慢性肝炎患者吃什么食物好
慢性肝炎患者吃什么食物好
慢性肝炎大多數(shù)是由急性肝炎轉(zhuǎn)變而成，在治療上仍然是以休息和良好的營(yíng)養(yǎng)為主。那么，慢性肝炎患者應(yīng)該吃什么食物好呢?跟隨學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧。
慢性肝炎患者健康食物
1、雞骨草蜜棗豬肉堡:
雞骨草30克、蜜棗7。8枚、瘦豬肉100克。加水適量煎煮,食鹽小量調(diào)味,去渣,喝湯吃肉,每日1劑。本方具有清濕熱、解毒、退黃、扶正護(hù)肝之功效。適用于急慢性肝炎濕熱明顯者。
2、泥瞅豆腐湯:
鮮豆腐100克、泥瞅數(shù)條。將泥瞅放盆中養(yǎng)1—2日后取出,宰洗干凈,切成3.3—厘米長(zhǎng)段,與豆腐共放鍋中,加水適量,煮至爛熟,吃泥鍬豆腐喝湯,每日1次,每次1小碗。用于急慢性黃疽型肝炎,對(duì)轉(zhuǎn)氨酶高者有降低作用。
3、田基黃蜜棗豬肝煲:
田基黃30克蜜棗7—8枚豬肝100克。將豬肝切成片,用清水適量煎煮,加食鹽少量,去渣飲湯食豬肝,有清熱去濕,散淤解毒,扶正護(hù)肝之功。適用于急慢性肝炎濕熱證明顯者。
4、茅根豬肉:
瘦豬肉250克、茅根250克,將茅根洗凈放在鍋中。加水煮沸,去渣,然后放入切成片的瘦豬肉,煮湯。肉煮熟后加入調(diào)味品,吃肉喝湯,每日2次,每次1小碗。適用于急性病毒性肝炎。
5、海蟄革莽:
鮮海蟄150克、餑齊250克,將海蟄洗凈,革莽洗凈,去皮切片,同放在砂鍋中,加適量的水煎煮成湯。每日2次,每次1小杯o?—治療急慢性病毒性肝炎。
6、四紅湯:
赤小豆60克、花生仁帶衣30克、紅棗10個(gè)、紅糖2匙。先將赤小豆、花生仁洗凈放人鍋內(nèi),加水500毫升,用小火慢鈍如分鐘,再放人洗凈的紅棗,繼續(xù)婉30分鐘,至食物酥爛為止。每日l(shuí)劑,服時(shí)加紅糖,分早晚兩次吃完。具有補(bǔ)益肝血、健脾利濕、清熱消腫、行水解毒功效。適用于慢性殲炎。
7、虎杖蜜:
虎杖根500克、北五味子250克、蜂蜜1000克,將虎杖、五味子洗凈,用砂鍋加水浸泡半小時(shí),水量以浸沒(méi)藥物為度。中火煎沸后,改用小火煎半小時(shí),取汁150毫升,再加水煎取汁150毫升,棄渣,將頭、二煎汁及蜂蜜一起倒入大砂鍋內(nèi),小火煎沸5分鐘,冷卻裝瓶備用。每日3次,每次5—10毫升;飯后開(kāi)水沖服,兩個(gè)月1療程。具有扶正扶邪、柔肝解毒、扶淤止痛、利濕之功。適用于慢性遷延性肝炎。
8、郁金清肝茶:
廣郁金醋制、10克、炙甘草5克、綠茶2克、蜂蜜25克。上四味加水1000毫升,煮沸10分鐘,取汁即可,每日1劑,頻頻飲之。具有疏肝解郁、利濕祛淤之功效。適用于肝炎、肝硬化、脂肪肝及肝癌患者服用。
肝炎患者的日常護(hù)理措施
1、適量鍛煉:
肝炎病人出院時(shí),一般僅是臨床全愈(癥狀消失,肝功能恢復(fù)正常)肝臟病變并非完全消失,急性肝炎一般在病后6個(gè)月才能完全康復(fù),出院后,可先做些輕微活動(dòng),然后根據(jù)自己的體質(zhì)狀況再逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。但以不疲勞為原則,要保證充分的休息,半年內(nèi)要節(jié)制性生活,女性還應(yīng)避免懷孕,肝炎病人痊愈后,可以恢復(fù)正常工作。但病情穩(wěn)定的慢性肝炎和代償期肝硬化病人不宜擔(dān)負(fù)重體力勞動(dòng)。適量的鍛煉,會(huì)增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,有利于疾病的康復(fù)。
2、規(guī)律服藥:
病情可以控制的慢性肝炎出院后,一般為鞏固療效和防止病情反復(fù),醫(yī)生會(huì)讓病人出院帶些長(zhǎng)期服用或應(yīng)急的藥物,按照醫(yī)生的醫(yī)囑規(guī)律服藥,考慮到肝臟的負(fù)擔(dān),一般藥物品種不宜過(guò)多,用藥具體問(wèn)題,應(yīng)根據(jù)病史、體征,以及現(xiàn)用藥的情況加以選擇,切不可擅自濫用藥物,以防肝臟損害。
3、飲食合理、營(yíng)養(yǎng)豐富:
俗話(huà)說(shuō):“三分治、七分養(yǎng)”肝炎患者出院后根據(jù)自己的病情,合理的飲食,要低脂肪、低糖、高營(yíng)養(yǎng)、高維生素飲食,注重一日三餐的合理搭配,軟硬適宜、清淡飲食,可在一定程度上促進(jìn)肝細(xì)胞的恢復(fù)和再生,且有利于病情的及早康復(fù)。
4、 勞逸結(jié)合、暢情致:
肝炎患者出院后,會(huì)有一定的心理負(fù)擔(dān),肝主情致,肝炎的發(fā)展很大程度上也取決于個(gè)人的免疫狀態(tài),而免疫狀態(tài)又與個(gè)人情緒密切相關(guān)。過(guò)重 心理負(fù)擔(dān),情致不暢只會(huì)影響預(yù)后,對(duì)病情毫無(wú)益處。所以,對(duì)于乙肝患者來(lái)說(shuō),樂(lè)觀地面對(duì)現(xiàn)實(shí),以一顆平常的心態(tài)面對(duì)疾病。對(duì)病情的預(yù)后是很有幫助的。
引起慢性肝炎的原因
1、勞累過(guò)度:
有數(shù)據(jù)表明,約有四分之三的患者因過(guò)度勞累而使肝功能反復(fù),如過(guò)多奔走、熬夜、精神緊張、情緒波動(dòng)以及房事所傷。
2、飲食不調(diào):
飲食不調(diào)會(huì)使慢性肝炎復(fù)發(fā),因此,慢性肝炎患者飲食以清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物為主。特別由于飲酒而使肝功能復(fù)發(fā)的患者最多,酒在肝內(nèi)氧化,可直接損害肝細(xì)胞,因此肝炎患者應(yīng)禁酒。
3、季節(jié)更迭:
國(guó)內(nèi)有人觀察了四季慢性肝炎肝功能的波動(dòng)情況,其結(jié)果為:春季波動(dòng)者占22.94%,夏季占23.85%,秋季占9.17%,冬季占18.34%,以春夏兩季波動(dòng)比例為最高。
4、水土不服:
某些患者肝功能剛剛得以恢復(fù),就出差、旅行,因生活條件、水土環(huán)境的改變,造成機(jī)體內(nèi)環(huán)境的某些變化而出現(xiàn)肝功能反復(fù)異常。
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