夏天喝什么茶比較好

夏天喝什么茶比較好

　　有些地方的人比較習(xí)慣每天都喝茶，但是你知不知道夏天喝什么茶比較好呢?

　　夏天喝綠茶比較好. 綠茶，明目又清心清神.

　　夏天喝綠茶的原因：

　　夏日炎熱，驕陽似火，人在其中，揮汗如雨，人的體力消耗很多，精神不振，這時(shí)以喝綠茶為好。因綠茶屬未發(fā)酵茶，性寒，“寒可清熱”，最能去火，生津止渴，消食化痰，對(duì)口腔和輕度胃潰瘍有加速愈合的作用。而且它營養(yǎng)成分較高，還具有降血脂、防血管硬化等藥用價(jià)值。這種茶沖泡后水色清冽，香氣清幽，滋味鮮爽，夏日常飲，清熱解暑，強(qiáng)身益體。

　　綠茶中的珍品，有浙江杭州獅峰的龍井，湯色碧綠，清香宜人，被譽(yù)為“中國綠茶魁首”;江蘇太湖碧螺春，茶色碧翠嫩綠，香氣濃郁;安徽黃山毛峰，茶味清香。

　　沖泡綠茶，直取90℃開水泡之，高級(jí)綠茶和細(xì)嫩的名茶，其芽葉細(xì)嫩，香氣也多為低沸點(diǎn)的清香型，用80℃開水沖泡即可，沖泡時(shí)不必蓋上杯蓋，以免產(chǎn)生熱悶氣，影響茶湯的鮮爽度。

　　安徽的綠茶也是相當(dāng)?shù)暮?清淡的黃山毛峰. 淡雅的太平猴魁.六安瓜片，純醇、耐泡，基本沒有茶垢.信陽毛尖也比較好。

　　潤心當(dāng)然是下火的綠茶，推薦下立頓的纖揚(yáng)茶~它是荷葉，綠茶，桑葉，桂花配合而成的~~口感不錯(cuò)~~~還可以排毒養(yǎng)顏

　　同時(shí)你還可以飲用一點(diǎn)花茶.比如菊花+構(gòu)杞，這樣效果也不錯(cuò).

　　學(xué)習(xí)啦小編提醒：綠茶一般是涼性茶，如果是胃不好的人呢，平常還是不要喝綠茶了，除了喝花茶之外就是普洱和祁紅了.