高中生的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文

　　高中生的職業(yè)生涯規(guī)劃是指高中生在了解自我和職業(yè)的基礎(chǔ)上，確定職業(yè)目標(biāo)，制定計(jì)劃，利用一切可以利用的資源和條件，采取必要的行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)的過(guò)程。?下面是由學(xué)習(xí)啦小編分享的高中生的職業(yè)生涯規(guī)劃范文，希望對(duì)你有用。

　　高中生的職業(yè)生涯規(guī)劃范文(一)

　　隨著大學(xué)生就業(yè)壓力的增大，越來(lái)越多的人意識(shí)到職業(yè)規(guī)劃重要性，而且也意識(shí)到做職業(yè)規(guī)劃的時(shí)間上應(yīng)該提前到高中階段。因?yàn)樵诟咧须A段學(xué)生就要面臨文理分科、填報(bào)志愿，這實(shí)際上就已經(jīng)開(kāi)始做職業(yè)選擇了。

　　一、高中生的心理特征及進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的意義

　　職業(yè)規(guī)劃不是應(yīng)急性的選擇，職業(yè)在個(gè)人生活中是一個(gè)連續(xù)的、長(zhǎng)期的發(fā)展過(guò)程。童年時(shí)期就開(kāi)始孕育職業(yè)選擇的萌芽，隨著年齡、資歷、教育等因素的變化，個(gè)體的職業(yè)選擇也會(huì)表現(xiàn)出不同的特征。職業(yè)生涯發(fā)展分為三個(gè)階段：11歲前為第一階段，空想階段；11歲至17歲為第二階段，嘗試階段；17歲至成人為第三階段，現(xiàn)實(shí)階段。每個(gè)階段都有不同的特點(diǎn)和任務(wù)，如果前一階段的任務(wù)不能很好完成，就會(huì)影響下一階段的職業(yè)成熟，最后導(dǎo)致在職業(yè)選擇時(shí)發(fā)生障礙。

　　我國(guó)的高中生一般是15至18歲，心理學(xué)的研究表明15一18歲年齡段的高中生，正處于成人前期。他們的認(rèn)知能力有了顯著發(fā)展，情感豐富但不穩(wěn)定，意志過(guò)程的理智性明顯提高，個(gè)性?xún)A向比較明顯，自我意識(shí)發(fā)展較快，自制力和獨(dú)創(chuàng)性較強(qiáng)。他們的世界觀己初步形成，這個(gè)階段的學(xué)生己經(jīng)開(kāi)始確實(shí)地考慮自己的前途，對(duì)未來(lái)和職業(yè)充滿(mǎn)憧憬，有相當(dāng)?shù)呐袛嗪蜎Q策能力。但同時(shí)，高中生對(duì)社會(huì)中對(duì)某種職業(yè)的能力要求和具體工作內(nèi)容并不了解，對(duì)于自己到底適合什么職業(yè)也不是很明確。對(duì)未來(lái)的設(shè)想有時(shí)不切實(shí)際、主觀片而，也容易受到各種誤識(shí)和偏見(jiàn)的影響。因此，需要根據(jù)高中生的生理、心理特點(diǎn)，對(duì)這一階段學(xué)生面臨的各種問(wèn)題給予必要的關(guān)注。對(duì)他們的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系以及選擇專(zhuān)業(yè)、職業(yè)等問(wèn)題，給予有針對(duì)性的指導(dǎo)和幫助。

　　二、如何幫助和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃

　　指導(dǎo)和幫助高中生做職業(yè)規(guī)劃，就是要幫助學(xué)生在不斷認(rèn)識(shí)自我的性格特質(zhì)、能力傾向的基礎(chǔ)上，協(xié)助學(xué)生找到自己的職業(yè)發(fā)展方向，并教會(huì)學(xué)生如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。由于高中生特殊的心理發(fā)展階段和學(xué)業(yè)要求，在具體工作中要注意以下幾點(diǎn)結(jié)合。

