腰椎側(cè)彎什么原因
腰椎側(cè)彎什么原因
腰椎側(cè)彎是什么原因造成的?為什么會(huì)腰椎側(cè)彎?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家腰椎側(cè)彎的原因吧!
腰椎側(cè)彎的原因
1、脊柱側(cè)彎的幅度
脊柱側(cè)彎的幅度與加劇的機(jī)會(huì)相關(guān)聯(lián)，一般脊柱側(cè)彎少于20°者，加劇機(jī)會(huì)較低;超過30°者，加劇機(jī)會(huì)則較高。研究發(fā)現(xiàn)，胸彎(上背)加劇的機(jī)會(huì)較腰彎(下背)為高，S型脊柱側(cè)彎加劇的機(jī)會(huì)亦比C型為高。
2、尚待發(fā)育的空間
女患者首次見醫(yī)生時(shí)，醫(yī)生多會(huì)問她什么時(shí)候開始有第一次月經(jīng)。原因是若患者未有初潮，即表示她尚有很多生長發(fā)育的空間，脊柱側(cè)彎加劇的機(jī)會(huì)較高。若患者已過了初潮一至兩年，即表示她已過了發(fā)育的高峰期，側(cè)彎加劇的風(fēng)險(xiǎn)自然減低。在青春期期間，少男和少女的生長和發(fā)育速度都會(huì)驟然增加。少女急促發(fā)育期在11歲至13歲，之后生長發(fā)育速度會(huì)減慢，但仍然繼續(xù)。少男的發(fā)育期稍遲，介乎13歲至15歲。
3、性別
性別亦會(huì)影響脊柱側(cè)彎增加的速度，少女脊柱側(cè)彎加速的機(jī)會(huì)較少男高約10倍，這可能與女性脊柱柔軟度較高、肌力較弱有關(guān)。
4、懷孕
在1950年代，醫(yī)學(xué)界認(rèn)為懷孕會(huì)令脊柱側(cè)彎問題惡化，但近年的研究發(fā)現(xiàn)，懷孕對脊柱側(cè)彎影響輕微。除了擔(dān)心懷孕會(huì)影響脊柱側(cè)彎，很多時(shí)候我們發(fā)現(xiàn)患者會(huì)擔(dān)心她們的脊柱側(cè)彎是否會(huì)影響懷孕，或增加子女患脊柱側(cè)彎的風(fēng)險(xiǎn)。流行病學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，懷孕并不會(huì)增加畸胎、小產(chǎn)和難產(chǎn)的機(jī)會(huì)。脊柱側(cè)彎只會(huì)影響盆骨以上的脊柱，但胎兒在盆腔內(nèi)成長，因此側(cè)彎對胎兒的成長沒有什么影響。當(dāng)然，如果脊柱側(cè)彎嚴(yán)重，令盆骨嚴(yán)重扭曲，則會(huì)影響懷孕及生產(chǎn)。
5、不良姿勢
長期采用不良的姿勢，有可能會(huì)加劇側(cè)彎的情況。脊柱側(cè)彎的成因不明，到目前仍有不同爭論。但生物力學(xué)認(rèn)為，當(dāng)患者患上脊柱側(cè)彎后，情況慢慢加劇，就會(huì)連帶影響骨骼。骨骼是生物組織，它既會(huì)生長又會(huì)受破壞，當(dāng)骨骼承受壓力時(shí)，局部骨質(zhì)就會(huì)增加;相反，當(dāng)骨骼受到牽拉時(shí)，局部的骨質(zhì)就會(huì)減少。脊柱側(cè)彎出現(xiàn)時(shí)，椎骨會(huì)旋轉(zhuǎn)，原先處于脊椎前的骨骼就會(huì)轉(zhuǎn)往側(cè)彎凹陷的一側(cè)，相反處于椎骨后的骨骼就會(huì)轉(zhuǎn)往凸出的一側(cè)，結(jié)果是凹側(cè)承受較高的壓力，骨質(zhì)生長較慢，凸側(cè)承受的壓力較低，骨質(zhì)生長較快。如果不良姿勢持續(xù)，凹凸側(cè)椎骨承受的壓力差就會(huì)增加，脊柱側(cè)彎程度就會(huì)加劇。
脊椎健康引起的亞健康問題
1、當(dāng)頸椎椎體發(fā)生偏移時(shí)，會(huì)出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中、學(xué)習(xí)成績下滑、失眠、頸部僵直、嚴(yán)重者還會(huì)造成偏頭痛、頭暈、活動(dòng)受限、手臂麻木等癥狀;
