最牛的七種時(shí)間管理方法

最牛的七種時(shí)間管理方法

　　有句話說“凡是有的，還要加給他，叫他有余;沒有的，連他所有的，也要奪過來。”這句話可以運(yùn)用對(duì)時(shí)間的管理中。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)淼淖钆５钠叻N時(shí)間管理方法，歡迎閱讀。

　　1. 小任務(wù)立即處理，對(duì)于任何一件小事，完成它如果小于2分鐘，就立即執(zhí)行，別等會(huì)兒再做。

　　2. 擊退干擾，過濾不重要的事情。

　　3. 區(qū)別優(yōu)先級(jí)，找出重中之重。

　　4. 設(shè)置切實(shí)可行的截至?xí)r間。

　　5. 一段時(shí)間專注于一件事。

　　6. 別貪心，敢于交出工作。

　　7. 把計(jì)劃寫下來，不要放腦中。

　　相關(guān)知識(shí)擴(kuò)展：青少年七大時(shí)間管理方法

　　1繪制周表

　　每周日，花點(diǎn)時(shí)間和你的同學(xué)一起討論未來一周的計(jì)劃，并且按照這些分類列出清單：

　　需要完成的(“瓶頸”問題也需要盡快去解決)

　　愿意去完成的(能夠稍微延遲一段時(shí)間)

　　想要去做的(類似看電視的娛樂的事)

　　然后將它們寫進(jìn)我們的周一—周五表中，并且標(biāo)注相應(yīng)的具體小時(shí)數(shù)。每天都應(yīng)該有一個(gè)開始和結(jié)束的時(shí)間點(diǎn)。協(xié)助孩子們從優(yōu)先次序和時(shí)間上去安排不同的事情。

　　2. 使用日歷更新

　　當(dāng)今，孩子們已經(jīng)離不開手機(jī)了，但就這種依賴性，我們?nèi)匀豢梢岳盟膬?yōu)勢(shì)…因?yàn)?，這意味著你能夠使用日歷更新!如果你的孩子從未用過日歷，請(qǐng)幫他找到并告訴他們?nèi)绾卧O(shè)置提醒功能。他們應(yīng)該會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣，就是從他們的計(jì)劃者那里獲取信息轉(zhuǎn)變?yōu)槊客韽乃麄兊氖謾C(jī)日歷上獲得信息。

　　3. 將大的任務(wù)劃分成多個(gè)小任務(wù)

　　當(dāng)我們有一個(gè)大任務(wù)需要完成時(shí)，我們往往會(huì)先放著不做，因?yàn)槲覀儾恢缽暮蜗率帧?/p>

　　舉個(gè)例子，“清潔浴室”看似很容易，但這到底要怎么做?

　　清理(瓷磚間)的泥漿縫隙

　　清洗地毯

　　給洗手臺(tái)消毒

　　拖地

　　將雜物放到外面

　　清空垃圾…

　　難怪你不能“簡(jiǎn)單地”完成浴室清潔，因?yàn)樗⒉蝗菀?你必須將它細(xì)化成更小的、容易實(shí)現(xiàn)任務(wù)。

　　4. 前一天晚上準(zhǔn)備好上學(xué)的東西

　　你的孩子可能會(huì)因?yàn)榈诙焐蠈W(xué)所需要準(zhǔn)備的一系列事情而犧牲睡眠。他們也許會(huì)不吃早餐或不帶午飯，因?yàn)樵缟蠜]有足夠的時(shí)間。

　　補(bǔ)救方法是，在前一晚睡覺前，讓你的孩子擺出校服，裝好午餐和背包。

　　5. 為每件事情都留有空間

　　青少年不明白有序安排事情的重要性，但這不意味著它不會(huì)有效地改善他們的生活，如果他們學(xué)著去做的話!

　　一些提示，幫助你的學(xué)生去安排空間：

　　讓他們把東西分類整理

　　讓他們找到地方放不同類的東西

　　演示給他們?nèi)绾卧诔閷虾图茏由鲜褂脴?biāo)簽

　　提醒他們將東西放回適當(dāng)?shù)奈恢?/p>

　　6. 安排自己的時(shí)間

　　當(dāng)你的學(xué)生意識(shí)到，一件事情真正所需要的時(shí)間和他所認(rèn)為這件事要花的時(shí)間相比時(shí)，學(xué)生的做事效率就會(huì)顯著提高。

　　7. 使用谷歌文檔

　　我們喜愛的技術(shù)也許并不像我想的那樣安全。

　　舉例來講，你也許沒有意識(shí)到USB在任何給定情況下，都會(huì)預(yù)設(shè)自毀的，沒有任何預(yù)警。手機(jī)和電腦也無法正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

　　向?qū)W生們推薦谷歌文檔，他們將不會(huì)失去任何東西。

　　如果你的是新的谷歌文檔，它自帶Gmail并且會(huì)幫你節(jié)約工作時(shí)間。如果你的孩子的電腦死機(jī)，它可以在任何聯(lián)網(wǎng)的電腦上登錄，并在中斷的地方繼續(xù)正確使用。