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  每天開心笑,累了就睡覺,醒了就微笑,閑了就發(fā)微博語錄。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你精心整理的睡覺經(jīng)典語錄,希望你喜歡。

  睡覺經(jīng)典語錄【精選版】

  1) 平時忙一點(diǎn),累一點(diǎn),苦一點(diǎn),都不要緊。只是今天,要清閑一點(diǎn),休息一點(diǎn),多睡一點(diǎn)。世界睡眠日,按時作息,有益身體,愿你幸福不止這一點(diǎn)!

  2) 世界睡眠日,關(guān)注中老年快行動,老人睡眠質(zhì)量差,農(nóng)村老人更嚴(yán)重,多打電話?;丶遥悦獍謰尪酄繏?,多與父母嘮家常,幫助老人學(xué)豁達(dá),入睡困難看醫(yī)生,及早治療護(hù)身體。

  3) 熬夜,是因?yàn)闆]有勇氣結(jié)束這一天;賴床,是因?yàn)闆]有勇氣開始這一天。世界睡眠日,愿你心無雜念睡眠好,精神煥發(fā)幸福多!

  4) 送你一杯安神茶,安心入睡笑哈哈;送你一首輕松浪漫樂曲,煩惱遠(yuǎn)去心情愉快;祝你準(zhǔn)點(diǎn)入睡,快樂入睡,幸福入睡。

  5) 失眠停產(chǎn)了,美夢到貨了;疲憊下崗了,睡意上陣了;煩悶落榜了,輕松中舉了;祝福送到了,睡眠更好了。收拾好煩擾雜念,享受優(yōu)質(zhì)睡眠!

  6) 被罩常洗被常曬,高枕無憂美夢來。夢回常疑觀滄海,春眠不覺百花開。春風(fēng)春雨春常在,杏花小樓雨打苔。好人好夢好世界,事業(yè)更興人更帥。世界睡眠日,睡的愉快,睡出一個新世界!

  7) 世界睡眠日到了,經(jīng)常失眠的朋友請注意,轉(zhuǎn)給你一份快樂睡眠秘笈。平時不要打瞌睡,攢到一起好好睡,臥如彎弓摟著被,咖啡茶水不進(jìn)胃,睡前泡腳揉揉腿,順便找人捶捶背,煙酒惡習(xí)學(xué)不會,牛皮大山天亮吹,啥都不想倒頭睡,快樂睡眠又不貴。祝您好夢!

  8) 睡覺就要睡好覺,千萬別讓噩夢擾。注意睡姿很重要,右臥睡眠質(zhì)量高。睡前不宜多用腦,大腦興奮夢來到。情緒樂觀心態(tài)好,性情開朗噩夢逃。世界睡眠日到了,愿你夜夜睡好覺,日日精神好!

  9) 健康貼士:①晚上開窗,一夜都香;②睡前洗腳,勝吃補(bǔ)藥;③白天多動,夜里少夢;④早睡早起,精神爽氣。祝福你,睡眠好,身體棒,樂逍遙。

  10) 一覺閑眠百病消,睡眠充足賽補(bǔ)藥,優(yōu)質(zhì)睡眠增能量,美好睡眠勝仙藥。祝福你快樂睡眠,增添力量,身體棒棒,幸福美滿!

  睡覺經(jīng)典語錄【最新版】

  1) 好的鐵錨能夠保證輪船停航,好的剎車能夠保證汽車停車,好的睡眠能夠保證身體休息。

  2) 睡眠是個寶,一生離不了。要想休息好,煙酒定要少。不提煩事聊,睡前洗搓腳。無思睡覺好,心靜睡眠早。精強(qiáng)盛氣耀,整天滿臉笑。睡眠日:祝你睡眠身體好,精神飽滿哈哈笑。

  3) 正在工作的你是否感覺疲憊?正在學(xué)習(xí)的你是否感覺眼睛酸痛?正在旅途中的你是否感覺渾身乏力?那么請停下來吧,把所有的事情都放下,舒服的睡上一覺,放松自己,祝你睡得舒心,有個好夢。

  4) 煙酒最好都戒掉,心無雜念無煩惱,晚餐適宜八成飽,飯后百步正正好,睡前莫要吃夜宵,不喝咖啡和飲料,熱水常添慢泡腳,足底按摩找穴道,快樂睡眠有門道,現(xiàn)在別說不知道。世界睡眠日,祝您好夢!