2、當(dāng)胸椎椎體發(fā)生偏移時(shí)，會(huì)出現(xiàn)背酸痛、易感冒、呼吸不暢、胸悶、功能性心臟病、消化不良、胃腸功能紊亂等;
3、當(dāng)腰椎椎體和骨盆偏移時(shí)，會(huì)出現(xiàn)腰痛、便秘、腹瀉、以及痛經(jīng)等癥狀
常見的脊椎側(cè)彎
神經(jīng)肌肉型脊柱側(cè)凸:臨床表現(xiàn)中最常見的就是腦癱,腦癱主要是因?yàn)樾律鷥喝毖跛斐傻纳窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育不良,導(dǎo)致肌肉持續(xù)性萎縮和發(fā)育不平衡。
神經(jīng)纖維瘤病合并脊柱側(cè)凸:其典型臨床表現(xiàn)為全身多發(fā)咖啡色斑和周圍神經(jīng)多發(fā)性神經(jīng)纖維瘤,其大多位于軀干的非暴露部位。同時(shí)小孩常伴有營養(yǎng)不良表現(xiàn)。
馬凡綜合癥:患病臨床特征為四肢、手指和腳趾的長細(xì)不均,身高明顯高于常人,長頭畸形、面窄、高腭弓,且耳大低位。
成人脊柱側(cè)凸:臨床表現(xiàn)主要以疼痛為,并伴有腰椎管狹窄等癥狀。
脊椎側(cè)彎的表現(xiàn)
脊柱側(cè)彎,顧名思義, 就是脊柱向側(cè)方彎曲。 正常人的脊柱從正面看是直的, 脊柱側(cè)彎患者的脊柱則呈“C”形或者“S”形彎曲。 在外觀上可以表現(xiàn)為雙肩不等高、雙側(cè)胸廓不對稱、肩胛骨一側(cè)隆起而另一側(cè)凹陷或者腰部肌肉一側(cè)飽滿而另一側(cè)空虛。 嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎除了明顯影響外觀,還會(huì)導(dǎo)致胸腔和腹腔的空間減小, 并引起心肺和消化道受壓而出現(xiàn)相應(yīng)的功能障礙。
脊椎側(cè)彎的高發(fā)時(shí)期
現(xiàn)在,很多人需要長期面對電腦,或盯著iPad玩游戲,長期保持不當(dāng)?shù)淖藙?從而影響了脊柱和腰頸椎。脊柱側(cè)彎特別多見于青少年和五十歲左右的成人。
小學(xué)生每年的體檢,醫(yī)生都會(huì)特別留意有沒有脊柱側(cè)彎。
對成年人來說,四五十歲或五六十歲時(shí),也會(huì)出現(xiàn)脊柱側(cè)彎,除了姿勢不正,還一個(gè)原因是骨質(zhì)疏松。正常的骨頭應(yīng)正正方方像磚一樣,但如果單邊壓扁了,那么脊柱就傾斜了,這就是退變性脊柱側(cè)彎畸形。
怎么防止脊椎側(cè)彎
對于有脊柱側(cè)彎家族遺傳傾向的孩子,一定要早檢查、隨訪。同時(shí)日常生活中還應(yīng)注意養(yǎng)成良好的坐站、行走姿勢,多做護(hù)脊運(yùn)動(dòng)。坐姿、站姿、行走。即使是合理的姿勢,也不要保持很長時(shí)間,而是應(yīng)該時(shí)不時(shí)調(diào)整姿勢,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),防止傷害到脊柱。
睡覺時(shí)使用合適的枕頭,避免睡高枕,避免使用臉朝下的趴睡姿勢。避免單側(cè)抱重物,背包應(yīng)以兩側(cè)肩部輪流負(fù)擔(dān),避免長期使用單側(cè)。室外的運(yùn)動(dòng),應(yīng)注意避免從高處往下跳。不要為孩子選擇過大的鞋子。過大的鞋子會(huì)讓孩子的下肢行走起來很不協(xié)調(diào),長期如此會(huì)加重脊柱的負(fù)擔(dān),出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象。盡量避免赤足行走。尤其是夏季和溫暖季節(jié),足部受涼會(huì)促使和加劇腰部脊柱的疼痛。
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