胃病不能吃什么食物
胃病不能吃什么食物
患有腸胃病的人一定要注意自己的飲食，胃疼的話有些食物是不能吃的，那么下面一起來看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的胃病不能吃什么食物，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
胃病的食譜
1、仙人掌炒牛肉
材料：鮮仙人掌100克，鮮牛肉50克，調(diào)料適量。
功效：仙人掌清熱解毒，抗幽門螺旋桿菌。用牛肉溫?zé)嶂哉{(diào)配，防止寒涼傷胃。
2、辣椒肉丁
材料：泡辣椒20克，豬瘦肉絲80克，玉米油炒，佐餐食用。
功效：辣椒含辣椒素等多種人體需要的維生素和微量元素，炒肉后補(bǔ)充了萎縮性胃炎粘膜再生所需要的蛋白質(zhì)。辣椒刺激前列腺素分泌，對胃粘膜有保護(hù)作用，所以少量吃辣椒對萎縮性胃炎和消化性潰瘍是有益的。但大量吃辣椒對胃粘膜有刺激作用，可使胃黏膜充血，可促使?jié)兂鲅?。所以潰瘍出血以及慢性淺表性胃炎活動期要禁止食用辣椒。
3、土豆甘藍(lán)生汁
材料：取新鮮土豆250克，洗凈去皮后切碎，將鮮甘藍(lán)150克白色葉片帶芯洗凈后切碎，二者放入果汁機(jī)，榨取汁液?，F(xiàn)榨現(xiàn)飲，上、下午各1次(約200毫升)。
功效：清熱解毒，制酸生肌。土豆富含維生素C和天然消炎成分，有抑滅幽門螺旋桿菌的作用;甘藍(lán)(又名卷心菜、蓮花白)含有植物殺菌素、維生素U“潰瘍愈合因子”。
4、蒲公英粥
材料：鮮蒲公英60克，粳米50克。煮粥連吃3周以上。
功效：蒲公英有清熱解毒、抗菌的作用，對幽門螺旋桿菌引起的慢性淺表性胃炎及膽汁反流性胃炎都有很好的療效。
5、丁香肉桂雞
材料：公丁香6克，胡椒6克，肉桂15克，老母雞1只。蔥、姜、八角茴香、山奈等調(diào)料適量。
功效：公丁香、肉桂、胡椒等香料有溫胃止痛、行氣消脹的功效，所以對虛寒性慢性胃炎有效。
最后99藥劑師提醒大家，根據(jù)自己的具體情況，均衡營養(yǎng)、三餐定時(shí)，確保每餐不過量，在饑餓時(shí)可適量加餐。
胃痛的人要吃些什么食物
第一，如果是因?yàn)槲杆岱置谶^多導(dǎo)致的胃痛，建議多喝些牛奶、豆?jié){，吃饅頭等面食食物可以中和一定的胃酸，如果是因?yàn)槲杆岱置谄俚脑挘梢远喑孕╇u湯以及帶酸味的水果，陳皮是經(jīng)常可以刺激胃酸分泌的食物。這樣可以有助于消化，不至于導(dǎo)致胃脹不消化帶來的胃痛。很多人的胃痛方式不一樣，最好檢查一下以好對癥下藥，有些人可能是因?yàn)楦姑洸幌l(fā)的胃痛。有些人是應(yīng)為胃酸分泌過多引發(fā)的胃痛，這兩種胃痛對食物的需求恰好是相反的，需要好好注意，不能病急亂投醫(yī)，聽說別人胃痛吃什么就吃什么，有時(shí)候吃錯(cuò)了可能導(dǎo)致胃痛加劇，比如胃酸分泌過多的人吃陳皮會導(dǎo)致胃酸分泌更多進(jìn)而加劇胃痛。所以這方面需要重點(diǎn)注意。
第二，吃些高蛋白食物及高維生素食物，這樣可以使身體營養(yǎng)素保持充足，不會因?yàn)樨氀蜖I養(yǎng)不良而導(dǎo)致胃痛，肉食諸如雞肉、魚肉以及動物內(nèi)臟以及素菜、茄子、紅棗等等。
胃不好注意7大飲食問題
1、胃痛可以喝牛奶嗎?
可以，其實(shí)喝牛奶還能緩解胃痛。牛奶中的蛋白質(zhì)能中和胃酸而使胃痛緩解。但如果喝牛奶容易腹脹或腹瀉，就不要用這法子。
2、吃飯配湯對消化有沒有影響?
只要多嚼，就沒關(guān)系。平常吃飯時(shí)喝點(diǎn)湯無妨，就怕是將飯和湯稀里呼嚕吞下去。這樣飯進(jìn)胃里時(shí)還是一粒粒的，就容易消化不良。
3、胃不好要忌煙酒嗎?
煙要戒，酒少喝。香煙里的尼古丁和咖啡堿會改變胃腸黏膜的血液循環(huán)，并刺激胃酸分泌。曾有研究顯示，有抽煙習(xí)慣的消化性潰瘍病人，即使做過幽門螺旋桿菌殺菌治療，也不容易痊愈，只有戒煙后，潰瘍癥狀才好轉(zhuǎn)。
至于酒，酒精會增加胃液與胃酸分泌、破壞胃黏膜抵抗力，引發(fā)胃炎。啤酒會產(chǎn)氣，對腸胃刺激大。白酒含酒精成分高，對胃刺激大。紅酒能降低胃酸，所以胃不好的人，不妨選擇喝一小杯紅酒。
4、有胃病或消化不良問題的人可以吃稀飯嗎?
因人而異。稀飯熬煮的時(shí)間比較久，會將米粒分解成雙糖或單糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人還會嘔酸水。還有的人認(rèn)為吃稀飯容易餓，不知不覺就吃得多，刺激胃酸分泌得更多，所以會不舒服。其實(shí)，如果想要好消化，吃干飯時(shí)多咀嚼幾下，效果是一樣的。
5、胃痛多吃蘇打餅干有效嗎?
別餓過頭最重要。蘇打餅干可以中和一點(diǎn)胃酸，不過效果和其他食物差不多，好處是在于方便攜帶。重點(diǎn)還是不要餓過頭，讓胃酸過多而引發(fā)胃痛。
6、胃不好的人能吃甜食嗎?
能吃用醋做的菜嗎?不能。不只是甜食，太甜、太酸、太油膩的食物對胃腸來說都是負(fù)擔(dān)。醋是酸性食物，會使胃酸增加，胃食道逆流的癥狀更嚴(yán)重。
7、飯后什么姿勢對消化最好?
稍微站一站。用餐后，血液會流向胃部并刺激胃酸分泌幫助消化。如果做劇烈運(yùn)動，使血液流往他處，容易消化不良。容易嘔酸水，或有胃灼熱感的胃食道逆流的人，盡量不要飯后躺著或坐下來趴著，容易讓胃酸逆流到食道，使癥狀加劇。
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