關(guān)于立秋的諺語有哪些
關(guān)于立秋節(jié)氣的諺語有哪些
立秋是二十四節(jié)氣中的第13個(gè)節(jié)氣，它是秋天的第一個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著孟秋時(shí)節(jié)的正式開始，一般預(yù)示著炎熱的夏天即將過去，秋季即將來臨。那么關(guān)于立秋的諺語有哪些呢？下面小編就來解答一下大家的疑問。
關(guān)于立秋的諺語有哪些
1、立了秋，便把扇子丟。
2、早秋丟，晚秋收，中秋熱死牛。
3、立秋雨豐，黍子返青。三伏有雨好種麥。
4、立秋溫不降，莊稼長得強(qiáng)。
5、立秋三場雨，秕稻變成米。
6、邊心全部捋，四門落上鎖。
7、立秋有雨一秋吊，吊不起來就要澇。
8、立秋鋤晚田，地松籽粒滿。
9、立秋前，三四天，白菜下種莫遲延。
10、草里的冬瓜，屋脊上的葫蘆。
11、七月不保墑，種麥打饑荒。
12、重陽晴，米糧平。
13、秋后的蚊子，飛不了幾天。
14、水面如鏡，招來蝗蟲。
15、六月底，七月頭，十有八載節(jié)立秋。
16、立秋的蕾，白露的花，十年就有九白搭。
17、秋不涼，粒不黃。晝夜溫差大，有利籽粒發(fā)。
18、立了秋，棗核天，熱在中午，涼在早晚。
19、立秋下雨秋雨多，立秋無雨秋雨少。
20、立秋反比大暑熱，中午前后似烤火。
21、雷打秋，冬半收。
22、七月雨，八月旱，棉花桃子像雞蛋。
23、姜在地里長，土里要干爽。
24、立秋十日遍地紅。立秋十八日，寸草結(jié)籽粒。
25、立秋下雨人歡樂，處暑下雨萬人愁。
26、晚田晚田，三日兩遍。
27、立秋種芝麻，老死不開花。
28、立秋雨滴，谷把頭低。
29、立秋下雨件件丟，處暑下雨件件收。
30、早上立了秋，晚上涼嗖嗖。
立秋民間諺語
1、立秋一場雨，遍地出黃金。
2、七月不保墑，種麥打饑荒。
3、立秋溫度高，果梨灌漿飽。
4、立秋三天，寸草結(jié)籽。
5、一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉。
6、立秋晴一日，農(nóng)夫不用力。
7、水面如鏡，招來蝗蟲。
8、精耕細(xì)作除蝗害，荒地開墾能免災(zāi)。
9、立秋洗肚子，不長痱子拉肚子。
10、立秋拿住手，還收三五斗。
11、遍地噴農(nóng)藥，火龍不見少，一場涼風(fēng)沒事了。
12、立秋下雨秋雨多，立秋無雨秋雨少。
13、要吃蔥，高里封。
14、草里的冬瓜，屋脊上的葫蘆。
15、立了秋，棗核天，熱在中午，涼在早晚。
16、發(fā)現(xiàn)魚病藥早用，增產(chǎn)增收有保證。
17、早秋丟，晚秋收，中秋熱死牛。
18、立了秋，涼颼颼。
19、秋前秋后一場雨，白露前后一場風(fēng)。
20、立秋雨滴，谷把頭低。
21、要想吃辣蔥，得使炕洞壅。
22、七月半，八月半，蚊子嘴，快起鉆。
23、立秋無雨是空秋，萬物歷來一半收。
24、秋旱接伏旱，棉田還得灌。
25、立秋十日遍地紅。立秋十八日，寸草結(jié)籽粒。
26、六有壅，七月上，八月再看蔥發(fā)旺。
27、立秋下雨，百日無霜。
28、立秋溫度高，紅蜘蛛少不了。
29、立了秋，便把扇子丟。
30、白露身不露，秋后少游水。
立秋養(yǎng)生注意事項(xiàng)
1、忌無病亂補(bǔ)
無病亂補(bǔ)，既增加開支，又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒，長期服用葡萄糖會引起發(fā)胖、血中膽固醇增多、易誘發(fā)心血管疾病。
2、忌虛實(shí)不分
中醫(yī)的治療原則是虛者補(bǔ)之，不是虛癥病人不宜用補(bǔ)藥，虛癥又有陰虛、陽虛、氣虛、血虛之分，對癥服藥才能補(bǔ)益身體，否則適得其反，會傷害身體。保健養(yǎng)生雖然不像治病那樣嚴(yán)格區(qū)別，但起碼應(yīng)將用膳對象分為偏寒偏熱兩大類。偏寒者畏寒喜熱，手足不溫，口淡涎多，大便溏，小便清長，舌質(zhì)淡脈沉細(xì)。偏熱者，則手足心熱，口干，口苦，口臭，大便干結(jié)，小便短赤，舌質(zhì)紅，脈數(shù)。若不辨寒熱妄投藥膳，容易導(dǎo)致“火上加油”。