　　(一)、我想和我能的統(tǒng)一

　　處于空想階段的兒童，對(duì)于職業(yè)的憧憬是感性的，例如，神舟系列航天飛機(jī)升天，航天英雄令人敬佩，很多兒童就立志將來(lái)做一名航天員。但是高中生經(jīng)歷了職業(yè)生涯空想階段，對(duì)自己的潛能和職業(yè)要求有了初步了解，當(dāng)他想當(dāng)一名航天員的時(shí)候，首先就會(huì)考慮自己的身體素質(zhì)等條件是否適合做航天員。也就是說(shuō)，在探索階段的高中生在設(shè)計(jì)職業(yè)發(fā)展時(shí)，不再單純地考慮自己的興趣、愛(ài)好，還會(huì)考慮到自己是否有適合某種工作的能力。這就需要職業(yè)輔導(dǎo)教師一方面幫助學(xué)生總結(jié)個(gè)人的興趣愛(ài)好和能力傾向，樹(shù)立適合自己的職業(yè)的理想。另一方面，通過(guò)一些專(zhuān)業(yè)的性格、興趣、能力等方面的測(cè)試并參照家長(zhǎng)、老師、朋友對(duì)本人的評(píng)價(jià)，幫助學(xué)生全面的認(rèn)識(shí)自我，找到“想從事的職業(yè)”和“能從事的職業(yè)”兩者的最佳結(jié)合點(diǎn)。

　　(二)、小我和大我的統(tǒng)一

　　目前，高中生在選擇文理科和填報(bào)志愿時(shí)受家庭和社會(huì)的實(shí)用主義影響，考慮最多的往往是薪水報(bào)酬的多少、將來(lái)能否升官發(fā)財(cái)?shù)葐?wèn)題，所以?xún)A向選擇一些熱門(mén)職業(yè)。大家都爭(zhēng)著學(xué)熱門(mén)專(zhuān)業(yè)，由于報(bào)考人數(shù)的激增或行業(yè)原因，很可能熱門(mén)變冷門(mén)，大量畢業(yè)生不能順利就業(yè)或被迫轉(zhuǎn)行，造成國(guó)家教育資源浪費(fèi)。我們?cè)谧雎殬I(yè)規(guī)劃時(shí)不能回避工資待遇等物質(zhì)利益問(wèn)題，但僅從物質(zhì)利益角度出發(fā)做出職業(yè)選擇，就會(huì)束縛一生的職業(yè)發(fā)展。作為整個(gè)社會(huì)中的一員，不僅要思考從社會(huì)中獲得多少利益，更是要思索如何能發(fā)揮自己最大的潛能為社會(huì)做更多的貢獻(xiàn)，從而得到社會(huì)的認(rèn)可和回報(bào)。所以在輔導(dǎo)高中生職業(yè)規(guī)劃時(shí)，認(rèn)清自我的職業(yè)傾向同加強(qiáng)價(jià)值觀和職業(yè)道德教育同樣重要。職業(yè)選擇要符合自身特質(zhì)，更要符合社會(huì)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展需要和人民利益。在職業(yè)選擇和發(fā)展中，學(xué)生應(yīng)跳出“小我”的圈子，把自身能力和社會(huì)需要相統(tǒng)一，，把“小我”和“大我”相統(tǒng)一。

