熱感冒了吃什么好的快

　　“傷風(fēng)”，是最常見的疾病之一，一般認(rèn)為是受涼引起的，但事實(shí)上僅僅受涼而沒有病毒感染是不會(huì)感冒的，所以感冒重在防治感冒病毒。飲食調(diào)理是感冒治療的一個(gè)重要部分，感冒了吃什么好得快呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)淼闹委煙岣忻暗南嚓P(guān)方法，歡迎閱讀。

　　熱感冒吃什么好的最快：食療

　　【白菜根蔥白湯】

　　配方： 大白菜根3個(gè)，蔥白連須2根，蘆根10克。

　　制法： 上三物以水煎煮10～15分鐘即可。

　　功效： 辛散解毒，清熱祛濕。

　　用法： 每日1劑，趁熱分2次服用。

　　【西瓜番茄汁】

　　配方： 西瓜、番茄各適量。

　　制法： 西瓜用紗布絞汁;番茄先用開水燙，剝?nèi)テぃ灿眉啿冀g擠汁液，然后將兩汁合并即可飲用。

　　功效： 清熱生津。

　　用法： 每日1～2次，當(dāng)果汁飲用。

　　【銀花飲】

　　配方： 銀花30克，山楂10克，蜂蜜250克。

　　制法： 將銀花、山楂放入鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，3分鐘后取藥液1次，再加水煎熬1次，將兩次藥液合并，放入蜂蜜，攪拌均勻即成。

　　功效： 辛涼解表，清熱解毒。

　　用法： 隨量飲用。

　　【薄荷粥】

　　配方： 鮮薄荷30克(干者10克)，梗米60克，冰糖少許。

　　制法： 水煎薄荷5分鐘，去渣取汁。取粳米熬粥，加入薄荷汁，稍煮，加入冰糖調(diào)化。

　　功效： 疏風(fēng)解表，清利頭目。

　　用法： 分早晚溫?zé)岱场?/p>

　　5【貫眾蛋】

　　配方： 貫眾10克，雞蛋1個(gè)。

　　制法： 將貫眾與雞蛋同放鍋中，加水300毫升，煮至蛋熟，去藥渣。

　　功效： 清熱解毒。

　　用法： 每日1次，飲湯吃蛋，連服5～7日

　　熱感冒吃什么好

　　1熱水泡腳

　　每晚用較熱的水泡腳15分鐘，要注意泡腳時(shí)水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預(yù)防感冒。

　　2按摩鼻溝

　　兩手對(duì)搓，掌心熱后按摩迎香穴余次，可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

　　3蘿卜治感冒

　　蘿卜有通氣的作用，吃點(diǎn)蘿卜，就能起到預(yù)防感冒、治療感冒的效果。在感冒后，喝一點(diǎn)蘿卜汁，可以讓病情盡快康復(fù)。

　　4藥物治療

　　分清感冒的種類之后，只要是風(fēng)熱感冒，需要吃清熱解毒類感冒藥，如板藍(lán)根，桑菊感冒顆粒，清熱感冒顆粒等帶有清熱成分的感冒藥。

　　5食物療法

　　風(fēng)熱感冒者還宜食用的寒涼性物品，如蘋果、柿霜、枇杷、柑、橙子、獼猴桃、草莓、無花果、旱芹、水芹、蕹菜、莧菜、菠菜、金針菜、萵苣、枸杞頭、豆腐、面筋、瓠子、地瓜、黃瓜、馬蘭頭、菜瓜、綠豆芽、柿子、香蕉、苦瓜、番茄等