冬季臉部過敏怎么辦冬季臉部過敏治療方法
冬季臉部過敏怎么辦冬季臉部過敏治療方法
冬季干燥，不少人會(huì)過敏，有瘙癢、腫痛、刺癢等癥狀。具體冬季臉部過敏應(yīng)該怎么辦呢?跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。
冬季臉部過敏治療方法
1、切勿揉搓過敏部位
臉部或眼部過敏時(shí)，通常會(huì)伴有瘙癢、腫痛、刺癢等癥狀發(fā)生，這個(gè)時(shí)候切勿用手揉搓過敏的部位，手部經(jīng)常會(huì)帶有細(xì)菌，揉搓不僅會(huì)把細(xì)菌帶進(jìn)皮膚，更會(huì)加劇紅腫等情況，使過敏惡化。這個(gè)時(shí)候，可以使用新鮮蘆薈汁或是礦泉水噴霧緩解痛癢。
2、不宜去掉角質(zhì)
這是主要是由于角質(zhì)薄和角質(zhì)損傷是造成敏感的主要原因，因而保養(yǎng)的首要原則就是維護(hù)角質(zhì)不受傷害。清潔時(shí)注意不可過度，不要選用皂性洗劑。對(duì)于磨砂膏、去死皮膏等產(chǎn)品更應(yīng)敬而遠(yuǎn)之。
3、多補(bǔ)充維他命C
維他命C能讓肌膚水潤(rùn)有彈性，一旦缺少肌膚就會(huì)粗糙枯干，從而導(dǎo)致脫皮、瘙癢、發(fā)紅、皮膚炎等敏感癥狀，所以要多多補(bǔ)充維他命可改善敏感肌。而梨與奇異果中都富含維他命C，多吃可以加強(qiáng)皮膚組織，有助對(duì)抗外來敏感。
4、用不含酒精的爽膚水
爽膚水大多含酒精，除了會(huì)令敏感皮膚容易發(fā)紅外，當(dāng)酒精揮發(fā)后，還會(huì)令皮膚出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象，讓肌膚更缺水。所以應(yīng)選擇性質(zhì)溫和且不含酒精、香料的爽膚水。
5、紅腫需鎮(zhèn)靜
面部肌膚如果出現(xiàn)紅腫或者泛紅過敏現(xiàn)象，應(yīng)該用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，在水分還未完全干透的時(shí)候，涂上薄薄的一層凡士林，并身處陰涼的環(huán)境，能迅速鎮(zhèn)靜肌膚哦。你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發(fā)紅發(fā)熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷于患處，可降低發(fā)炎的危險(xiǎn)。
6、常用冷水洗面
皮膚過敏應(yīng)當(dāng)用冷水潔面，這樣能增加皮膚的抵抗力，改善易敏膚質(zhì)。皮膚起初可能會(huì)不太適應(yīng)，不過可以先用溫水(20℃—30℃)，然后逐漸降低水溫，并配合上溫和型保濕洗面奶使用，最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉。
7、精油蒸汽熏吸法
燒一壺?zé)崴?，倒入臉盆中，然后加?滴桉樹油和2滴茶樹精油，將臉置于盆口，用毛巾圍住周圍，然后做深呼吸5—10分鐘。能提高肌膚的抵御能力，緩解肌膚紅腫發(fā)癢的情況，并有效改善易敏膚質(zhì)。
冬季預(yù)防干燥過敏的飲食秘訣
1、多吃潤(rùn)燥生津的食物
飲食應(yīng)以滋陰潤(rùn)肺為宜，百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜、糯米、粳米枇杷、菠蘿等均為潤(rùn)燥養(yǎng)肺益氣、益胃生津之佳品。避免食用會(huì)導(dǎo)致皮膚過敏的食物，如：花生、大豆、雞蛋和牛奶可以減少食物過敏的機(jī)會(huì)。
2、多補(bǔ)充維生素C
尤其要注意維生素C的補(bǔ)充。維生素C是天然的抗過敏劑，多吃富含維生素C的果蔬，可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗能力，恢復(fù)皮膚彈性，有助于防止過敏反應(yīng)的發(fā)生。
3、少吃辛辣食物
冬天宜收不宜散，辛味發(fā)散瀉肺，盡量避免辛辣食物及熬夜等對(duì)皮膚的損害，要盡量少吃蔥、姜等辛味之品，一些蛋白質(zhì)較高的食物如肉類、海鮮、咖啡、熱飲及辛辣食物也會(huì)導(dǎo)致皮膚過敏，應(yīng)盡量減少食用。
4、多喝水
冬季氣候干燥，多喝水是最佳的保濕方法，還可以選擇喝菊花茶，也可同時(shí)清燥熱。
冬季常見皮膚病
第一，藥物過敏類皮膚疾病
近日降溫導(dǎo)致不少人患上感冒，一些人沒有就醫(yī)，選擇在家吃藥，結(jié)果過敏了。
小編提醒：盡量服用自己曾經(jīng)使用過的藥物，購買藥品時(shí)注意廠家、批號(hào)等，如果實(shí)在叫不準(zhǔn)，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
第二，蕁麻疹
蕁麻疹也是冬季最常見的過敏性皮膚病，是皮膚科夜晚急診遇到最多的疾病。發(fā)病原因很多，寒冷刺激是常見的一種，有的患者經(jīng)常是”吹冷風(fēng)“、氣溫突然降低，就會(huì)全身起紅斑、風(fēng)團(tuán)，奇癢無比，嚴(yán)重者可引起腹痛、腹瀉、喉梗、氣緊、呼吸困難等。
小編提醒：預(yù)防蕁麻疹的發(fā)生，過敏體質(zhì)的人應(yīng)注意保暖，盡可能避免進(jìn)食魚、蝦、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。
第三，凍瘡
寒冷的冬季也是凍瘡的好發(fā)季節(jié)，此病最喜歡賴上兒童和婦女或者末梢血循環(huán)不良者。凍瘡是由寒冷引起的局限性皮膚炎癥損害，好發(fā)于皮膚暴露部位，而且是反復(fù)發(fā)作。常為暗紫紅色隆起水腫紅斑，患者感覺到明顯的癢感，受熱后加劇。
小編提醒：部分患者生凍瘡后喜歡立即烘烤或用熱水浸泡，這樣的做法實(shí)在不可取。凍瘡在治療上重在改善微循環(huán)、增加血流量。預(yù)防凍瘡也很重要，需加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，注意營(yíng)養(yǎng)，保持全身及局部的保暖和干燥，鞋襪不宜過緊。
第四，瘙癢癥
皮膚瘙癢是冬季皮膚病中很常見的疾病，特別容易出現(xiàn)在老年人身上。主要表現(xiàn)為軀干、四肢皮膚脫屑，瘙癢明顯，而很多人發(fā)病都是因?yàn)轭l繁洗澡導(dǎo)致的。
小編提醒：頻繁洗澡容易破壞表皮的油脂，使皮膚干燥瘙癢，因此冬季洗澡一定要注意：
1、忌水過燙，有的患者喜歡用熱水洗澡，溫度過高雖可以解一時(shí)之癢，但過后更癢，如此造成惡性循環(huán)。
2、忌揉搓過重，過重的搓洗更容易造成皮膚的破壞，使皮膚抵抗力下降。
3、忌使用堿性太強(qiáng)的肥皂，否則，容易破壞皮膚表層原本不多的油脂，使皮膚干燥、脫屑，因而也更易發(fā)癢。
4、忌洗澡結(jié)束后立刻使用保濕護(hù)膚品等，是預(yù)防此病的關(guān)鍵。
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