防溺水視頻觀后感800字10篇
有關(guān)防溺水視頻觀后感800字10篇
夏天就要來(lái)了，炎熱的夏天肯定有同學(xué)忍不住去水里戲耍一下，老師肯定說(shuō)過(guò)不能去玩水，也給同學(xué)們看過(guò)防溺水視頻。這里給大家分享一下關(guān)于防溺水視頻觀后感800字10篇，方便大家學(xué)習(xí)。
防溺水視頻觀后感800字（精選篇1）
現(xiàn)在，青少年小學(xué)生溺水事件已經(jīng)非常多了。許多青少年都是沒(méi)經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的悲慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。
溺水事件現(xiàn)在真是堆積如山，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：定安縣龍門(mén)中門(mén)學(xué)校一名學(xué)前班學(xué)生和一名一年級(jí)學(xué)生，在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡；?？诿捞m區(qū)塔市小學(xué)一名五年級(jí)學(xué)生與兩名伙伴到水庫(kù)邊游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡；11月5日，文昌市錦山中學(xué)一名九年級(jí)的學(xué)生以及文昌市華僑中學(xué)七年級(jí)學(xué)生和伙伴到海邊游泳，不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的一場(chǎng)救人卻溺水身亡的事件，三名十四歲的男孩結(jié)伴回家，途中看見(jiàn)湖面上有一位不幸溺水的十三歲女孩，于是，三名男孩沒(méi)有準(zhǔn)備任何防護(hù)措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。
唉，有多少生命在水中消失，現(xiàn)在就讓我們看看究竟怎樣才能防溺水吧：一、如果要去游泳，要盡量結(jié)伴游泳，有組織并在家長(zhǎng)或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。二、假如有了大人的陪護(hù)，下水前都要做一做“下水準(zhǔn)備活動(dòng)”，時(shí)間要求是三分鐘，活動(dòng)一下筋骨，不然的話下水腿會(huì)抽筋，自然會(huì)導(dǎo)致溺水。三、假如在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進(jìn)入深水區(qū)，對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強(qiáng)，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進(jìn)行此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。四、要清楚自己的身體健康狀況。
有多少兒童都是在溺水中結(jié)束了自己幼小的生命啊，大家一定要切記以上四點(diǎn)。在日常生活中提高安全意識(shí)。水無(wú)情，人有情。隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警惕，這些不幸時(shí)時(shí)刻刻提醒我們要珍愛(ài)生命，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，溺水事件還是可以防止的。
防溺水視頻觀后感800字（精選篇2）
什么是幸福的家庭，無(wú)非是完整無(wú)缺的溫馨的家庭，然而一個(gè)幸福美滿的家庭卻被無(wú)情的河水毀于一旦。
陽(yáng)光明媚的天氣，顯得有些悶熱，這么好的天氣，人們心中只是對(duì)幸福美滿的家庭充滿憧憬，但想不到的是，美麗的想像畫(huà)面后竟隱藏著一件悲痛欲絕的事——本完整無(wú)缺的家庭被無(wú)情的河水摧毀了、淹沒(méi)了、吞并了。
看吧，他們一家人的生活多么溫馨，無(wú)時(shí)無(wú)刻都在一起，互相關(guān)愛(ài)。卻在夏天的時(shí)候，改變了他們一家人的生活，改變了他們一家人的命運(yùn)，改變了他們一家人的希望……
