小孩發(fā)燒吃的食物有哪些
小孩發(fā)燒吃的食物有哪些
小孩發(fā)燒是件很嚴(yán)重的事情,小孩發(fā)燒吃什么較好呢?那么下面一起來看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的小孩發(fā)燒吃的食物有哪些,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
小孩發(fā)燒吃的食物
孩子發(fā)燒時(shí)食物選擇一:流質(zhì)飲食
流質(zhì)食物的選擇主要有牛奶、米湯、綠豆湯、鮮果汁等。周歲以內(nèi)的孩子以牛奶為主要食物,適當(dāng)加水稀釋,也可加米湯,牛奶可以供給孩子蛋白質(zhì),而米湯可使牛奶的蛋白分子鏈變短,易于吸收;熬制米湯時(shí)要用好的大米,加適量糖或鹽,可加綠豆,有清熱、解毒的作用,也可以單獨(dú)煮綠豆湯給孩子喝;鮮果汁主要成分是維生素、礦物質(zhì)及碳水化合物,只含少量植物蛋白質(zhì),易于吸收,如夏天用西瓜汁,有清熱解暑、止渴、利尿、除煩的作用,秋冬天用梨汁有潤肺、清心、止咳、祛痰等作用。
孩子發(fā)燒時(shí)食物選擇二:半流質(zhì)飲食
半流質(zhì)的食物有藕粉、代乳粉和比較軟的面等。一般發(fā)熱急性期或高熱期主要吃流質(zhì)的食物,而恢復(fù)期、退熱期吃半流質(zhì)食物。發(fā)燒患兒食欲不好,不要勉強(qiáng)喂食,但要注意補(bǔ)充水分?;純喊l(fā)燒期內(nèi)不要突然增加他過去沒有吃的食物,以免造成腹瀉。
兒童發(fā)燒吃什么食物-湯類食物介紹
孩子和大人們其實(shí)在發(fā)燒時(shí)候的感覺是一樣的,當(dāng)人們發(fā)燒之后,就不喜歡吃比較難消化或者是難吞咽的食物了,通常喜歡喝點(diǎn)湯,食用一些助于腸胃蠕動(dòng),助于消化的食物是最適合的,我們就來看看哪些湯類適合發(fā)燒的兒童。
1. 兒童發(fā)燒吃什么食物之米湯。其實(shí)我們平常在煮飯的時(shí)候,米湯是最富有營養(yǎng)的。碳水化合物一般會(huì)存在米湯中。要是孩子們能夠在發(fā)燒的時(shí)候,喝點(diǎn)米湯,最主要的是富含豐富的營養(yǎng),另外米湯是屬于湯類的食物,利于消化和吸收。在口味上,我們可以放少許的鹽巴,這樣比較有味道,孩子也比較喜歡。畢竟發(fā)燒的時(shí)候可能會(huì)流汗,因此食用咸的米湯比較適合。
2. 兒童發(fā)燒吃什么食物之綠豆湯。綠豆湯是夏天的時(shí)候,最清涼結(jié)束的一種飲品。兒童發(fā)燒的時(shí)候,很可能是肝火太過于旺盛,我們就可以利用綠豆湯幫助寶寶降降火。小編建議將綠豆湯煮爛一點(diǎn),這樣寶寶可以借助食用綠豆填飽肚子,另外還可以利用綠豆湯降火。
3. 兒童發(fā)燒吃什么食物之水果汁。水果中富含有豐富的維生素,水果的微量元素也是很多的。不同的水果具有不同的性質(zhì),有的水果是屬于比較降火的水果,有的水果能夠祛痰止咳,有的水果能夠?qū)?nèi)火。那么,當(dāng)兒童發(fā)燒的時(shí)候,我們可以利用水果汁,幫助寶寶們緩解發(fā)燒的癥狀。
4. 兒童發(fā)燒吃什么食物之瘦肉清粥。當(dāng)孩子生病的時(shí)候,就需要利用飲食及時(shí)的補(bǔ)充孩子的體力,上面介紹的幾種湯類,都不足以讓寶寶吃飽。我們可以試圖做一些粥,記住煮粥時(shí)水可以多放點(diǎn),這樣寶寶才比較有胃口食用。由于孩子需要及時(shí)補(bǔ)充體力,我們就可以煮一些瘦肉粥。瘦肉粥的做法比較簡單,我們要追求粥的清甜和營養(yǎng),因此肉質(zhì)要新鮮,肉要切成肉末狀,可放入少許的鹽巴作為調(diào)味料。其他的步驟和煮粥的方式是一樣的。
男人感冒發(fā)燒吃什么食物好
1、吃大蔥,也許很多男人不喜歡吃大蔥,可是這是可以治療感冒的。生吃大蔥時(shí),可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。
2、可樂煮姜湯,其實(shí)就是用家里的鮮姜去實(shí)現(xiàn),也就是將生姜去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼后趁熱喝下,防治流感效果良好。
3、自助餐,其實(shí)對于感冒這個(gè)是不能制服的,但是會(huì)有一個(gè)緩解癥狀和預(yù)防感冒的作用的,因此,在這個(gè)時(shí)節(jié),大家可以多吃自助餐。
4、蜂蜜和蒜泥,也就是將蜂蜜和蒜泥均勻的攪拌,然后用開水進(jìn)行服用,每一次一湯匙,每天4至6次,對治療流感有佳效。
5、雞蛋拌香油,就是將香油在加熱之后,然后放入一個(gè)很新鮮的雞蛋,然后用沸水?dāng)噭?,然后趁熱喝下,早晚各服一次?至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
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