大學(xué)的人生規(guī)劃范文

　　職業(yè)生涯規(guī)劃的好壞必將影響大學(xué)生的整個生命歷程。下面是由學(xué)習(xí)啦小編分享的大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃書，希望對你有用。

　　大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃書(一)

　　俗話說得好，天生我材必有用，每個人都有攀登上成功頂峰的可能，但勝利卻永遠(yuǎn)只向強(qiáng)者招手!成功的路上布滿荊棘和坎坷，跌倒在所難免，受傷毋庸置疑，難的是你能否在飽經(jīng)困難和挫折后，仍能喊出“敢叫日月?lián)Q新天”的豪情壯志…..

　　為了更好的利用大學(xué)的光陰，清楚地認(rèn)識自己的優(yōu)缺點，適合什么職業(yè)的發(fā)展，特制定本計劃。首先，下面是自我認(rèn)識部分：

　　一、基本情況：

　　自己的興趣愛好有軍事、人文歷史、科學(xué)、自然、旅游(較廣泛)

　　自己的性格特點：內(nèi)、向并兼，對事物偏于理性認(rèn)識

　　自己的優(yōu)點：1.自認(rèn)為是有理想、有思想、有紀(jì)律、有自信和自知之明的人;遵紀(jì)守法，態(tài)度端正，堅持原則及責(zé)任感強(qiáng);熱愛生活、積極樂觀，取他人之長補(bǔ)己之短。2.本人有一顆善于學(xué)習(xí)借鑒自我優(yōu)化的消化力，對人真誠和藹、尊敬正直的友愛之心，善于培養(yǎng)興趣，重視實踐與探索。

　　自己的缺點：1.口才欠佳，交際面小。2.信賴隨和，計劃性弱。3.做事方式欠靈活。

　　自我總結(jié)：職業(yè)心理學(xué)的研究表明，一個人的性格對于其在工作中的表現(xiàn)有著非常重要的影響，本人認(rèn)為，對于自身性格特點進(jìn)行一下全面深入地了解，很有必要;根據(jù)“卡特爾16種人格因素測驗”結(jié)果如下：(得分越高越好)

　　樂群性：8分偏于外向 穩(wěn)定性：6分 情緒較穩(wěn)定

　　影響性：7分 好強(qiáng) 聰慧性：6分 較好

　　活潑性：5分 比較輕松，活潑 規(guī)范性：3分權(quán)宜靈活，計劃性弱

　　敢為性：9分 善于冒險 情感性：6分 易于幻想

　　懷疑性：3分 易于相處 想象性：5分 現(xiàn)實型

　　世故性：6分 精明 憂慮性：6分 煩惱

　　變革性：5分 自由 獨立性： 6分偏于獨立

　　自律性：7分 自律謹(jǐn)嚴(yán) 緊張性：4分偏于心平氣和

　　顯然，任何的測評結(jié)果，帶來的都是一個參考值，但通過對自身的“職業(yè)定位，個人風(fēng)格特點”有了全面的認(rèn)識，才能在未來的學(xué)習(xí)工作中獲得最大的成就感。

　　二、在校期間規(guī)劃如下：(2008~2009年)

　　現(xiàn)已是大二時期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學(xué)的學(xué)習(xí)時間，樹立個人的職業(yè)目標(biāo)，以勤奮的態(tài)度完成學(xué)業(yè)，爭取通過pro-e和CAD高級資格考證，英語能力繼續(xù)加強(qiáng)，以自身所具備的優(yōu)勢，扎實的專業(yè)基礎(chǔ)在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術(shù)人員。

　　一> 思想道德方面:樹立正確的人生觀,價值觀,奮斗觀,堅持正確的人生價值取向.

　　二> 科學(xué)技術(shù)方面:認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)技能,同時,充分利用校內(nèi)圖書館,書城與網(wǎng)絡(luò)信息,開拓視野,擴(kuò)展知識范圍,嘗試專業(yè)設(shè)計方面的實踐.

　　三> 文體與身心發(fā)展方面:積極參加校內(nèi)外文體活動,社團(tuán)的演講賽,借此充分鍛煉膽量,展示個人能力.

　　四> 技能培訓(xùn)方面:雖然通過了英語(B級)與CAD中級資格證書的考試,但仍達(dá)不到目標(biāo),我決定下學(xué)期參加pro –e資格證書的考試并力爭通過.