  5) 睡覺其實(shí)是一門藝術(shù),講究的是心境,有時候你睡不著,抱怨說是外部環(huán)境問題,錯,其實(shí)是你自己內(nèi)心的問題,你自己內(nèi)心靜不下來,自然無法得到很好的睡眠,在同樣嘈雜的環(huán)境中,有人可以睡到打呼嚕,有人可以一直翻來覆去,輾轉(zhuǎn)反側(cè),所以說不要抱怨別人吵到你睡不著,其實(shí)是你自己的心吵到了你。

  6) 三餐規(guī)律,按時運(yùn)動,多多放松,綻放笑容,到了晚上,泡熱水腳,喝杯牛奶,平心靜氣,慢慢入睡,做個美夢。世界睡眠日,健康的作息,健康的飲食,才能換來健康的睡眠。

  7) 戀愛,就像睡覺,要看對象。如果對象是床,你就可以舒舒服服的睡個好覺。如果對象是張桌子,當(dāng)然也可以睡,但是難免腰酸悲痛渾身不爽。戀愛,就像睡覺,要看時間。時間不到,比較難睡著。時間不到,被弄醒也是痛苦的。

  8) 這些日子,被過去所糾纏。睡覺是唯一解脫的時間,可是你又那樣出現(xiàn)在夢里——過去已經(jīng)過去了,再回頭看只會毀掉現(xiàn)在,阻礙未來,這道理我懂啊,只是盡管我看得再通透,還是無法忘得徹底。

  9) 心上無事瞌睡多,心無雜念睡眠佳。心平氣靜早入眠,心身健康精神爽。英姿煥發(fā)怡心間,幸福生活快樂伴。夢醒時分天已曉,喜笑顏開新一天。祝你有個好睡眠,事業(yè)有成勁頭添。

  10) 一夜好夢讓人忘記所有憂愁;一夜香甜讓人拋卻所有煩惱;一夜深睡讓人甩掉所有苦痛;一覺醒來定會開啟新的美好。三月二十一世界睡眠日,祝愿好好睡覺,日日晚安。

  11) 睡前避免受刺激,恐怖電影要離遠(yuǎn)。大腦興奮易失眠,翻來覆去惹人煩。保持愉悅好心情,姿勢正確助睡眠。睡眠充足精神好,工作順心身體健。世界睡眠日,愿你睡得香香,好夢連連!

  12) 睡覺是一種態(tài)度,更是一種藝術(shù)!但今晚,睡覺是一門技術(shù)!

  13) 睡出個“精力旺盛“好學(xué)習(xí),睡出個“活力四射“好工作,睡出個“意氣風(fēng)發(fā)“好賺錢,睡出個“神采飛揚(yáng)“好生活。世愿你能睡、會睡、開心睡!

  14) 睡覺是一門藝術(shù),誰也無法阻止我追求藝術(shù)的腳步。

  15) 難過的時候睡一覺,傷心的事情全忘掉;煩惱的時候睡一覺,憂心的事情全忘掉;累了的時候睡一覺,自然醒后精神爽!世界睡眠日,祝你安睡好眠!

  16) 睡覺就像打擂臺,我已休息完畢,準(zhǔn)備開始第二輪了。

  17) 昨天我看見了你,你是那么美麗,那么充滿活力,那么善解人意,那么快樂無虞。你問我在哪里看見你?是在我的夢里,我美妙的夢里。世界睡眠日,我在夢里遇見你,那么也請你好好安睡,與我在夢里相遇,距離絕不會沖淡我們的友誼。

  18) 把“幸福“的眼睛閉上,把“舒心“的頭腦釋放,把“愉悅“的心情鋪墊,把“快樂“身體放松,世界睡眠日,閉上眼睛,想我,我的祝福和美好一起伴你入眠!祝你一生都開心!

