針灸可以治療失眠嗎
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針灸可以治療失眠嗎
針灸可以治療失眠
灸法
取穴：三陰交、神門、心俞、百會、內(nèi)關(guān)、足三里
操作：
(1)、隔姜灸：每穴可用黃豆大艾柱灸5-10壯，每晚1次，5次為1個療程。
(2)、溫和灸：每穴可灸10-15分鐘，每晚1次，7次為1個療程。
(3)、艾柱隔芹菜根灸：取鮮芹菜根切成0.2厘米薄片置穴上，放艾柱灸3-5壯，每晚1次。
(4)、珍珠層粉敷灸：取珍珠層粉、丹參粉、硫黃粉、冰片各等量混勻，填滿臍窩敷灸，每晚1次，7次為1個療程。
(5)朱砂敷灸：取雙腳涌泉穴，將朱砂3-5克，研成細(xì)面，用干凈白布一塊，涂漿糊少許，將朱砂均勻粘附于上，然后外敷涌泉穴，膠布固定，用前先用熱水洗腳，睡前貼敷。
皮膚針
取穴：常用穴：頸椎1～7兩側(cè)、胸椎5～12兩側(cè)。
備用穴：額部、頭部、眉弓、神門、足三里、三陰交。
操作：上述部位均取，重點用皮膚針叩刺常用穴之兩側(cè)，手法輕度或中度。先從頸椎開始，自上而下叩刺兩遍。然后在胸椎5～12作橫行刺，每橫行部位三針。在穴位表面0.5～1.5厘米范圍內(nèi)按常規(guī)叩刺20～50下。額部橫叩打三行，頭部呈網(wǎng)狀叩打。
手法同前。以局部皮膚潮紅或微出血為宜。每日或隔日1次，12次為一療程，療程間隔一周。
注意事項：本法用于以失眠為主的神經(jīng)衰弱患者。且以病程短者療效為好，病程長者療效較差。皮膚針彈刺講究手法，本法應(yīng)由專業(yè)人員施行。失眠癥的針灸治療應(yīng)與進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)、保持有規(guī)律的生活方式以及適當(dāng)減輕工作壓力等相結(jié)合。
中醫(yī)治療失眠的作用
中醫(yī)治失眠對癥調(diào)臟腑
發(fā)現(xiàn)對于不同類型的失眠癥，都可運用針灸對癥施治。首先，醫(yī)生通過失眠者脈搏、舌象和所出現(xiàn)的癥狀來診斷失眠屬于哪一類型，確定失眠者的臟腑病位是在心、腎、脾、肝或膽，然后運用辯證施治的原則，通過選取適當(dāng)?shù)难ㄎ?，使用針灸調(diào)整相關(guān)的臟腑。對于脾血虧型，則調(diào)理心脾，安心神，養(yǎng)心血;對于陰虛火旺型，則補(bǔ)腎陰，滋陰降火;對于心虛膽怯型，則益氣鎮(zhèn)驚，安神定志;對于脾胃不和型，則和胃清熱。
中醫(yī)治療失眠有些優(yōu)勢：一是全身調(diào)理標(biāo)本兼治。失眠是由很多原因引發(fā)的，用中醫(yī)療法既可明確病因，從根本上進(jìn)行治療調(diào)理，同時還能針對因失眠而引起的其它癥狀進(jìn)行治療，如耳鳴、頭痛等;二是中醫(yī)治療不存在耐藥性和依賴性。而失眠者若長期超量服用安定類西藥，則易成癮，若停藥時，即會出現(xiàn)戒斷癥狀，如情緒激動、易怒、憂郁、心跳加快等，甚至出現(xiàn)視、聽幻覺及被害妄想等嚴(yán)重癥狀。
針灸對身體的好處
1、腎陰不足、肝陽上亢引起的眩暈
屬陰虛陽亢證，按著“陰病治陽，陽病治陰”的原則，治宜育陰潛陽，取足少陰腎經(jīng)腧穴太溪，針刺補(bǔ)法;取足厥陰肝經(jīng)腧穴行間，針刺瀉法。
2、脾陽不足引起的慢性泄瀉
屬陽虛陰盛，治宜溫陽散寒，取足太陰脾經(jīng)腧穴陰陵泉等穴，針刺補(bǔ)法，并灸。 由于陰陽之間可以相互化生，相互影響，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜|集整理故治陰應(yīng)顧及陽，治陽應(yīng)顧及陰，在調(diào)和陰陽時，常采用“從陰引陽，從陽引陰”的方法，臨床上最常見的是運用募穴、背俞穴來調(diào)養(yǎng)臟腑的陽氣和陰氣。
3、扶正祛邪
疾病的發(fā)展過程，是正氣和邪氣的相互斗爭的過程，正邪力量消長決定疾病的發(fā)展和轉(zhuǎn)歸，邪勝于正則病情加重，正勝于邪則病情減輕，因此，扶正祛邪是保證疾病趨向良性轉(zhuǎn)歸所不可缺少的。針灸治病，就在于能夠發(fā)揮其扶助正氣，祛除邪氣的作用。
4、疏通經(jīng)絡(luò)
經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)遍布體內(nèi)，縱橫聯(lián)系，交叉出入，溝通表里，聯(lián)系上下，構(gòu)成人體氣血運行通路，維持人體正常生理功能。
若由于種種原因，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通，臟腑肢節(jié)失卻溫煦濡養(yǎng)，氣血閉阻，則會疾病叢生，或滯或瘀，或虛或?qū)?，或寒或熱，或氣血失和，或陰陽偏頗。
針灸治病則可利用其“疏通經(jīng)脈，調(diào)和氣血”的作用，根據(jù)經(jīng)絡(luò)與臟腑在生理病理上相互聯(lián)系，相互影響的機(jī)理，在經(jīng)絡(luò)循行分布路線和聯(lián)系范圍內(nèi)選取一些腧穴，進(jìn)行針刺或艾灸，使經(jīng)絡(luò)暢通，營運有度，氣血調(diào)和，陰陽平衡。
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