9歲小孩經(jīng)常感冒什么原因
孩子感冒非常常見(jiàn)。這也就是為什么當(dāng)你帶著孩子焦急地就診，醫(yī)生卻很淡定，因?yàn)獒t(yī)生早已深切地知道小朋友真真是極易感冒的人群，不過(guò)為什么九歲小孩經(jīng)常感冒呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
九歲小孩感冒的原因：
1、小孩子上呼吸道解剖生理特點(diǎn)
小孩子的鼻腔狹窄、黏膜柔嫩、黏膜腺分泌不足，較干燥，對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)和抵抗力差，呼吸系統(tǒng)容易發(fā)生炎癥。
2、免疫系統(tǒng)尚不完善
嬰幼兒免疫系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，全身免疫與局部免疫功能相對(duì)低下。小孩子出生6個(gè)月以后，從母體獲得的免疫力基本消失。嬰幼兒呼吸道黏膜分泌型免疫球蛋白(sIgA)合成不足，呼吸道局部免疫功能低下，容易患呼吸道感染。
3、營(yíng)養(yǎng)需求得不到滿足
小兒生長(zhǎng)發(fā)育比較快，所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相對(duì)較多，但嬰幼兒的飲食比較單一，消化能力又比成人弱，如果小孩子喂養(yǎng)不當(dāng)，如沒(méi)有及時(shí)添加輔食，尤其是人工喂養(yǎng)兒以及過(guò)于嬌慣、偏食、厭食的小孩子會(huì)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良或營(yíng)養(yǎng)不均衡，從而引起蛋白質(zhì)攝入不足，引起缺鐵，缺鈣，還有缺鋅、缺銅以及維生素A、維生素C等營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，而上述各種成份對(duì)于免疫球蛋白的合成和免疫細(xì)胞的成熟具有重要作用。假如身體缺乏維生素A，會(huì)造成呼吸道上皮細(xì)胞纖毛減少，甚至消失，腺體失去正常功能，溶菌酶和分泌型免疫抗體明顯減少，呼吸道屏障功能減退，導(dǎo)致感染發(fā)生;鈣攝入不足可致小兒佝僂病，導(dǎo)致抵抗力低下，容易遭受病毒、細(xì)菌感染。
4、平時(shí)護(hù)理不當(dāng)
小孩子穿衣過(guò)多或過(guò)少;小孩子居室環(huán)境衛(wèi)生不良，如房間生火，煙塵污染嚴(yán)重、房間陰暗潮濕、通風(fēng)差或與吸煙家長(zhǎng)同居一室等這些情況對(duì)小孩子?jì)赡鄣暮粑到y(tǒng)傷害是十分嚴(yán)重的，是誘發(fā)感冒的重要原因，對(duì)此寶媽們必須知道哦!小孩子一定要避免這種環(huán)境，因?yàn)殚L(zhǎng)期在這種環(huán)境下生活可使嬰幼兒免疫功能下降從而加大呼吸道感染的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是早產(chǎn)兒、有先天性缺陷或有疾病的小孩子，他們體質(zhì)較一般小孩子弱，護(hù)理稍有失誤就會(huì)發(fā)生感冒。
5、缺乏室外鍛煉
科學(xué)的戶外鍛煉不僅可以提高小孩子的免疫功能，提高小孩子對(duì)環(huán)境變化的適應(yīng)能力，而且可促進(jìn)小孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。如果家長(zhǎng)對(duì)此重視不夠，小孩子缺乏戶外活動(dòng)，小孩子抵抗力就會(huì)下降，缺少戶外鍛煉的小孩子一旦受點(diǎn)涼，就無(wú)法適應(yīng)，極易發(fā)生感冒。
增強(qiáng)孩子抵抗力的幾點(diǎn)方法:
一、小孩子隨著年齡的增長(zhǎng)抵抗力也會(huì)好些,
二、平時(shí)注意均衡營(yíng)養(yǎng),若想提升小孩子的免疫力，請(qǐng)拒絕給小孩子吃高油、高糖的精致化加工食品。
1、多吃天然食品，多吃富含維他命和礦物質(zhì)的蔬菜、水果.
2、五谷類(lèi)是人類(lèi)的主食，在小孩子4個(gè)月后添加副食品時(shí)，首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之后，替代食物也是谷類(lèi)。全谷類(lèi)含胚芽和多醣，維生素B和E都豐富，這些抗氧化劑能增強(qiáng)免疫力，加強(qiáng)免疫細(xì)胞的功能。
3、天天五份蔬果，不只是成人飲食的信條，也適合推廣到幼兒身上。如蕃茄紅素、胡蘿卜素、含豐富的維生素C與E等，纖維質(zhì)可預(yù)防便秘，提供腸道通暢良好的吸收環(huán)境。水果的果寡糖幫助腸道益菌生長(zhǎng)，就像在小腸大腸鋪一層免疫地毯一般。孩子若不喜歡蔬菜，可以將它剁碎，混合谷類(lèi)或肉類(lèi)做成丸子、餃子或餛飩，就容易接受了。
4、嬰幼兒正值身體快速增長(zhǎng)及腦神經(jīng)發(fā)育期，對(duì)蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)的需求量相當(dāng)高。所以乳類(lèi)制品為嬰幼兒期最佳的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。優(yōu)酪乳是乳制品中，可以兼顧營(yíng)養(yǎng)與改善腸道環(huán)境的飲品，很適合兒童期的需要，幼兒則要到滿一歲以后才能喝。
5、人體最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨頭，而是柔柔軟軟的水。嬰幼兒體表面積相對(duì)于體重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要補(bǔ)充水分。水分充沛，新陳代謝旺盛，免疫力自然提高。
6、此外，不要讓小孩子偏食而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失調(diào)。均衡、優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)，才能造就小孩子優(yōu)質(zhì)的免疫力，輕輕松松遠(yuǎn)離病菌。
三、多參加戶外運(yùn)動(dòng),這是預(yù)防呼吸道感染的最好方法。要讓孩子經(jīng)常到室外活動(dòng)，曬陽(yáng)光和呼吸新鮮空氣。
四、平時(shí)注意冷暖。
五、可以去醫(yī)院檢測(cè)一下小孩子的免疫功能是否達(dá)標(biāo),如果不達(dá)標(biāo)醫(yī)生會(huì)用藥物調(diào)節(jié)的,單調(diào)節(jié)的話還是建議中藥調(diào)節(jié),西藥對(duì)孩子傷害大。
六、家長(zhǎng)一定要注意別讓小孩子反復(fù)感冒這樣大大降低小孩子的抵抗力,藥物(特別是抗生素藥物)也會(huì)損害小孩子的抵抗力的,讓小孩子少去公共場(chǎng)所,少接觸病菌......
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