女生月經(jīng)提前的原因_女生月經(jīng)提前的病因有哪些
月經(jīng)是女性的生理周期，但是月經(jīng)固定的周期28天，過早的來臨或者延遲不來都不是一種健康的情況。下面學習啦給大家分析女生月經(jīng)提前的原因，希望能幫到大家。
女生月經(jīng)提前的原因
1、情緒波動起伏大
常見的有大喜大悲，情緒波動起伏非常的大，另外生活、工作的壓力比較大，這些原因都會印象女性內分泌系統(tǒng)出現(xiàn)毛病，偏離正常值，導致月經(jīng)提前。
2、身體出現(xiàn)某種病變
如果女性患有某一種婦科疾病、腫瘤或者甲狀腺疾病等等，那么也會導致月經(jīng)提前，或者是一個月出現(xiàn)兩次月經(jīng)的情況。所以，發(fā)現(xiàn)了月經(jīng)提前的現(xiàn)象之后，最好要到醫(yī)院進行詳細的檢查，不能夠掉以輕心。
3、生活環(huán)境的改變
如果出現(xiàn)了搬家等外界環(huán)境改變的因素情況下，由于不適應也會導致女性月經(jīng)周期出現(xiàn)紊亂。
4、內分泌紊亂導致月經(jīng)提前
這是一種常見的的月經(jīng)提前的原因之一，主要的流程是下丘腦出現(xiàn)異常之后，垂體也就跟著出現(xiàn)了異常，最終導致女性的卵巢功能不穩(wěn)定，所以月經(jīng)出現(xiàn)了提前或者推遲的癥狀。
5、節(jié)育環(huán)
有些女性為了避免出現(xiàn)意外懷孕的情況所以就佩戴了節(jié)育環(huán)。有些女性體質比較特殊或者是節(jié)育環(huán)佩戴不科學，這些也會導致月經(jīng)提前。
6、生育情況
月經(jīng)提前是什么原因，這和女性的生育年齡有著很大的關系。研究發(fā)現(xiàn)，如果女性的初次懷孕年齡越大、懷孕的次數(shù)越少，那么女性排卵的次數(shù)就會相應增加;如果女性的哺乳時間越長，那么絕經(jīng)的時間就會往后退，排卵次數(shù)就會越少。
如果月經(jīng)提前，但是月經(jīng)量和月經(jīng)的顏色是處在正常的情況范圍中，那么這都是正?，F(xiàn)象的，這和女性的懷孕時間、懷孕次數(shù)有著很大的關系。
7、藥物影響
臨床表明，一些女性在服用一些藥物之后會導致月經(jīng)提前，甚至是月經(jīng)周期、內分泌紊亂。常見的這種藥物有避孕藥、化療藥物和治療精神系統(tǒng)等等的，這些藥物導致女性的生殖器官發(fā)炎或者是出現(xiàn)腫瘤，甚至身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良等等情況，不過在停止這些藥物之后，女性的月經(jīng)周期會逐漸的恢復正常。
8、氣虛
從中醫(yī)的角度來說，女性如果出現(xiàn)了過度勞累或者飲食不科學的情況那么脾胃就很容易受到傷害。脾胃對于我們的身體非常的重要，他控制著我們身體的血液運動，如果脾胃出現(xiàn)了問題，那么體內的血液循環(huán)就會出現(xiàn)毛病，導致女性月經(jīng)提前。
氣虛是脾胃不良的最直接表現(xiàn)，所以一定要控制自己的生活習慣，多吃一些能夠調養(yǎng)脾胃的食物，日常也要注意休息，這樣氣虛很容易就會調理好，月經(jīng)自然就能夠恢復正常了。
9、血熱
血熱也是我國中醫(yī)中的一個專有名詞，如果女性心情沒有得到很好的緩解，又或者日常多吃了一些辛辣、有刺激性的食物，甚至于長久的體質不好、久病等，都會出現(xiàn)血熱的癥狀。
血熱主要表現(xiàn)為體內的血液流動得不到有效的控制，甚至于流動速度也會比正常情況下快的多，所以就出現(xiàn)了月經(jīng)提前的癥狀。
女生經(jīng)期注意事項
不適宜捶腰
腰酸腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經(jīng)期也會習慣性地捶打腰部緩解腰部酸脹。但這么做卻犯了錯。經(jīng)期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時捶打腰部會導致盆腔更加充血，反而加劇酸脹感。另外，經(jīng)期捶腰還不利于子宮內膜剝落后創(chuàng)面的修復愈合，導致流血增多，經(jīng)期延長。
不適宜體檢
經(jīng)期除了不適宜做婦科檢查和尿檢，同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查項目。因為此時受荷爾蒙分泌的影響，難以得到真實數(shù)據(jù)。
不適宜撥牙