　　五> 學(xué)業(yè)方面:提高自身素質(zhì),保證學(xué)習(xí)質(zhì)量,學(xué)習(xí)時應(yīng)注意,聽課,復(fù)習(xí)與綜合分析對比,知識累積不僅要博,更應(yīng)做到專.本學(xué)期的任務(wù)或許會增加壓力,因此,要找準(zhǔn)自己的定位,調(diào)整好心態(tài),打好基礎(chǔ)知識,為更深層次的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備.

　　六> 求職方面:主要內(nèi)容,參加與專業(yè)有關(guān)的或相關(guān)的暑期工作,多和同學(xué)交流求職工作心得,搜集相關(guān)公司信息,參加校內(nèi)外招聘活動.

　　三、職業(yè)定位

　　根據(jù)個人的性格與興趣,適合的職業(yè)類型有:機(jī)械技術(shù)員,建筑景觀類,實驗技師….. ,我的職業(yè)類型偏向于現(xiàn)實性和社會性,做事能力較靈活,動手能力強(qiáng),同時有較強(qiáng)的社會責(zé)任感和人道主義傾向.經(jīng)過自我剖析,畢業(yè)后的我將會直接從事與專業(yè)有關(guān)的工作,如:技術(shù)員,自我認(rèn)可能力強(qiáng).

　　計劃雖好,但重要的是具體實施并取得成效.然而,往往有計劃趕不上變化的時候,不僅要及時面對,分析問題,更要有解決的辦法.

　　每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、抱負(fù).

　　大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃書(二)

　　相信有很多同學(xué)是在高考前沖著“通信工程”這塊金字招牌才進(jìn)這個專業(yè)的，而在進(jìn)了大學(xué)后其中又會有很大一部分同學(xué)對未來比較迷茫或擔(dān)憂??我們從收到的讀者來信中很明了的感覺到了這種情緒。其實，在3G推行的前夜，人力資源方面的專家們認(rèn)為通信行業(yè)的“第二春”馬上就要來了，但同時他們也認(rèn)為這一次春天不可能跟上回那樣普降甘露，而只是滋潤那一部分有準(zhǔn)備的人。

　　不少同學(xué)對通信行業(yè)的薪資水平也有困惑：為什么畢業(yè)生抱怨工作難找，而通信卻屬于高工資行業(yè)??實際上，高薪只是在類似華為、中興之類少數(shù)大研發(fā)公司能拿到。即使同一運營商的同一職位，在全國各地分公司的待遇都可能天上地下的差別，無法籠統(tǒng)的進(jìn)行描述，所以，我只能列舉幾家待遇相對較好的單位將其大概薪資標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行介紹??在大多數(shù)中小企業(yè)和運營商的分公司，新員工的待遇是達(dá)不到這個水平的。華為：新進(jìn)員工月薪3500-4000，補(bǔ)貼1000(深圳坂田);UT斯達(dá)康：新進(jìn)員工月薪5500左右，補(bǔ)貼近2000(深圳科技園)?；葜蓦娦啪郑盒逻M(jìn)員工月薪2000-3500，補(bǔ)貼300，年終獎約近二萬(惠州江北)。

　　通信技術(shù)研發(fā)人員

　　職業(yè)通路：研發(fā)員→研發(fā)工程師→高層市場或管理人員

　　人才行情：前幾年通信行業(yè)處在春天，研發(fā)領(lǐng)域提供了很多高薪職位，即使是今天，像華為、中興、UT斯達(dá)康等知名企業(yè)的研發(fā)崗位的待遇還是非常有競爭力的。但這樣的公司和崗位相對我們每年不斷增加的本專業(yè)畢業(yè)生來說，太少了。

　　究其原因，除了通信產(chǎn)業(yè)規(guī)模和市場發(fā)展的停滯直接帶來的人才需求減少外，還有大學(xué)對通信專業(yè)設(shè)置的態(tài)度：“有條件要上，沒條件也要上。”??許多學(xué)校實際上不具備開設(shè)該專業(yè)的實力，關(guān)鍵在師資和實驗設(shè)備上。但即使這樣，我們同樣不要灰心，畢竟就我們的專業(yè)而言，本科生在專業(yè)能力上很難做到一畢業(yè)就能符合企業(yè)的用人要求。因此，很多企業(yè)遴選新員工的標(biāo)準(zhǔn)是“專業(yè)基礎(chǔ)扎實、思路開闊、英語良好、有點創(chuàng)意。”