　　(三)、短期明確性和長(zhǎng)期方向性相統(tǒng)一

　　高中生具有可塑性，發(fā)展空間大。所以在高中階段的職業(yè)生涯規(guī)劃主要是明確三年的具體學(xué)習(xí)計(jì)劃和規(guī)劃未來(lái)的發(fā)展方向。一般來(lái)說(shuō)，每一個(gè)年級(jí)，學(xué)生所面臨的規(guī)劃重點(diǎn)不同，如針對(duì)高一年級(jí)學(xué)生，對(duì)他們的輔導(dǎo)主要是幫助新生規(guī)劃高中三年的學(xué)習(xí)生活，明晰各階段的目標(biāo)，高二學(xué)生主要面臨文理分科問(wèn)題，對(duì)他們的輔導(dǎo)主要是幫助他們認(rèn)清自己的興趣、能力，綜合自己的能力、興趣和家長(zhǎng)的意見(jiàn)，自主選擇學(xué)科；高三年級(jí)的生涯規(guī)劃輔導(dǎo)則與志愿填報(bào)、選擇大學(xué)、專(zhuān)業(yè)等升學(xué)指導(dǎo)緊密結(jié)合。高中生擁有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)也會(huì)隨之加強(qiáng)。同時(shí)學(xué)生通過(guò)測(cè)試了解自己的職業(yè)傾向，選擇自己喜歡的專(zhuān)業(yè)，進(jìn)入大學(xué)后學(xué)習(xí)將更加主動(dòng)學(xué)習(xí)，減少就業(yè)時(shí)的迷茫感。但高中階段畢竟沒(méi)有面臨真正的工作選擇，自身就有可塑性，再加上未來(lái)可能會(huì)出現(xiàn)不可抗力情形。所以高中階段的職業(yè)規(guī)劃要做到明確短期規(guī)劃，選擇一個(gè)長(zhǎng)期職業(yè)方向、職業(yè)目標(biāo)和確立職業(yè)道德。至于將來(lái)在那個(gè)城市工作、從事具體的工作，將來(lái)發(fā)展到什么層次這些較長(zhǎng)期的規(guī)劃，高中階段可以模糊。

　　(四)、職業(yè)理想和社會(huì)現(xiàn)實(shí)相統(tǒng)一

　　理想和現(xiàn)實(shí)的統(tǒng)一，實(shí)際上就是把學(xué)生自己的主觀愿望同社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)相統(tǒng)一、把對(duì)社會(huì)的主觀判斷同社會(huì)實(shí)際情況際相統(tǒng)一。高中生做職業(yè)規(guī)劃的目的是為自己確立職業(yè)方向、職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道理，也就是確定職業(yè)理想。而職業(yè)規(guī)劃的一方面是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)社會(huì)。最主要的渠道是社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在社會(huì)實(shí)踐中認(rèn)識(shí)社會(huì)實(shí)際，了解社會(huì)需求。另一個(gè)方面讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，包括性格、興趣、能力傾向等特質(zhì)。這些認(rèn)識(shí)可以通過(guò)專(zhuān)業(yè)測(cè)試獲得，更主要的還是在實(shí)踐中認(rèn)識(shí)自我、完善自我。解決這個(gè)問(wèn)題的最佳途徑是開(kāi)設(shè)社會(huì)實(shí)踐課，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛(ài)好組成不同的集體，利用課余或寒暑假空余時(shí)間到不同的崗位實(shí)習(xí)。一方面學(xué)生可以更好的認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解自己想要從事的職業(yè)特點(diǎn)，了解這個(gè)職業(yè)的要求，認(rèn)清社會(huì)發(fā)展和行業(yè)前景，及時(shí)修正理想。另一方面在社會(huì)實(shí)踐中了解自己的不足，明確提升能力的方向。輔導(dǎo)教師要在整個(gè)過(guò)程中參照學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃，經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生，及時(shí)指出學(xué)生學(xué)習(xí)和性格中的不足，幫助學(xué)生樹(shù)立信心，正確認(rèn)識(shí)成功和挫折，讓學(xué)生在實(shí)踐中成長(zhǎng)。

