一年級體育課教案
一年級體育課教案5篇
教案是教師為順利而有效地開展教學(xué)活動，根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)，教學(xué)大綱和教科書要求及學(xué)生的實際情況，以課時或課題為單位，對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)步驟、教學(xué)方法等進(jìn)行的具體設(shè)計和安排的一種實用性教學(xué)文書。下面小編給大家整理一年級體育課教案，希望大家喜歡！
一年級體育課教案1
目標(biāo):
1、練習(xí)胯下傳物的動作。
2、提高小朋友的合作和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。
4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
活動過程
1、小朋友分成四隊,每隊各人分腿站立,上身略前傾,距離適中。
2、領(lǐng)頭的幼兒手持皮球一個,聽到口令后,迅速把手中的皮球從胯下交給第二人，第二人接到球后依次往后傳遞。
3、最后一人接到球后跑到隊伍頭并再次將球往后傳,直至原來領(lǐng)頭者重新回到排頭位置。哪隊最快為勝。
指導(dǎo):
1、傳遞皮球須從跨下傳。
2、若中途球失手落地,由失落者拾起,再回到原位傳下去。
環(huán)境材料:
皮球四個
教學(xué)反思：
活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特征。給幼兒提供豐富的物質(zhì)環(huán)境，刺激幼兒去感受美和表現(xiàn)美。“興趣是最好的老師”，幼兒心理發(fā)展的特點是好動，對一切事物充滿了好奇心，求知欲望強(qiáng)烈。及時表揚(yáng)幼兒的點滴進(jìn)步，肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。
小百科:球類比賽時將接到的球傳給本方隊員。一般用于團(tuán)隊運(yùn)動和球類運(yùn)動。
一年級體育課教案2
內(nèi)容：
新學(xué)期的任務(wù)、要求和打算
目標(biāo)：
(1)讓學(xué)生知道本學(xué)期的體育教學(xué)任務(wù)，從而在生理上和心理上作好充分的思想準(zhǔn)備。
(2)讓學(xué)生懂得教師提出的上課新要求，從而更加自覺地和教師緊密配合，為圓滿完成本學(xué)期的體育教學(xué)任務(wù)而作出努力。
步驟：
一、 任務(wù)
1、 體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識
2、 中長跑練習(xí)和測驗
3、 側(cè)身滑步推鉛球
4、 支撐跳躍 男生：跳箱 女生：山羊
5、 籃球傳、接球和技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
6、 自選內(nèi)容
二、 要求
1、 時刻牢記一個高中生應(yīng)該做的事情，千萬不能做出不適合高中生的事情。
2、 一切行動聽指揮。體育有自己的特點，就是范圍廣、場地大、上課受外界環(huán)境的影響大，學(xué)生的注意力容易分散，所以每個人的自我約束力必須得到加強(qiáng)，雖然我們的體育教學(xué)考慮到每個學(xué)生的興趣和愛好，但在紀(jì)律和上課的規(guī)范上必須得到加強(qiáng)，使全班每個同學(xué)在體育課上步調(diào)一致，做到既讓學(xué)生充分活動開，又很流暢，放得開又收得攏，真正體現(xiàn)體育課團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑。
3、 自覺遵守體育課的常規(guī)。體育課有其特殊性，為保證學(xué)生活動時不止于受傷，絕對禁止穿皮鞋，盡量保證服裝能適合上體育課的要求。
4、 多相互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作，體育活動必須有幾個人或是幾十個人的通力協(xié)作，才能玩得開興和有興趣，也才有勁頭，這樣才能達(dá)到身心娛樂的效果，也才能在活動中激發(fā)每個學(xué)生的集體主義精神和整個班級的、強(qiáng)烈的凝聚力，活躍班級氣氛。
三、 打算
1、 讓學(xué)生積極參與教師的組織工作，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和主動性。
2、 平時經(jīng)常和學(xué)生都交流，聽取學(xué)生對體育課有什么要求，教師然后根據(jù)學(xué)生的要求在安排課時適當(dāng)作些調(diào)整，爭取滿足學(xué)生的合理要求。
3、 在講解一些技術(shù)動作時，多用一些力學(xué)原理知識來傳授給學(xué)生，讓高中學(xué)生自己去進(jìn)行理解和消化，讓學(xué)生不但“知其然，更知其所以然”，從而加快掌握的速度和掌握的程度。