　　分析建議：“大學(xué)四年能把畢業(yè)證、學(xué)位證、英語六級和計算機(jī)二級證拿到就可以了，其他的都靠混。”時下畢業(yè)生中流行這么一種觀點。我個人認(rèn)為并不是這樣，最少是學(xué)通信的畢業(yè)生??絕大部分公司招聘都會進(jìn)行一場專業(yè)考試，跟應(yīng)付在學(xué)校的考試一樣，你也可以在臨考前去抱佛腳，但效果有多好我深有體會：當(dāng)年畢業(yè)第一次參加招聘考試，共七道題??涉及到模擬電路、數(shù)字電路、移動通信、高頻電子線路、C語言。題目很基礎(chǔ)，但涉及的面很廣，不是考前突擊能解決問題的。即使僥幸過關(guān)，因為像計算題之類的他可能會在接下來的面試中仔細(xì)詢問你的解答思路(后來主管告訴我，思路比答案更重要)。

　　更重要的是，他們不會跟你的老師一樣，在考前把重點劃給你。而只要你在試卷中表現(xiàn)出一絲專業(yè)功底不過關(guān)的跡象，你的這次應(yīng)聘可以說“over”了。

　　重點課程：電路理論與應(yīng)用的系列課程、計算機(jī)技術(shù)系列課程、信號與系統(tǒng)、電磁場理論、數(shù)字系統(tǒng)與邏輯設(shè)計、數(shù)字信號處理、通信原理等。匯編、組成原理這些專業(yè)課還是必須的，而且在實際工作中能用的上。不能要求我們每門都精通，但最少做到全部了解，精通部分??你可以選擇其中你感興趣的兩三門課程去鉆研。

　　關(guān)于英語。通信工程專業(yè)本身和英語之間的關(guān)系并不是特別緊密，但大部分待遇比較好的通信企業(yè)卻都是外企，即使象華為這樣的內(nèi)資企業(yè)，在招聘時都會要求英語六級??在面臨的選擇余地特別大的情況下，企業(yè)理所當(dāng)然會抬高進(jìn)入門檻。

　　關(guān)于創(chuàng)意。其實這里的創(chuàng)意可以解釋為新穎的思路和設(shè)計、開發(fā)意識。所以，相對于在學(xué)校組織的其他活動，多參加類似于電子設(shè)計大賽之類的活動對我們的能力是一種很好的鍛煉，記住，當(dāng)你把作品或者獲獎設(shè)計寫上簡歷時，要仔細(xì)準(zhǔn)備該項設(shè)計的思路，包括設(shè)計過程中產(chǎn)生的問題，以及解決方案及原理。如果單片機(jī)及電路知識學(xué)的好的話，可以嘗試自己動手做個板子玩玩，為畢業(yè)后找份單片機(jī)開發(fā)工作做準(zhǔn)備，然后在工作中積累經(jīng)驗，學(xué)習(xí)嵌入式系統(tǒng)知識，技術(shù)路線這樣走還是比較合適的。

　　技術(shù)轉(zhuǎn)市場(管理)是很多研發(fā)人員的歸宿。因為隨著年齡的增長，學(xué)習(xí)能力的下降，加之企業(yè)在研發(fā)部門職位設(shè)計的瓶頸，另外也是擁有強(qiáng)大技術(shù)基礎(chǔ)的“底氣”，工程師們在選擇做一段時間技術(shù)支持、客戶服務(wù)和技術(shù)部門的管理(技術(shù)出身對這種管理的優(yōu)勢非常明顯：在這種技術(shù)含量那么高的部門，誰會服一個連電路圖都看不懂的領(lǐng)導(dǎo)?)

