桂圓紅棗桂花茶的功效作用
桂圓紅棗桂花茶是很多女性喜歡的飲品，所以大多數(shù)的女性都會好奇桂圓紅棗桂花茶有什么功效。下面為您精心推薦了桂圓紅棗桂花茶的功效，希望對您有所幫助。
桂圓紅棗桂花茶的功效
紅棗可以在鐵鍋里炒黑后泡水喝，可以治療胃寒、胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教 師、營業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，還能治療便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。
常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯。枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了，每天早上上班后給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目，特別適合長期待在電腦 前的辦公一族。而沒有在鐵鍋里炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒有用的，因為外皮包裹住了棗子，營養(yǎng)成分出不來，而經(jīng)過炒制的紅棗，經(jīng)開水一泡，表皮都裂開了， 里面的營養(yǎng)成分才會慢慢地滲出來。紅棗10粒切開，生姜3片，煮水喝，是開胃的良方。
桂圓紅棗茶的功效
一、健腦
桂圓素來就有增進腦力的作用，紅棗生津溢血，這兩種合在一起泡茶，就有舒緩神經(jīng)的作用，可增強腦力。比如有時候工作壓力大，或者記憶力減退，都可以引用。
二、溫補
一般來說呢，紅棗有補血氣的作用，所以很多女孩在來例假的時候都會吃紅棗，拿紅棗和桂圓泡的茶就可以改善較為虛冷的體質(zhì)，像一些經(jīng)常感冒的，或者是愛尿床的小孩都可以服用。
三、豐胸
對很多女孩來說，胸是一條事業(yè)線，很多服用桂圓的女孩都比較豐滿，氣色也比較好，在很多的豐胸補方當中，也會拿桂圓相配，泡成茶自然功效不減。
四、安神
對于很多會失眠的人群來說，桂圓紅棗茶可是一大助眠的好工具，雖說茶會提神醒腦，但是加了桂圓的茶就不一樣了，桂圓可以安神養(yǎng)心，補血健脾，治療失眠也有很好的功效。
五、補血
桂圓中含有很多豐富的維生素、葡萄糖等多種物質(zhì)，能夠很好的滋陰養(yǎng)顏，紅棗也有補血氣，安神的作用，楊桂元紅棗茶呢還可以治療貧血、精神緊張等癥狀，也可以用作產(chǎn)后調(diào)理，舒緩壓力之用，能夠改善血液循環(huán)。
桂圓紅棗茶的制作方法
1、將紅棗洗凈后，用小刀將其對半剖開，去掉棗核。
2、桂圓去殼去核。
3、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內(nèi)，加入水，大火燒開后，改小火，燜煮約30分鐘至水份收干。
4、保持小火，用勺子在鍋內(nèi)攪打，將棗打成棗泥，同時將析出的水收干。
5、將煮好的棗放涼，倒入蜂蜜拌勻。
6、放入干凈的玻璃瓶中封存。
7、飲用時，取約10克，沖入溫開水攪勻即可。
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