小兒夜晚磨牙是什么原因
小兒夜晚磨牙是什么原因
磨牙癥是指人在睡眠或醒著時(shí)有無意識(shí)的上下牙齒彼此磨動(dòng)或緊咬的行為。由于牙齒磨動(dòng)時(shí)常伴有“咯吱咯吱”的聲音，通常也叫“咬牙”。又因?yàn)樗喟l(fā)生在夜間睡眠時(shí)，又叫“睡覺磨牙”。以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對你有用。
小兒夜晚磨牙的原因：
1.寄生蟲：蛔蟲是最容易寄生在寶貝腸道里的寄生蟲，它在小腸內(nèi)掠奪各種營養(yǎng)物質(zhì)，分泌毒素，上下亂竄，極不安分，刺激腸管使蠕動(dòng)加 快，引起消化不良、肚臍周圍隱痛。這樣會(huì)使寶貝在睡眠中神經(jīng)系統(tǒng)仍處于興奮狀態(tài)，從而引起磨牙。蟯蟲病在3歲以下的寶貝中也比較常 見，每當(dāng)夜間寶貝睡覺后，蟯蟲就會(huì)爬到寶貝的肛門口產(chǎn)卵，引起肛門瘙癢，使寶貝孩子睡不安穩(wěn)，發(fā)生夜磨牙現(xiàn)象。
Tips：如果發(fā)現(xiàn)寶貝生了寄生蟲，一定要及時(shí)驅(qū)蟲，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用驅(qū)蟲藥。
2.不良飲食習(xí)慣：有的寶貝有不良飲食習(xí)慣，不愛吃早餐，晚餐卻吃得太多。這樣極易引起消化功能紊亂，因?yàn)橥聿统缘枚啵X時(shí)寶貝 的胃腸道內(nèi)仍積存有大量食物，胃腸道不得不加班工作。胃腸“工作”時(shí)，會(huì)引起面部咀嚼肌的自發(fā)性收縮，導(dǎo)致牙齒來回磨動(dòng)。
Tips：及時(shí)糾正寶貝不良飲食習(xí)慣，臨睡前不要給寶貝吃不易消化的食物，以免食物在胃腸道內(nèi)刺激寶貝大腦的相應(yīng)部位，通過神經(jīng)引起 咀嚼肌持續(xù)收縮而磨牙。
3.精神緊張：寶貝受到呵斥、打罵、驚嚇、精神刺激等，容易造成焦慮、壓抑、煩躁不安、過度緊張等不良情緒，導(dǎo)致夜間發(fā)生磨牙現(xiàn)象。
Tips：爸媽要給寶貝創(chuàng)造寬松、舒適的成長環(huán)境，不要當(dāng)著他相互爭吵，不要給寶貝太多的學(xué)習(xí)壓力，不要讓寶貝看有恐怖色彩的電視節(jié) 目。
4.情緒激動(dòng)或過度疲勞：寶貝白天情緒激動(dòng)、過度疲勞等，也能引起夜間磨牙。
Tips：在寶貝活動(dòng)量較大時(shí)，媽咪要記得讓寶貝及時(shí)休息，不要玩得太累了。
5.佝僂病、癲癇等疾?。夯加胸E病、癲癇等疾病的寶貝，也會(huì)有夜間磨牙現(xiàn)象。
Tips：磨牙是寶貝患病的一種癥狀，要注意治療疾病，磨牙自然就消失了。
小兒夜晚磨牙怎么辦?
1、回憶最近生活中發(fā)生的事情，看哪些能對孩子的心靈產(chǎn)生影響。
2、與幼兒園的老師溝通，或注意孩子經(jīng)常接觸哪些人，并對其加深了解，感知他們對孩子的影響。很多孩子在外面遇到了不開心的事，因?yàn)閾?dān)心回家后對父母講會(huì)遭到父母的訓(xùn)斥而不敢說出來，導(dǎo)致小小的心靈受到傷害。
3、蹲下來，和孩子溝通，仔細(xì)傾聽他的心聲，找出焦慮的源頭，并以孩子的立場來看待那件事，讓孩子知道，事情并沒有他想像的那么嚴(yán)重。
4、利用游戲來治療。家長可以陪孩子玩游戲，讓孩子在輕松的環(huán)境中透露出內(nèi)心的想法，也可以通過講故事等方法，把孩子遇到的事情編進(jìn)故事里，來幫助孩子派遣心中的壓力。
5、若孩子磨牙情況嚴(yán)重，就必須請教專業(yè)醫(yī)師了。
6、通過多多運(yùn)動(dòng)來宣泄內(nèi)心不愉快的感受。父母可經(jīng)常和孩子一起運(yùn)動(dòng)，在肢體活動(dòng)時(shí)，大腦就不那么累了。
7、還要做好最基本的口腔保健，比如睡前刷牙、經(jīng)常漱口等。
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