　　最后，在3G前夜，如果能精通該項技術(shù)的基礎(chǔ)知識，對于就業(yè)應(yīng)該是大有好處的，在這里，推薦一個認(rèn)證??摩托羅拉工程學(xué)院在10余年通訊技術(shù)培訓(xùn)的基礎(chǔ)之上，在業(yè)界首先推出了面向社會的無線通訊公共技術(shù)課程體系-MCNE(Motorola Certified Network Engineer/摩托羅拉認(rèn)證無線網(wǎng)絡(luò)工程師)課程系列，以及相關(guān)的無線人才認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)和認(rèn)證考試。(僅為推薦，請讀者根據(jù)自身情況謹(jǐn)慎判斷、選擇)

　　通信產(chǎn)品銷售人員

　　職業(yè)通路：銷售助理→銷售工程師→銷售(市場)經(jīng)理

　　人才行情：需求大，對專業(yè)功底要求不是特別深，適合一般本科生從事。最重要的是，職業(yè)發(fā)展空間足夠大，實在不行的話還可以轉(zhuǎn)行去別的行業(yè)繼續(xù)做銷售。

　　分析建議：包括各種上游設(shè)備以及通訊器材的銷售。對于上游設(shè)備的銷售，企業(yè)在招聘時非常看重專業(yè)背景，因此，對通信的一些基礎(chǔ)專業(yè)課程得有比較全面的了解。我建議那些想做銷售的同學(xué)們，在畢業(yè)前實習(xí)爭取去企業(yè)的研發(fā)部門??與市場營銷的學(xué)生在銷售專業(yè)知識上去競爭是不明智的，我們應(yīng)該加強(qiáng)專業(yè)背景這一核心優(yōu)勢。

　　另外，理所當(dāng)然的是溝通能力、營銷能力、策劃能力的培養(yǎng)。有很多同學(xué)不屑于在大學(xué)里學(xué)生會做事，其實，在那里能否學(xué)到別的我不清楚，對溝通能力和組織能力的培養(yǎng)是比較好的途徑，特別是當(dāng)你通過自己的努力做到了一定職位。至于看銷售方面的專業(yè)書，我個人覺得不如看專業(yè)雜志和報紙，前者幾乎是純理論，很生硬，而后者則是理論加實踐。

　　在學(xué)校還可以著手準(zhǔn)備的就是學(xué)著做市場計劃??網(wǎng)絡(luò)上可以down到一些很優(yōu)秀的策劃和計劃項目，比照著慢慢學(xué)，這是你在工作中必須用到的，而且，有些公司在筆試也可能是這項內(nèi)容。最后，經(jīng)常做計劃能幫助你養(yǎng)成一個好習(xí)慣：經(jīng)常整理思路，事情分析有條理。

　　下邊是一著名外資通信設(shè)備生產(chǎn)商招聘銷售工程師的公告，大家可以參照其中條件，逐條與自己的情況對比，找出差距，然后著手制定能力培養(yǎng)計劃。

　　招聘職位：高級銷售工程師

　　工作職責(zé)：負(fù)責(zé)銷售區(qū)域內(nèi)銷售活動的策劃和執(zhí)行，完成銷售指標(biāo);維護(hù)與開拓客戶關(guān)系以有效推廣R&S無線電監(jiān)測產(chǎn)品;做為技術(shù)顧問，為客戶展示產(chǎn)品并提供全套的解決方案(通過崗前培訓(xùn)達(dá)到)。

　　職位要求：學(xué)士或碩士，通信工程專業(yè);熟悉無線通信技術(shù)及其解決方案;出色的人際溝通與商務(wù)談判能力;喜歡具有挑戰(zhàn)性的工作并有強(qiáng)烈的成功愿望;英語口語及書面表達(dá)具有六級水平。

　　電信運營商工作人員

　　職業(yè)通路：職員→主管→中高層管理人員

　　人才行情：運營商中的服務(wù)類職位進(jìn)入門檻較低，因此在有的地區(qū)移動、聯(lián)通等公司的人才趨近飽和。即使每年幾大運營商都會發(fā)布一個相對有規(guī)模的校園招聘計劃，但通信類專業(yè)的畢業(yè)生并沒有太過明顯的優(yōu)勢。但是，近年由于網(wǎng)絡(luò)寬帶的興起，給疲軟的就業(yè)市場帶來了大量的就業(yè)機(jī)會。總而言之，如果不是太挑剔的話，我們在畢業(yè)后找份工作應(yīng)該不是很難。更重要的是，如果在運營商做銷售之類的工作，以后的職業(yè)道路會比做技術(shù)開闊很多??可以轉(zhuǎn)行做別的產(chǎn)品或服務(wù)的銷售。