　　(五)、規(guī)劃職業(yè)與完善人格相統(tǒng)一

　　高中生職業(yè)規(guī)劃的意義不僅在于幫助學(xué)生找到未來(lái)的職業(yè)方向，更重要的是幫助學(xué)生在規(guī)劃職業(yè)的過(guò)程中促進(jìn)人格完善。目前的高中學(xué)生問(wèn)題較突出：一方面，他們大都是獨(dú)生子女，家庭中往往沒(méi)有經(jīng)過(guò)忍讓、分享、體諒等教育，缺乏人際交往的能力；衣食無(wú)憂又使他們?nèi)狈?duì)社會(huì)艱辛的認(rèn)識(shí)。另一方面目前的學(xué)校教育又較功利化，智育和德育嚴(yán)重脫節(jié)，書(shū)本知識(shí)和社會(huì)實(shí)踐嚴(yán)重脫節(jié)。 這種“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的教育方式造成他們只知競(jìng)爭(zhēng)，不知協(xié)作共贏；只知我要，不知生存艱辛；只知我想，不知社會(huì)實(shí)際。其根本原因就是不能正確認(rèn)識(shí)社會(huì)和不能正確認(rèn)識(shí)自己。以此來(lái)看，高中學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃的更具有德育和完善人格的意義。它迫使學(xué)生在高中階段就思考現(xiàn)在與未來(lái)、自我與社會(huì)的關(guān)系，參與社會(huì)實(shí)踐，扮演社會(huì)角色，承擔(dān)社會(huì)責(zé)任，體會(huì)社會(huì)艱辛。更重要的是能在社會(huì)實(shí)踐摔跟頭、得教訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)自身的不足。并能在挫折與逆境中體會(huì)真實(shí)的痛感，在解決問(wèn)題中享受成功的喜悅。在真正的磨礪中學(xué)會(huì)體諒、分享、互助、共贏，學(xué)會(huì)愛(ài)與被愛(ài)，學(xué)會(huì)感激與回報(bào)，學(xué)會(huì)忍受與堅(jiān)持，學(xué)會(huì)獨(dú)立與承擔(dān)。這種健全人格的培養(yǎng)是任何教育所難以替代的，這種經(jīng)歷將對(duì)學(xué)生的人生影響深遠(yuǎn)。

　　總之 ，高中階段的學(xué)生就要規(guī)劃自己未來(lái)發(fā)展方向和成長(zhǎng)道路，定位自己的人生目標(biāo)。以便將來(lái)用自己所學(xué)的知識(shí)在回報(bào)社會(huì)、報(bào)效祖國(guó)的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

　　高中生的職業(yè)生涯規(guī)劃范文(二)

　　每個(gè)人一生中都要面臨眾多選擇，一個(gè)正確的選擇可能會(huì)讓人受益一生。對(duì)每一位高中生(本研究中的高中生僅指未來(lái)將接受高等教育的學(xué)生)來(lái)說(shuō)，高考畢業(yè)后的去向，無(wú)疑是其人生中的一次重大抉擇。如何選擇高校、選擇適合自己的專(zhuān)業(yè)是牽動(dòng)幾百萬(wàn)高三學(xué)生和家長(zhǎng)的一大難題。做出正確的選擇需要兩個(gè)必不可少的條件:一是了解自己，對(duì)自己的興趣、能力和個(gè)人風(fēng)格能夠正確的認(rèn)知；二是了解外部環(huán)境所能提供的機(jī)會(huì)，而這兩點(diǎn)都已囊括在了職業(yè)生涯規(guī)劃中。

　　一、高中生職業(yè)生涯規(guī)劃及其特征

　　高中生職業(yè)生涯規(guī)劃是指高中生根據(jù)對(duì)自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析、總結(jié)和測(cè)定，確定自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，選擇實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)，制定相應(yīng)的工作、培訓(xùn)和教育計(jì)劃，并按照一定的時(shí)間安排，采取必要的行動(dòng)實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的過(guò)程。

　　心理學(xué)對(duì)青少年時(shí)期的研究顯示，一個(gè)人的興趣愛(ài)好從14歲開(kāi)始趨于穩(wěn)定，而對(duì)于職業(yè)的喜好和價(jià)值觀也正是在高中階段變得現(xiàn)實(shí)和具體。指導(dǎo)高中生制定出切實(shí)可行的職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)其發(fā)展有著積極意義，一份好的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該具有以下特征:①可行性:即根據(jù)自己的興趣、能力和個(gè)人風(fēng)格制定出適合自己，憑借個(gè)人努力能夠?qū)崿F(xiàn)的職業(yè)生涯規(guī)劃；②彈性:即該職業(yè)生涯規(guī)劃可以適應(yīng)職業(yè)生涯中的可變因素，可以根據(jù)具體情況作適度調(diào)整；③持續(xù)性:即職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該是貫穿整個(gè)職業(yè)生涯的；④具體性:職業(yè)生涯的各個(gè)階段的路線劃分和安排都必須具體可行；⑤可評(píng)估性:這樣便于對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的各個(gè)階段進(jìn)行評(píng)估，更好地進(jìn)行職業(yè)生涯管理。

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