一年級體育課教案3
【設(shè)計理念】
通過觀察幼兒活動發(fā)現(xiàn)了存在的問題，為解決孩子們的動作技能和規(guī)則意識為初衷設(shè)計本次活動?；顒幽繕?biāo)從動作技能、認(rèn)知經(jīng)驗和情感體驗三個緯度入手來解決體育鍛煉中孩子們存在的動作不規(guī)范、不協(xié)調(diào)，不能明確游戲規(guī)則、遇到困難退縮、不敢挑戰(zhàn)自我等問題?；顒釉O(shè)計以游戲來貫穿各環(huán)節(jié)，符合中班幼兒年齡和認(rèn)知特點，在開始部分就積極調(diào)動起孩子參與活動的積極性;"高人走和矮人走"的游戲中，請孩子來做示范，讓幼兒得到鼓勵和展示自我的情感上的滿足，在平等的關(guān)系中促進(jìn)其他幼兒自我調(diào)整和練習(xí)。游戲中的"家"是讓幼兒在一定的活動范圍內(nèi)進(jìn)行，避免孩子運(yùn)動量過大而過度興奮，互換角色的練習(xí)既增加游戲的趣味性，又避免了孩子們的無效等待。在游戲"摸得高、鉆得低"中，斜拉的繩子是考慮幼兒個體差異性，既讓孩子在一定高度范圍內(nèi)完成規(guī)定的動作技能，使他們能獲得成功的體驗;還可以向更低、或更高的難度發(fā)起挑戰(zhàn)，讓孩子在自我能力極限的最近區(qū)域去嘗試，激發(fā)孩子自信心，促進(jìn)他們向動作技能、情感體驗向更高層次發(fā)展?；顒忧暗臒嵘砺蓜樱谌鏌嵘淼幕A(chǔ)上側(cè)重了下肢動作練習(xí)，為教學(xué)活動的開展做好準(zhǔn)備;結(jié)束部分的放松活動，也體現(xiàn)下肢部位的調(diào)整、放松，經(jīng)過了游戲中的競賽與合作，孩子之間的放松也可以傳遞友誼與情感。
【目標(biāo)預(yù)設(shè)】
1、學(xué)習(xí)踮腳走與半蹲走。
2、培養(yǎng)幼兒聽指揮按信號變換動作，增強(qiáng)規(guī)則意識。
3、喜歡參加體育活動，培養(yǎng)不怕困難的精神和敢于挑戰(zhàn)自我的意識。
4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
5、培養(yǎng)幼兒集體活動意識和互相謙讓的良好品德。
【重點、難點】
幫助幼兒完成踮腳走、半蹲走的下肢力量的練習(xí)，發(fā)展了孩子們的腿部力量;幼兒在游戲過程中根據(jù)游戲規(guī)則聽信號變換動作，增強(qiáng)幼兒的規(guī)則意識
【教學(xué)過程】
1、準(zhǔn)備活動熱身律動"健康快樂動起來"活動腳腕，膝關(guān)節(jié)，腰部,小腿。
2、游戲：哈哈鏡里的人。
(1)練習(xí)高人走和矮人走，幼兒看信號牌分別進(jìn)行平蹲走(矮人走)，踮腳走(高人走)教師出示不同的哈哈鏡時，念兒歌:哈哈鏡笑哈哈，小朋友們照照它。變成高人瘦又長，我們都是高人了，高人走成大圓圈(動作)。哈哈鏡笑哈哈，小朋友們照照它。變成矮人胖娃娃，我們都是矮人了，走成大圓圈(動作)
(2)幼兒分成兩組橫排列隊，老師做示范
①一組幼兒當(dāng)高人，一組幼兒做矮人，同時進(jìn)行一次練習(xí)。
②觀察孩子們游戲進(jìn)行的情況，選兩名幼兒分別示范高人、矮人;
③教師講解游戲規(guī)則：舉起圓鏡，矮人組幼兒捉高人組;舉起長方形鏡，高人組幼兒捉矮人，被捉的一方跑回指定的"家"，對方就不能再捉了。
活動策略：高人走，矮人走時，教師舉鏡子的速度逐漸加快，提高幼兒的反應(yīng)能力。在游戲過程中，高人和矮人可互換角色
3、游戲：摸得高，鉆的低。
在場地上斜拉兩條繩子，最低處要低于最矮的幼兒;最高處要高于最高的幼兒，在兩條繩子間隔上貼上1~10的數(shù)字卡。
(1)幼兒做高人，踮腳走過斜繩子，看看誰能觸摸到1~10的數(shù)字卡，看看能摸到幾(跳越觸摸算犯規(guī))。
(2)幼兒做矮人，鉆過斜拉繩子1~10部位，看看誰能從哪個數(shù)字下面鉆過而不碰到繩子和卡片。
(3)觀察孩子們穿越繩子時半蹲走與踮腳走的動作技能掌握與運(yùn)動量的情況，請掌握得較好的幼兒示范同時關(guān)注動作技能和協(xié)調(diào)能力較弱的幼兒,及時的給予指導(dǎo)、評價和小結(jié)。
4、放松活動;。
放松律動：幼兒自己或與同伴進(jìn)行放松動作
活動反思：
在活動中大部分幼兒表現(xiàn)積極，但忽視了能力弱的幼兒的表現(xiàn)，在下次活動中需要個別指導(dǎo)。
小百科：身高是對人體縱向部分的長度，源于人體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。女孩比男孩身高發(fā)育的早，在12-13歲為快速增長時期，到19-23歲開始停止增長，而男孩身高發(fā)育的晚，在15-16歲為快速增長時期，到20-24歲停止增長，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。