　　分析建議：在運營商做設(shè)備維護(hù)，一種是在運營商的機(jī)房隨時待命，另外一種是在基站維護(hù)代理下邊做事。后邊一種的工作公務(wù)是維護(hù)基站的正常工作：例如基站停電了，你需要去啟動備用電源，更換零件、正常巡檢;甚至刮大風(fēng)天線刮歪了都是在工作范圍內(nèi)。如果你所在的代維商會沒請些工人給你打下手的話，那基站維護(hù)相對還是比較辛苦的。

　　需求最大的還是服務(wù)類職位，例如客戶經(jīng)理、市場開發(fā)等等。雖然說這一類職位招聘一般不會需要專業(yè)背景，但無論如何，在同樣條件的你和別的專業(yè)的應(yīng)聘者之間，機(jī)會更多的應(yīng)該是你。在運營商做銷售或市場或客戶服務(wù)，所需要的素質(zhì)和普通的業(yè)務(wù)員差不多，首先必須具備良好的溝通能力(在面試過程中你如何打動考官聘用你就是最好的挑戰(zhàn)機(jī)會)，然后就是學(xué)習(xí)能力(越來越多的企業(yè)在校園招聘時更加注重畢業(yè)生的可塑性和能否快速溶入工作環(huán)境、公司文化)。這樣一來，很多同學(xué)就會發(fā)現(xiàn)自己面臨的問題：跟生人說話都臉紅??解決辦法是：多參加集體活動，多和人聊天，開始有點別扭，但一次兩次后，你就會很自信了

　　職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義

　　2007-1-3 19:39:43

　　大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義當(dāng)今，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個時髦的話題，許多大學(xué)開設(shè)了相關(guān)的課程或是專題報告與講座，網(wǎng)絡(luò)上也大肆炒作，一時間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學(xué)畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點之一。但不少大學(xué)畢業(yè)生還沒有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，對職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認(rèn)識不足，不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，缺乏進(jìn)行規(guī)劃的具體技巧。所以不少大學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規(guī)劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來"規(guī)劃"，這都會導(dǎo)致職業(yè)生涯規(guī)劃的應(yīng)有作用不能充分發(fā)揮。s0100

　　職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義

　　職業(yè)生涯規(guī)劃(careerplanning)簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。生涯設(shè)計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

　　大學(xué)生首先要認(rèn)識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。

　　第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個人實力。

　　一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會：①引導(dǎo)你正確認(rèn)識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助你重新對自己的價值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值;②引導(dǎo)你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行對比分析;③使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想;④引導(dǎo)你評估個人目標(biāo)與現(xiàn)實之間的差距;⑤引導(dǎo)你前瞻與實際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機(jī)會;⑥使你學(xué)會如何運用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)你的職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。

　　第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機(jī)會。

　　生涯發(fā)展要有計劃、有目的，不可盲目地"撞大運"，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事"預(yù)則立，不預(yù)則廢"就是這個道理。

　　第三，職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對競爭的能力。

　　當(dāng)今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入WTO后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結(jié)果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能"慧眼識英雄"，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生沒有充分認(rèn)識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認(rèn)為找到理想的工作*的是學(xué)識、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識與明確的目標(biāo)之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。

　　大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的流程與主要內(nèi)容

　　要做好職業(yè)生涯規(guī)劃就必須按照職業(yè)生涯設(shè)計的流程，認(rèn)真做好每個環(huán)節(jié)。職業(yè)生涯設(shè)計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：

　　1、自我評價

　　也就是要全面了解自己。一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認(rèn)識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。

　　2、確立目標(biāo)

　　確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長遠(yuǎn)目標(biāo)需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠(yuǎn)目標(biāo)時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對人的影響也更直接，也是長遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。

　　3、環(huán)境評價

　　職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。

　　4、職業(yè)定位

　　職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應(yīng)注意：①依據(jù)客觀現(xiàn)實，考慮個人與社會、單位的關(guān)系;②比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè);③揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè);④審時度勢，及時調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時調(diào)整擇業(yè)目標(biāo)，不能固執(zhí)己見，一成不變。

