指甲長倒刺什么原因

　　指甲長倒刺什么原因?下面就由學習啦小編告訴大家指甲旁邊長倒刺的原因和解決方案吧!

　　指甲旁邊長倒刺什么原因?

　　1指甲旁邊長倒刺的誘因，很多人認多與皮膚過于干燥，彈性減退，在遇到外界刺激如打球，勞動時摩擦，就會出現(xiàn);過多接觸肥皂，洗潔精等洗化用品等其加重或誘發(fā)因素;

　　2指甲旁邊長倒刺的根本原因是腸胃功能減退;西醫(yī)上認為心臟是人體的供血器官，但在中醫(yī)上認為脾胃才是人體的動力之源;當腸胃功能減退時，手足部位的指甲，皮膚等容易出問題。指甲易出現(xiàn)凹凸不平的小坑，縱紋等，而甲周圍皮膚則會出現(xiàn)類似于倒刺之類的情況;也就是說，正是因為有身體內(nèi)部原因，指甲旁邊才容易長倒刺的。

　　指甲旁邊長倒刺怎么辦?

　　1這些倒刺實際上是皮膚表面的表皮，禁止直接用手拔，不然會拔出蘿卜帶出泥，導致出血疼痛等;可以用指甲剪輕輕地剪掉。不要剪得太厲害;

　　2可適當補充些維生素如21金維它等;指甲旁邊長倒刺與維生素缺乏無關(guān)，但適當?shù)匮a充些維生素，有助于情況的好轉(zhuǎn);

　　3注意飲食。平時吃飯不要太快，一般建議吃飯在20分鐘以上。最好是不要喝酒等易傷胃的食物;

　　4注意平時少接觸洗衣粉，肥皂，洗潔精等洗化用品;這些東西固然清潔能力強，同時也會把皮膚表面的油脂溢清潔掉，導致皮膚干燥而出現(xiàn)多種問題;

　　5指甲旁邊長倒刺是胃功能減退的標志;當然不一定有癥狀，但去醫(yī)院可以檢查出來;但若是有明顯的胃病癥狀，最好是去醫(yī)院消化內(nèi)科配些中藥調(diào)理一下;

　　預防倒刺怎么辦?

　　1、加強手部皮膚護理

　　每天堅持用溫開水(可加幾滴白醋)浸泡雙手20分鐘，可改善手部皮膚的血液循環(huán)，使皮膚變得柔軟。經(jīng)常輕輕按摩雙手，保持皮膚彈性。切忌用含堿量高的肥皂清洗皮膚，也不要直接接觸洗滌劑等物品。

　　2、選擇適合的護膚品

　　皮膚干燥者可選擇含油脂較多的護膚品，如含膠原蛋白的護膚品，對皮膚可起到滋潤、鎖水、抗角化的作用。

　　3、營養(yǎng)物質(zhì)攝入要合理

　　通過多吃以下食物補充多種維生素、高纖維素及多種微量元素，如牛奶、豆?jié){、胡蘿卜、雞蛋、蔬菜、瘦肉、肝臟、花生、核桃、蘋果、白木耳等。除了喝牛奶外，平時要注意添加新鮮的蔬菜汁及果汁，多喝水。

　　不要隨便去撕長出來的倒刺，確容易引起皮膚創(chuàng)口擴大，從而增加皮膚感染、甲溝炎等并發(fā)癥的風險。

　　甲周倒刺處理的方法：

　　1、不要揭下或咬掉倒刺，這可能會導致皮膚撕裂和感染。

　　2、用鋒利且清潔的指甲剪整齊地剪掉倒刺。

　　3、每次洗完手后都立即使用護手霜涂抹均勻。