3、忌多多益善
任何補(bǔ)藥服用過量都有害。認(rèn)為“多吃補(bǔ)藥，有病治病，無病強(qiáng)身”是不科學(xué)的。如過量服用參茸類補(bǔ)品，可引起腹脹，不思飲食;過服維生素C，可致惡心、嘔吐和腹瀉。
4、忌凡補(bǔ)必肉
動物性食物無疑是補(bǔ)品中的良劑，它不僅有較高的營養(yǎng)，而且味美可口。但肉類不易消化吸收，若久吃多吃，對胃腸功能已減退的老年人來說，常常不堪重負(fù)，而肉類消化過程中的某些“副產(chǎn)品”，如過多的脂類、糖類等物質(zhì)，又往往是心腦血管病、癌癥等老年常見病、多發(fā)病的病因。飲食清淡也不是不補(bǔ)，尤其是蔬菜類更不容忽視?，F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)認(rèn)為，新鮮的水果和蔬菜含有多種維生素和微量元素，是人體必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)。
5、忌以藥代食
藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，重藥物輕食物是不科學(xué)的。殊不知許多食物也是有治療作用的藥物。如多吃薺菜可治療高血壓;多吃蘿卜可健胃消食，順氣寬胸，化痰止咳;多吃山藥能補(bǔ)脾胃。日常食用的胡桃、花生、紅棗、扁豆、藕等也都是進(jìn)補(bǔ)的佳品。
6、忌重“進(jìn)”輕“出”
隨著人民生活水平的提高，不少家庭天天有葷腥，餐餐大油膩，這些食物代謝后產(chǎn)生的酸性有毒物質(zhì)，需及時(shí)排出，而生活節(jié)奏的加快，又使不少人排便無規(guī)律甚至便秘。故養(yǎng)生專家近年來提出一種關(guān)注“負(fù)營養(yǎng)”的保健新觀念，即重視人體廢物的排出，減少“腸毒”的滯留與吸收，提倡在進(jìn)補(bǔ)的同時(shí)，亦應(yīng)重視排便的及時(shí)和通暢。
7、忌恒“補(bǔ)”不變
有些人喜歡按自己口味，專服某一種補(bǔ)品，繼而又從多年不變發(fā)展成“偏食”、“嗜食”，這對健康是不利的。因?yàn)樗幬锖褪澄锛扔斜＝≈委熥饔?，亦有一定的副作用，久服多服會影響體內(nèi)的營養(yǎng)平衡。尤其是老年人，不但各臟器功能均有不同程度的減退，需要全面地系統(tǒng)地加以調(diào)理，而且不同的季節(jié)，對保健藥物和食物也有不同的需求。因此，根據(jù)不同情況予以調(diào)整是十分必要的，不能恒補(bǔ)不變，一補(bǔ)到底。
8、忌越貴越補(bǔ)
“物以稀為貴”，那些高貴的傳統(tǒng)食品如燕窩、魚翅之類，其實(shí)并無奇特的食療作用，而十分平常的甘薯和洋蔥之類的食品，卻有值得重視的食療價(jià)值。另外，凡食療均有一定的對象和適應(yīng)癥，故應(yīng)根據(jù)需要來確定藥膳，“缺什么，補(bǔ)什么”，切勿憑貴賤來分高低，尤其是老年群體，更應(yīng)以實(shí)用和價(jià)格低廉為滋補(bǔ)原則。
立秋禁忌
1、忌在田間行走
舊時(shí)，民間有在立秋之日不宜在田間行走的禁忌，認(rèn)為對秋收不利。
2、忌洗澡
在山東萊西地區(qū)，立秋這天忌洗澡，否則身上會出秋狗子(即癢子)。而在黃縣一帶，則認(rèn)為在立秋這天洗澡，秋后會拉肚子。
3、忌打雷
湖北孝感有民諺說：“立秋雷電，天收一半。”指立秋之日碰到雷電，老天會把農(nóng)作物收回一半，意味著糧食要減產(chǎn)。
而在浙江石門，有農(nóng)諺說：“秋霹靂，損晚稻。秋后多雷，晚稻少收?！?在河南淮陽，人們則認(rèn)為立秋日有雷聲，會發(fā)生水災(zāi)。
4、忌下雨
早河北新河，立秋日忌下雨。立秋下雨，此后會雨水不斷，妨礙收割。
在浙江遂昌，有“立秋雨打頭，無草可飼?！钡恼f法，人們相信立秋下雨，此后非旱即澇。
5、忌出虹
在山東牟平、江西南昌、江蘇常熟等地，忌諱立秋日看見彩虹，認(rèn)為糧食會減產(chǎn)。
6、忌行房
立秋過后，天氣燥熱，但溫差加大，氣溫逐漸降低。古人認(rèn)為在秋冬行房會損耗體內(nèi)陽氣，是需要養(yǎng)精蓄銳的季節(jié)。