　　5、實施策略

　　就是要制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨?，更要注意去落實這一行動方案。

　　6、評估與反饋

　　整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。

　　由此可以看出，整個規(guī)劃流程中正確的自我評價是最為基儲最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會導(dǎo)致整個職業(yè)生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。

　　職業(yè)錨對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃的啟示

　　職業(yè)錨的概念是由美國埃德加·施恩教授提出的，他認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃實際上是一個持續(xù)不斷的探索過程。在這一過程中，每個人都在根據(jù)自己的天資、能力、動機(jī)、需要、態(tài)度和價值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業(yè)有關(guān)的自我概念。隨著一個人對自己越來越了解，這個人就會越來越明顯地形成一個占主要地位的職業(yè)錨。所謂職業(yè)錨就是指當(dāng)一個人不得不做出選擇的時候，他或她無論如何都不會放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價值觀。正如"職業(yè)錨"這一名詞中"錨"的含義一樣，職業(yè)錨實際上就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時所圍繞的中心。一個人對自己的天資和能力、動機(jī)和需要以及態(tài)度和價值觀有了清楚的了解之后，就會意識到自己的職業(yè)錨到底是什么。施恩根據(jù)自己在麻省理工學(xué)院的研究指出，要想對職業(yè)錨提前進(jìn)行預(yù)測是很困難的，這是因為一個人的職業(yè)錨是在不斷發(fā)生著變化的，它實際上是一個不斷探索過程所產(chǎn)生的動態(tài)結(jié)果。

　　有些人也許一直都不知道自己的職業(yè)錨是什么，直到他們不得不做出某種重大選擇的時候，一個人過去的所有工作經(jīng)歷、興趣、資質(zhì)、性向等等才會集合成一個富有意義的模式(或職業(yè)錨)，這個模式或職業(yè)錨會告訴此人，對他或她個人來說，到底什么東西是最重要的。施恩根據(jù)自己多年的研究，提出了以下五種職業(yè)錨：

　　1、技術(shù)或功能型職業(yè)錨

　　具有較強(qiáng)的技術(shù)或功能型職業(yè)錨的人往往不愿意選擇那些帶有一般管理性質(zhì)的職業(yè)。相反，他們總是傾向于選擇那些能夠保證自己在既定的技術(shù)或功能領(lǐng)域中不斷發(fā)展的職業(yè)。

　　2、管理型職業(yè)錨

　　有些人則表現(xiàn)出成為管理人員的強(qiáng)烈動機(jī)，承擔(dān)較高責(zé)任的管理職位是這些人的最終目標(biāo)。當(dāng)追問他們?yōu)槭裁聪嘈抛约壕邆浍@得這些職位所必需的技能的時候，許多人回答說，他們之所以認(rèn)為自己有資格獲得管理職位，是由于他們認(rèn)為自己具備以下三個方面的能力：(1)分析能力(在信息不完全以及不確定的情況下發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力);(2)人際溝通能力(在各種層次上影響、監(jiān)督、領(lǐng)導(dǎo)、操縱以及控制他人的能力);(3)情感能力(在情感和人際危機(jī)面前只會受到激勵而不會受其困擾和削弱的能力以及在較高的責(zé)任壓力下不會變得無所作為的能力)。

　　3、創(chuàng)造型職業(yè)錨

　　有些大學(xué)生有這樣一種需要：建立或創(chuàng)設(shè)某種完全屬于自己的東西——一件署著他們名字的產(chǎn)品或工藝、一家他們自己的公司或一批反映他們成就的個人財富等等。

　　4、自主與獨立型職業(yè)錨

　　有些畢業(yè)生在選擇職業(yè)時似乎被一種自己決定自己命運的需要所驅(qū)使著，他們希望擺脫那種因在大企業(yè)中工作而依賴別人的境況，因為，當(dāng)一個人在某家大企業(yè)中工作的時候，他或她的提升、工作調(diào)動、薪金等諸多方面都難免要受別人的擺布。這些畢業(yè)生中有許多人還有著強(qiáng)烈的技術(shù)或功能導(dǎo)向。然而，他們卻不是到某一個企業(yè)中去追求這種職業(yè)導(dǎo)向，而是決定成為一位咨詢專家，要么是自己獨立工作，要么是作為一個相對較小的企業(yè)中的合伙人來工作。

