄激素的刺激,原始生殖器就會向女性型轉(zhuǎn)化。對于育齡女性在不孕不育醫(yī)院做檢查的過程中,一旦雄激素過高,很有可能存在卵巢多囊性改變,需要調(diào)理月經(jīng),降低雄激素水平,在主治醫(yī)生的指導(dǎo)性考慮促排卵治療,此時(shí)才能好孕。