老人經(jīng)絡(luò)不通吃什么藥好
老人經(jīng)絡(luò)不通吃什么藥好
老人經(jīng)絡(luò)不通常會嚴重影響到老人的健康的，那么有什么好的藥物去治療這問題呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下老人經(jīng)絡(luò)不通吃的藥物，希望對你有幫助。
老人經(jīng)絡(luò)不通吃的藥
1、三七:味甘、微苦,寒。歸肝、胃經(jīng)。功效:化瘀止血,消腫定痛。
2、薤白:味辛、苦,溫。歸肺、胃、大腸經(jīng)。功效:通陽散結(jié),行氣導(dǎo)滯。
3、當(dāng)歸:味甘、辛,溫。歸肝、心、脾經(jīng)。功效:補血,活血,調(diào)經(jīng),止痛,潤腸。
4、丹參:味苦,微寒。歸心、肝經(jīng)。功效:活血調(diào)經(jīng),祛瘀止痛,清心除煩,涼血消癰。
為什么會經(jīng)絡(luò)不通
1、“熱脹冷縮”,所有管道遇冷都會收縮。
大自然中的所有管道都會遇到這樣的事情,人體內(nèi)的通道也不例外,人處在寒冷的環(huán)境下,不注意保暖,會被凍死的。因為寒冷讓身體內(nèi)的管道凍住,血液不再流動,人只能面臨死亡,所以隨時注意對身體的保暖是非常重要的。
2、管道內(nèi)污物太多,有廢物、有身體沒有利用的能源。
2.1、廢物堵住管道
現(xiàn)在的人們,每天都吃進很多不該吃的“垃圾”,如農(nóng)藥、化肥、食品添加劑、色素、防腐劑等等,這些東西都是廢物,不是身體需要的糧食,卻每天都通過我們的嘴進入身體。生活在現(xiàn)今這個食物、食品處處污染的年代,確實是非常悲哀的一件事情。我自己研究用食物防病、治病,可我卻常常為找不到安全的食物而犯愁。
2.2、身體內(nèi)部沒有利用的能源堵住管道
身體的管道內(nèi)還會堆積一些沒有被身體利用的能量,如脂肪、蛋白質(zhì)等等,只要身體補充進的能量大于每天身體消耗的能量,就會發(fā)生各種能量在身體各處淤堵的現(xiàn)象。
3、血管內(nèi)血流太少,造成血管因缺血而變窄、變癟。
這是很多氣血兩虧的人身體容易出現(xiàn)的現(xiàn)象,特別是老年人。大腦供血不足,身體末梢皮膚也嚴重地供血不足,血供太少,血管總是不能充盈,結(jié)果血管越變越細直至干癟。只有增加每天的進食量,只有調(diào)理好胃腸,讓血液的總量增加,血管才能隨時充盈,才能源源不斷地流向身體的最末梢。
4、周圍組織的擠壓、壓迫導(dǎo)致管道不通暢。
如果身體內(nèi)的脂肪及各種能量沒被及時代謝利用,堆積在身體各處就會對身體內(nèi)的管道進行擠壓;身體內(nèi)長囊腫、腫塊時,也會對局部的管道進行擠壓,造成管道不通。囊腫、腫塊也是由于經(jīng)絡(luò)不通造成的,只有學(xué)會疏通身體內(nèi)經(jīng)絡(luò)的方法,才能消掉囊腫、腫塊,它們才不會再擠壓身體內(nèi)的管道。
老人經(jīng)絡(luò)不通怎么辦
1、升溫是疏通經(jīng)絡(luò)最有效的方法
身體內(nèi)寒濕重時,就如面對一塊因冷而凍住的土地,你用按摩和針刺的方法是解決不了根本問題的。只有“大地”回暖,河流化冰,土地解凍,河流才會通暢,土地才會松軟、透氣。我們的身體也是一樣,只要身體內(nèi)寒濕重,身體內(nèi)所有的管道就會因冷而收縮,身體內(nèi)的肌肉、組織也會遇冷而板結(jié)。這時針灸、推拿、按摩等治療方法對治療各種疾病效果甚微,而且只能暫時緩解,復(fù)發(fā)率非常高。遇到這類情況時,就要同時學(xué)會為身體升溫、排寒濕的技巧,才能讓身體內(nèi)全面化凍,各種管道自然暢通。
2、輕揉耳輪通腎氣
雙手握空拳,以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘,直至耳輪充血發(fā)熱。中醫(yī)認為全身精氣有各臟器收集后交腎來保存,腎開竅于耳,耳朵上布滿了全身穴位,所以按摩耳朵不僅能健腎,還能打通全身穴位。
3、梳頭促進血循環(huán)
用手指或木梳從額頭前至枕后,從兩側(cè)的顳部至頭頂進行“梳頭”,每回50~100次,以晨起梳頭為最佳。人體各條經(jīng)絡(luò)都匯聚于頭部,梳頭時要經(jīng)過眉沖、通天、百會、印堂、玉枕、風(fēng)池等近50個穴位,對這些穴位進行如同針灸的刺激,可以促進頭部血流,疏通經(jīng)絡(luò)。
4、針灸按摩
針灸按摩可幫助打通任督二脈和十二正經(jīng)。古代養(yǎng)生學(xué)家認為,疏通經(jīng)絡(luò)可作為攝生的重要措施,而最簡便的方法就是經(jīng)常刺激、按摩、針灸三個重要穴位即合谷穴、內(nèi)關(guān)穴和足三里穴。合谷穴可以防治顏面及五官方面的疾病,內(nèi)關(guān)穴有助于防治心臟疾患,足三里穴則對預(yù)防五臟六腑特別是消化系統(tǒng)的疾病最有效。
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