　　5、安全型職業(yè)錨

　　還有一部分畢業(yè)生極為重視長期的職業(yè)穩(wěn)定和工作的保障，他們似乎比較愿意去從事這樣一類職業(yè)：這些職業(yè)應(yīng)當(dāng)能夠提供有保障的工作、體面的收入以及可*的未來生活。這種可*的未來生活通常是由良好的退休計劃和較高的退休金來保證的。對于那些對地理安全性更感興趣的人來說，如果追求更為優(yōu)越的職業(yè)，意味著將要在他們的生活中注入一種不穩(wěn)定或保障較差的地域因素的話，那么他們會覺得在一個熟悉的環(huán)境中維持一種穩(wěn)定的、有保障的職業(yè)對他們來說是更為重要的。對于另外一些追求安全型職業(yè)錨的人來說，安全則是意味著所依托的組織的安全性。他們可能優(yōu)先選擇到政府機(jī)關(guān)工作，因為政府公務(wù)員看來還是一種終身性的職業(yè)。這些人顯然更愿意讓他們的雇主來決定他們?nèi)氖潞畏N職業(yè)。

　　職業(yè)錨理論對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃帶來了許多啟示：

　　首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進(jìn)行自我定位。

　　自我分析、自我定位是職業(yè)生涯規(guī)劃的首要環(huán)節(jié)，它決定著個人職業(yè)生涯的方向，也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學(xué)識適合干什么?？赏ㄟ^自我分析與可*的量表工具的測量，評估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的基矗

　　其次，職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)變化過程。

　　當(dāng)今社會處于激烈的變化過程中，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)觀念也要相應(yīng)地改變，打破傳統(tǒng)的"一業(yè)定終身"的理念，就業(yè)、再就業(yè)是大趨勢，職業(yè)生涯規(guī)劃也隨之根據(jù)各種變化來調(diào)整。所以環(huán)境的變化導(dǎo)致自我觀念的變化，反映到職業(yè)生涯規(guī)劃上來，就不能一次把終生的職業(yè)生涯的每一個具體細(xì)節(jié)都確定下來。

　　再者，大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。

　　從職業(yè)生涯發(fā)展過程來看，職業(yè)生涯發(fā)展經(jīng)歷了不同時期，一種觀點認(rèn)為職業(yè)生涯的階段主要可分為：①職業(yè)準(zhǔn)備期：職業(yè)準(zhǔn)備期是形成了較為明確的職業(yè)意向后，從事職業(yè)的心理、知識、技能的準(zhǔn)備以及等待就業(yè)機(jī)會。每個擇業(yè)者都有選擇一份理想職業(yè)的愿望與要求，準(zhǔn)備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業(yè)，順利地進(jìn)入職業(yè)角色;②職業(yè)選擇期：這是實際選擇職業(yè)的時期，也是由潛在的勞動者變?yōu)楝F(xiàn)實勞動者的關(guān)鍵時期。職業(yè)選擇不僅僅是個人挑選職業(yè)的過程，也是社會挑選勞動者的過程，只有個人與社會成功結(jié)合、相互認(rèn)可，職業(yè)選擇才會成功。③職業(yè)適應(yīng)期：擇業(yè)者剛剛踏上工作崗位，存在一個適應(yīng)過程，要完成從一個擇業(yè)者到一個職業(yè)工作者的角色轉(zhuǎn)換。要盡快適應(yīng)新的角色、新的工作環(huán)境、工作方式、人際關(guān)系等。④職業(yè)穩(wěn)定期：這一時期，個人的職業(yè)活動能力處于最旺盛時期，是創(chuàng)造業(yè)績、成就事業(yè)的黃金時期。當(dāng)然職業(yè)穩(wěn)定是相對的，在科學(xué)技術(shù)發(fā)展迅速、人才流動加快的今天，就業(yè)單位與職業(yè)崗位發(fā)生變化是很正常的。⑤職業(yè)結(jié)束期：由于年齡或身體狀況原因，逐漸減弱職業(yè)活動能力與職業(yè)興趣，從而結(jié)束職業(yè)生涯。

　　大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點在職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個階段。大學(xué)生要對職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選擇。對即將踏入的職業(yè)活動要有一定的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動強(qiáng)度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個成功的職業(yè)者。