  19) 即使有各種不開心,知道睡覺是一件誰都搶不走的愛好。

  20) 還是睡覺舒服,越來越喜歡睡覺了。真不明白以前為嘛會討厭睡覺,覺得睡覺浪費(fèi)時間咧。睡覺是一種享受。

  睡覺經(jīng)典語錄【熱門版】

  1) 幸福是什么?吃得好睡得好!現(xiàn)如今人們在吃這方面已愈加講究,愈加健康,可是在睡眠這一方面卻無可奈何。世界睡眠日,為了得到充分的睡眠,今天,讓我們靜下心來,拋開白日的煩惱,拋開工作的忙碌,就在晚上,好好的睡一覺!

  2) 睡覺是一件幸福的事情,做了美夢醒來可以回味美好,做了噩夢醒來會明白,那是假的。

  3) 花常開,樹常綠,歲月靜好。擁有健康,愿你每天好心情,保持健康好睡眠,因?yàn)槲乙阈腋?、安?

  4) 讓浪漫的夜為你拉上窗簾,讓美麗的吻為你鋪滿軟床,讓我的祝福送你在枕頭上安然入眠,祝你健康幸福。

  5) 春眠不覺曉,睡覺不知飽;床頭把燈照,熬夜不可要??Х葻岵枧d奮劑,睡前莫亂吃一氣,劇烈運(yùn)動當(dāng)禁止,泡腳泡澡適宜時。世界睡眠日,愿您擁有良好的睡眠習(xí)慣,健康的體魄!

  6) 世界睡眠日,記得跟壓力道個別,跟煩躁說聲再見,跟美夢提前預(yù)約,跟安穩(wěn)打好交道,牽著輕松的小手,共赴周公的約會。

  7) 讓“夜“悄悄撫慰你,讓“風(fēng)“悄悄伴隨你,讓“月“悄悄守候你,讓“我“悄悄惦記你,請帶上我甜蜜的祝福進(jìn)入美好的夢鄉(xiāng)!祝你一生快樂無憂!

  8) 冷靜回絕“睡意全無“,斷然拒絕“難以入睡“,徹底禁絕“無法入眠“,堅(jiān)決杜絕“夜不能寐“。請擁抱睡眠,享受睡眠!

  9) 身體健康要知道,睡前要洗腳,洗掉疲勞,少吃飽,要睡好,充足睡眠,身體好,祝你天天睡好覺,美夢連連。

  10) 物美人美,睡夢中的故事最美;陰好晴好,被窩里的溫度最好;歌妙舞妙,溫床上的睡意最妙;夜深月深,送給你的祝福最深。世界睡眠日,愿你擁有健康好睡眠。

  11) 睡眠很重要,熬夜催人老。晚餐莫太飽,睡前不夜宵。有空泡泡澡,活血緩疲勞。陽光心里照,陰霾全跑掉。體弱睡不好,常常會感冒。晨練跑一跑,健康入懷抱。幽默笑一笑,自然沒煩惱。。世界睡眠日,祝您天天好夢,康樂人生!

  12) 今天是世界睡眠日,知道你平時總是不把睡眠當(dāng)會事,看看下面的文字,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣吧。戰(zhàn)國名醫(yī)文摯說:“我把睡眠放在頭等位置,人和動物只有睡眠才能生長,睡眠幫助脾胃消化食物。所以睡眠是養(yǎng)生的第一大補(bǔ),人一個晚上不睡覺,其損失一百天也難以恢復(fù)。”清代醫(yī)家說:“養(yǎng)生之訣,當(dāng)以睡眠居先。睡能還精,睡能養(yǎng)氣,睡能健脾益胃,睡能堅(jiān)骨強(qiáng)筋。”老百說:“藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不如覺補(bǔ)。

  13) 每年的月是世界的睡眠日,睡眠是健康的選擇。莎士比亞把睡眠比作是生命筵席上的“滋補(bǔ)品“,證明有良好睡眠才能有健康人生。愿你趕走失眠,要睡就睡到自然醒。

  14) 睡覺是我唯一的解脫,我一直都在想,能否一直這樣睡下去。

  15) 給你一段旋律,像媽媽懷里的甜蜜,給你一句問候,像戀人親密的香吻,祝你好夢好眠。

  16) 睡眠充足是享受,快速入眠心里美。千萬不能雜念重,造成失眠煩惱多。睡眠太多也不對,大腦缺氧困意濃。世界睡眠日到了,愿你睡眠有規(guī)律,精神充沛工作順!