恐怕很少有牙醫(yī)在撥牙前，會詢問你是否在經(jīng)期，但你自己一定要知道，不能在經(jīng)期撥牙!否則，不僅撥牙時出血量增多，撥牙后嘴里也會長時間留有血腥味，影響食欲，導致經(jīng)期營養(yǎng)不良。這是因為月經(jīng)期間，子宮內膜釋放出較多的組織激活物質，將血液中的纖維蛋白質溶解酶原激活為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解酶，同時體內的血小板數(shù)目也減少，因此身體凝血能力降低，止血時間延長。
不適宜用沐浴液清潔陰部
經(jīng)期間陰部容易產(chǎn)生異味，尤其在夏季，但在洗澡時順便用沐浴液清潔陰部，或用熱水反復清洗陰部是不夠健康的，反而容易引發(fā)陰部感染，導致瘙癢病癥。因為平日女性陰道內是略酸性環(huán)境，能抑制細菌生長，但行經(jīng)期間陰道會偏堿性，對細菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用專業(yè)的陰道清潔液或用熱水反復清洗更會導致堿性增加。因此，清洗陰部需要選擇專業(yè)的陰部清洗液，尤其在經(jīng)期。
不適宜飲酒
同樣是受體內荷爾蒙分泌影響，經(jīng)期女性體內的解酒酶減少，因此飲酒易醉。更嚴重的是，為了制造出分解酶來幫助分解酒精，肝臟負擔明顯加重，因此在這期間飲酒會對肝臟造成比平日嚴重的傷害，引發(fā)肝臟機能障礙的可能性增大。
不適宜K歌
經(jīng)期女性，聲帶的毛細血管也充血，管壁變得較為脆弱。此時長時間或高聲K歌，可能由于聲帶緊張并高速振動而導致聲帶毛細血管破裂，聲音沙啞，甚至可能對聲帶造成永久性傷害，如嗓音變低或變粗等。專業(yè)醫(yī)師特別提醒，女性從月經(jīng)來潮前兩天開始就應該注意不要長時間或高聲唱歌。
不適宜有性生活
月經(jīng)期因子宮腔內膜剝落，表面形成創(chuàng)傷面，如果發(fā)生性生活，容易將細菌引入，使其逆行而上，進入子宮腔內，引起子宮內的感染。
不適宜吃太咸
過咸的食物，會使體內的鹽分和水分貯留增多，在月經(jīng)來前，很容易發(fā)生頭痛、情緒激動和容易生氣等癥狀。不適宜喝濃茶，咖啡這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經(jīng)和心血管，以致產(chǎn)生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多等不適癥狀。
不適宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料
過份生冷的食物，會降低血液循環(huán)的速度，進而影響子宮的收縮，及經(jīng)血的排出，致經(jīng)血排出不利，引起月經(jīng)痛。
不適宜吃油炸食品
油炸食品也是經(jīng)欺女性的一大禁忌。因為受體內分泌的黃體酮影響，經(jīng)期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，同時毛細管擴張，皮膚變得敏感。此時進食油炸食品，會增加肌膚負擔，容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡、毛囊炎，還有黑眼圈。另外，由于經(jīng)期脂肪和水的代謝減慢，此時吃油炸食品，脂肪還容易在體內囤積。
不適宜穿緊身衣褲
臀圍小的緊身褲會使局部微血管受到壓力，從而影響血液循環(huán)，造成陰部充血水腫。
女性調經(jīng)養(yǎng)顏的妙方
1、羊肉粥
鮮羊肉250克，大米100克，蔥、姜、食鹽各適量。將羊肉洗凈、切片，與大米、蔥、姜、食鹽，以常規(guī)方法熬粥，至羊肉熟爛。
功效：補氣，養(yǎng)血，止痛。適用于氣血虧虛型痛經(jīng)。
2、豬皮凍膠
豬皮1000克，黃酒250毫升，白糖250克。將豬皮洗凈后切碎，加適量水，用文火燉至汁液黏稠，加入白糖、黃酒即可。每日2次，用開水沖化后溫服。
功效：養(yǎng)血益陰，滋腎養(yǎng)肝?？芍螊D女血虛乏力，月經(jīng)不調等癥，對腰腿酸痛者效果更佳。
3、益母草炒薺菜
鮮益母草3克，鮮薺菜30克，菜油適量。將鮮益母草、鮮薺菜洗凈切斷。把鐵鍋放在旺火上，倒入菜油燒熱，放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。1天兩次，服至血止。
功效：益母草有活血、破血、調經(jīng)的作用;薺菜含薺菜酸，能縮短出血、凝血時間，從而達到止血的目的，對血淤型月經(jīng)過多特別有效。
4、珠玉粥
生山藥100克，生薏苡仁100克，龍眼肉15克，粳米100克。先將薏苡仁和粳米煮熟，再將去皮搗碎的生山藥和龍眼肉放入同煮為粥。
功效：健脾益氣，雙補心脾，月經(jīng)期食用，有助氣血恢復。
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