小孩便秘什么原因
小孩便秘什么原因
孩子便秘是一種常見病癥,指大便干燥,隔時較久,有時排便困難.孩子便秘的原因究竟是什么呢?下面就和學(xué)習(xí)啦小編一起去看看吧.
小孩便秘的原因
一、家長喂養(yǎng)不當(dāng)
1、進(jìn)食不足
主要是小嬰兒進(jìn)食太少，消化后食物中的液體被吸收殘渣少，致使大便減少，便稠。如果進(jìn)食中糖的含量不足也會導(dǎo)致腸蠕動減弱導(dǎo)致大便干燥。因為孩子長時間營養(yǎng)不足也會導(dǎo)致腹部和腸壁的肌張力減弱也會導(dǎo)致便秘。
2、膳食成分不當(dāng)
⑴給孩子進(jìn)食大量的蛋白質(zhì)食品
尤其是動物性食品或者補充大量蛋白粉，而較少進(jìn)食含有碳水化合物的谷類食品，造成腸道細(xì)菌分布和種類發(fā)生改變，致使腸道發(fā)酵過程減少，所以大便呈堿性而干燥;
?、七^量補充鈣劑
造成鈣與牛奶中的酪蛋白結(jié)合，使得大便中含有大量的不能溶解的鈣皂，也會造成便秘;
⑶食品中膳食纖維過少
一些孩子偏肉類少吃或不吃蔬菜和水果或用水果代替蔬菜，使得食物中的膳食纖維減少，也會發(fā)生便秘;
?、扔械暮⒆邮澄镞^于精細(xì)
尤其是1歲以后的孩子還吃泥狀食品或者細(xì)碎的食品也會造成便秘;
⑸家長將配方奶粉沖調(diào)的濃度高
奶粉濃度過高，容易造成孩子腸道滲透壓高，又不及時補充水(正常應(yīng)該2次奶之間喂一次水)，造成大便干燥;
⑹提前喂食鮮牛奶
鮮牛奶中蛋白質(zhì)含量高，酪蛋白所占比例高達(dá)80%，其礦物質(zhì)含量過高，分子大，與胃酸結(jié)合形成不易消化的酪合物引起大便干燥。
二、生活環(huán)境不穩(wěn)定
孩子生活不規(guī)律，如經(jīng)常換生活環(huán)境生活不穩(wěn)定;
三、生活習(xí)慣沒養(yǎng)好
孩子沒有養(yǎng)成良好的按時排便習(xí)慣，難以形成或者不能形成良好的排便條件反射而引起便秘。
四、藥物原因
長時間使用瀉藥、補鐵藥、抗驚厥藥、利尿藥、抗膽堿能藥、抗酸藥物，使腸蠕動減少而致便秘。
五、疾病原因
一些疾病造成腸壁肌肉乏力，功能失常造成便秘，如佝僂病、呆小癥、皮肌炎、先天性肌無力等。交感功能失調(diào)也會造成腹部肌肉無力或者麻痹而造成便秘。
六、生理異常
一些孩子先天性生理異常，如巨結(jié)腸、肛門裂、脊柱裂、肛門或直腸狹窄、腫瘤都可以引起便秘。
七、心理因素
突然環(huán)境或生活習(xí)慣改變、受到意外精神刺激、或去陌生的地方、初去幼兒園、換保姆或看護(hù)人等產(chǎn)生的緊張焦慮等等都可以造成便秘。
小孩便秘怎么辦?
1.媽媽要營養(yǎng)均衡
如 果母乳喂養(yǎng)的寶寶便秘，一般有兩個原因：一是母乳不足，這時媽媽就要多吃些催奶的食物，如豆腐鯽魚湯、豬腳黃豆湯等，或者為寶寶及時補充配方奶;另一個原 因是母乳中蛋白質(zhì)含量過多，媽媽要保證飲食均衡，多吃蔬菜、水果、粗糧，多喝水或粥，湯要適量，控制蛋白質(zhì)的含量，寶寶的便秘情況就會馬上好轉(zhuǎn)。
2.多喝水
人工喂養(yǎng)的寶寶比較容易引起便秘，因為奶粉含酪蛋白、鈣鹽較高，不易消化;并且添加了各種營養(yǎng)素，有些寶寶的腸胃不適應(yīng)，引起便秘。針對這種情況，媽媽注意不要把奶粉沖得太濃;可以在兩頓奶間給寶寶喝些水緩解便秘。
3.適當(dāng)運動
適時增加寶寶的運動量有助于加強(qiáng)寶寶的腸胃蠕動，防止便秘。
4.按摩腹部
媽媽手掌向下，按順時針方向輕輕推揉寶寶腹部，可以加快寶寶腸道蠕動，促進(jìn)排便，也可以按摩寶寶的肛門四周，引起生理發(fā)射，從而促進(jìn)排便。
5.幫助寶寶通便
可以利用一些“道具”幫寶寶通便，如將肥皂、蘿卜削成細(xì)細(xì)的條狀，分別用水和鹽水浸泡后插入寶寶的肛門，可以促進(jìn)排便。
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