一年級體育課教案4
一、教學(xué)內(nèi)容：
1、排球正面雙手墊球
2、彎道跑
二、本課目標(biāo)：讓同學(xué)學(xué)會技能，體驗到成功與快樂
三、教材分析：
排球是高中普遍開展的體育項目，因其健身與娛樂性相結(jié)合的活動形式，吸引著高中學(xué)生(尤其是女生)，對抗性與籃球足球等項目相比，隔網(wǎng)運(yùn)動不容易造成運(yùn)動損傷。排球是一項集體的運(yùn)動，要求很高的團(tuán)隊協(xié)作精神，因此，通過參加排球運(yùn)動，可以培養(yǎng)大家的集體主義精神，在團(tuán)隊中同學(xué)學(xué)會互幫互助，正確處理角色關(guān)系，鍛造了集體的凝聚力。墊球是排球的基礎(chǔ)動作，在排球運(yùn)動中具有很重要的作用。對初學(xué)者，或者是在基層的訓(xùn)練與比賽中，墊球質(zhì)量的好壞，直接影響著比賽或訓(xùn)練的成績。排球墊球技術(shù)動作比較簡單，學(xué)生學(xué)習(xí)掌握較快，且有很強(qiáng)的實用性。
彎道跑技術(shù)是在田徑中非直道項目的徑賽項目中很重要的技術(shù)，彎道跑技術(shù)要領(lǐng)的掌握，在一定程度上影響著彎道項目的運(yùn)動成績。因此，彎道跑技術(shù)的教學(xué)在田徑教學(xué)與訓(xùn)練在中有很重要的意義。
四、教學(xué)內(nèi)容的重點和難點：
教學(xué)重點：排球墊球：上肢 ：;“插 、夾、提”;下肢“移、蹬、跟”。
彎道跑： 身體內(nèi)傾，外側(cè)擺動幅度大于內(nèi)側(cè)，內(nèi)膝外展，外膝內(nèi)扣。
教學(xué)難點：排球墊球：上肢下肢協(xié)調(diào)用力 彎道跑： 不同半徑下的技術(shù)狀態(tài)
突破方法：排球墊球：分解練習(xí)，徒手練習(xí)，將動作分解為幾個部分，合作練習(xí)
彎道跑： 在籃球場地進(jìn)行不同彎度的彎道跑練習(xí)
教學(xué)方法：在本次課的教學(xué)中，運(yùn)用了成功教學(xué)法、小團(tuán)體教學(xué)法、合作教學(xué)發(fā)、分解整體練習(xí)法、比賽競賽法等教學(xué)方法。
一年級體育課教案5
一、指導(dǎo)思想
本課以樹立健康第一，學(xué)生發(fā)展為本，以培養(yǎng)學(xué)生參與體育的興趣、實踐能力及創(chuàng)新精神為主要目標(biāo)。讓學(xué)生在學(xué)練中，充分發(fā)揮主觀能動性，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會合作，學(xué)會創(chuàng)新。學(xué)練中為每位學(xué)生提供表現(xiàn)自己、展示自己的學(xué)練空間，讓每位學(xué)生在學(xué)練中都能獲得成功的喜悅。
二、教材分析
排球項目是中學(xué)體育教材之一，深受廣大女生喜愛的運(yùn)動，其中墊球和傳球技術(shù)學(xué)生在初中和高中階段有過介紹和練習(xí)，所以對墊球和傳球技術(shù)都有所不同程度的了解和掌握。
然而在正面雙手墊球和上手傳球技術(shù)中，學(xué)生最難掌握的就是在墊球和傳球時對傳出球來的準(zhǔn)確性及全身協(xié)調(diào)的用力。本課著重解決墊球和傳球正確性及傳墊球給對方的準(zhǔn)確性，為往后的一傳二傳手做好充分的準(zhǔn)備。通過建立正確的技術(shù)動作概念，運(yùn)用自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，使大部分學(xué)生能正確合理的運(yùn)用該項技術(shù)，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)組合技術(shù)和教學(xué)比賽打下一個扎實的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
高三女生應(yīng)該具備一定的觀察、分析、解決問題的能力，且排球是深受大部分女生喜愛的項目。對排球的基本技術(shù)也有一定的基礎(chǔ)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲和求知欲。
四、教法分析
1. 游戲法
通過游戲帶動學(xué)生的氣氛，及培養(yǎng)球感
2. 評價教學(xué)法
充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，讓學(xué)生自評、互動，教師參與其中，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，并提出改進(jìn)意見，培養(yǎng)互助合作精神。
3. 比賽法
通過比賽讓學(xué)生知道自己的優(yōu)點和缺點知道自己那里不足，以進(jìn)一步改進(jìn)自己的不足。