  17) 拋開憂傷趕快入睡,扔掉郁悶馬上安睡,攆走憂愁盡情熟睡,趕跑煩惱立刻沉睡。請開心深睡,放心濃睡!

  18) 春花萬里擾殘夢,一泓淚眼望星空,玉面桃花泣晨星,躊躇彷徨皆為情,翻來覆去難入夢,貽笑大方按時醒。疲勞時我是你溫暖的驛站,世界睡眠日好人好夢!

  19) 愿瞌睡蟲使你睡眠夠深度,愿惡夢夜夜與你無緣無故,愿美夢天天讓你睡不夠,愿我能天天走進(jìn)你最美的夢境!

  20) 睡覺就要睡好覺,科學(xué)睡眠很重要。檢查對照每一條,有則改之當(dāng)見效。光線太強(qiáng)或太吵,被褥太硬或太潮。襪子不脫不得了,枕頭太低或太高。晚餐太少或太飽,莫喝咖啡或飲料。世界睡眠日,祝您天天好夢!

  21) 都說站著不如坐著,坐著不如躺著,躺著不如睡著,祝你站得直,坐得穩(wěn),躺得松,睡得著。

  22) 我自橫刀向天笑,笑完我就去睡覺。熱血江湖要仗義,躺倒街頭也休息。心有俠義氣自正,心無雜念好睡眠。頂天立地男子漢,浩然之氣留人間。世界睡眠日,好好休息,行俠仗義!

  23) 淡淡晚風(fēng)月映窗,送你一株夜來香;煩惱丟掉快入睡,愿你好夢更久長;輕輕松松入夢境,愿你一覺到天明。愿你睡得香,精力旺!

  24) 心情舒暢睡眠好,壓力煩惱腦后拋,夢中去把周公會,甜甜夢境面露笑,醒來氣爽精神好,精力充沛事業(yè)高,靈感如泉紛涌動,遇到難題有妙招。世界睡眠日來到,愿你合理睡眠安排好,夜夜都做甜蜜夢,天天活在幸福中!

  25) 請和天地同眠,吸取天地靈氣,請和四季同眠,萃取時間精華,請和我的祝福同眠,享受美麗健康每一天。

  26) 要想身體好,先把飯吃好,要想身體棒,先把覺睡好,食療勝藥,好眠勝補(bǔ)。世界睡眠日,祝你好吃好睡身體棒,健康幸福樂逍遙。

  27) 攬住輕松的小蠻腰,抓緊快樂的小嫩手,拉住開心的小玉臂,拽緊舒坦的小粉腿,放松心情,酣然入夢。愿你睡得順心,睡得如意!

  28) 充足的睡眠使精神飽滿精力充沛。養(yǎng)精蓄銳豪邁情懷,滿面春風(fēng)怡情洋溢,眉開眼笑桃面櫻唇,好的睡眠美的享受。祝你做個好夢,愿你睡眠美悅。

  29) 合上疲憊的眼,讓睡意圍你打轉(zhuǎn)。清零繁忙的腦,讓輕松陪你安睡。打開睡夢的窗,讓甜蜜的風(fēng)吹進(jìn)。愿你睡的香甜,身體康健。

  30) 保證睡眠精神好,保持睡眠能長高。浴后睡眠可美容,疲勞睡眠最輕松。減少睡眠增白發(fā),泡腳睡眠最解乏??茖W(xué)睡眠人人夸,事業(yè)愛情雙開花。世界睡眠日,天天好夢,好夢成真!


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