大便增多什么原因
大便次數(shù)多不但會影響生活以及工作，還會導(dǎo)致營養(yǎng)流失、微量元素流失等情況，那大便增多有什么原因呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的大便增多的原因，希望對您有用。
大便增多的原因
1、細(xì)菌感染：人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等細(xì)菌污染的食品，或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后就可能發(fā)生腸炎或菌痢，會出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐。
2、飲食貪涼：夏天，很多人喜歡吃冷食，喝涼啤酒，結(jié)果可導(dǎo)致胃腸功能紊亂，腸蠕動加快，引起腹瀉。
3、病毒感染：人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉，如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。
4、食物中毒：由于進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。其特點(diǎn)是患者出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。
5、消化不良：飲食無規(guī)律、進(jìn)食過多、進(jìn)食不易消化的食物，或者由于胃動力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、返酸、燒心、噯氣等癥狀。
大便增多怎么辦
1,飲食禁忌辛辣油膩生冷食物。
2.加強(qiáng)體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.增強(qiáng)身體免疫力。
3.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下，補(bǔ)中益氣丸口服，補(bǔ)脾益腸丸口服，或在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)的辨證論治下進(jìn)行中藥治療。
4.積極練習(xí)縮肛運(yùn)動。收縮、放松肛門，一收一放，每次五十下，約三分鐘，每日一到二次。
大便增多的護(hù)理方法
1、應(yīng)進(jìn)食柔軟、易消化、富有營養(yǎng)和足夠熱量的食物。宜少量多餐，補(bǔ)充多種維生素。勿食生、冷、油膩及多纖維素的食物。
2、補(bǔ)充益生菌，異麥芽低聚糖能增殖腸道益生菌，調(diào)節(jié)和防治腹瀉，改善胃腸道消化功能，由廣藥白云山生產(chǎn)的立健三清沖劑主要成分就是異麥芽低聚糖，不含中西藥成分。建議每天喝1-2包調(diào)理腸道，恢復(fù)腸道原動力。
3、注意勞逸結(jié)合，不可太過勞累;暴發(fā)型、急性發(fā)作和嚴(yán)重慢性型患者，應(yīng)臥床休息。
4、平時要保持心情舒暢，避免精神刺激，解除各種精神壓力。
5、注意食品衛(wèi)生，避免腸道感染誘發(fā)或加重本病。忌煙酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。
6、注意衣著，保持冷暖相適;適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。
大便增多的癥狀
第一：消化不良：春秋季節(jié)剛剛回暖，飲食無規(guī)律、進(jìn)食過多、進(jìn)食不易消化的食物，或者由于胃動力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、噯氣等癥狀。
第二：食物中毒：由于患者進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。其特點(diǎn)是患者出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。
第三：腸道疾?。撼Ｒ姷囊l(fā)大便次數(shù)多的肛腸疾病主要有腸炎、腸息肉、炎癥性腸病、尿毒性腸病、膠原性腸炎等病，甚至腸癌都會引發(fā)腸道疾病。
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