夏天的天氣是炎熱的，人們都喜歡去一個(gè)既省錢(qián)又舒服的地方游泳——江河。今天的江河看上去與平時(shí)似乎有所不同，原來(lái)是旁邊多了一個(gè)可愛(ài)的小男孩，這個(gè)小家伙看上去應(yīng)該有七八歲吧，那么小的一個(gè)小孩竟然敢獨(dú)自一人來(lái)江邊游泳，人們都在猜想他應(yīng)該是家中的小寶貝吧！
人們正當(dāng)想得高興的時(shí)候，忽然一個(gè)意想不到的事情發(fā)生了。水面上出現(xiàn)了一個(gè)極大的漩渦，快把小男孩淹沒(méi)了，人們都想上去營(yíng)救他，但是水流太急了，無(wú)法靠近他。人們心里都希望他能憑自己的堅(jiān)持游上來(lái)，能平安無(wú)事，但人們的希望都被急流沖破了，把一個(gè)生命徹底毀滅了，把一家人的幸福生活打碎了。
難道他真的要沉下去了嗎？是的，江流是無(wú)情的，它把一個(gè)新的將來(lái)親手?jǐn)嗨土?，這是殘忍的現(xiàn)實(shí)。
4月15日，石臺(tái)縣中學(xué)1名高一學(xué)生與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳，泥水身亡；6月3日，郎溪縣1名初一學(xué)生不聽(tīng)勸阻，私自下塘游泳，溺水身亡；6月12日，省水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院4名學(xué)生到合肥大學(xué)城內(nèi)翡翠湖游泳，其中1名2002級(jí)女生預(yù)下水時(shí)不慎滑入湖中，約7分鐘后被同行人從湖底救起，后經(jīng)搶救無(wú)效死亡。
這都是也個(gè)個(gè)鮮活的例子，火紅的生命就這樣被那江河吞噬了，我們作為旁觀者我們都為他們悲傷、心痛。而這種心痛的程度是永無(wú)休止的，它將浸入他們的生活，改變他們的一生。
為了使社會(huì)減少悲傷之痛，增加快樂(lè)，希望各位同學(xué)能引以為鑒，不要?jiǎng)e人再為你哭泣，家人為你而悲痛，朋友為你而嘆惜。“寧欺山，莫欺水”，希望各位同學(xué)把它永記心中，時(shí)刻提醒自己，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，江河已經(jīng)淹沒(méi)了太多的人才了，不要再讓江河增加更多的罪惡吧！
防溺水視頻觀后感800字（精選篇3）
一個(gè)太陽(yáng)高照的夏日，那年我七歲，我回到了老家，和老家那邊的小伙伴們?cè)谝黄鹜嬗螒?。天氣炎熱，太?yáng)高高地掛在天上，紅彤彤的好像一個(gè)巨大的火球，天氣悶熱悶熱的喘不過(guò)來(lái)氣，讓熱的汗流浹背的我們現(xiàn)在玩什么都沒(méi)興趣。
正午時(shí)分，太陽(yáng)當(dāng)頭照。當(dāng)中反應(yīng)最快最機(jī)靈的一個(gè)小伙伴得意洋洋的笑著，仿佛已經(jīng)想到了一個(gè)絕妙的好法子。他把我們都湊在一起得意地說(shuō)：“咱們已經(jīng)好久沒(méi)去河邊了，不如今天我們?nèi)ズ舆厯启~(yú)捉蝦吧，正好晚上開(kāi)一頓魚(yú)蝦宴!”
伙伴們都紛紛叫好，唯獨(dú)我有點(diǎn)膽怯的躲到一旁。他們都轉(zhuǎn)過(guò)身有的嘲笑道：“膽小你別去呀!”“哈哈，你真是個(gè)膽小鬼!”“膽小鬼啊，膽小鬼!”······他們笑完之后都一步三回頭想著河邊跑去，為了自己不被人嘲笑我還是鼓了鼓勇氣跟了上去。
終于跑到了小河邊，伙伴們都高興的直蹦，而我卻很害怕怎么也高興不起來(lái)。小河里有一個(gè)捕魚(yú)的大伯，我認(rèn)得他，他是村里的一個(gè)漁民兼農(nóng)夫。他很神氣地把手伸進(jìn)河里，隨便一撈就捉到了一條魚(yú)或一只蝦，人盡了魚(yú)簍里，仿佛就是這條小河的主宰。
伙伴們都相繼的跑向河中央去撈魚(yú)捉蝦。我脫了鞋把它放在岸邊，小心翼翼地向河中央走去，我一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地向前走，生怕那一個(gè)不小心就跌入水中。見(jiàn)伙伴們玩得很高興，都捉到三四條魚(yú)了;也見(jiàn)自己這么小心的走了十幾步，都沒(méi)什么事，便有些膽大起來(lái)，不發(fā)變得大了一些，速度也變得快樂(lè)一些。
可是當(dāng)我大膽滴走了沒(méi)幾步便踩進(jìn)了淤泥里，腳底一滑，重重地摔倒在水中，連同“啪”的一聲巨響。我痛苦地掙扎著，腳底下軟綿綿的根本是不上勁兒，河水拼命的往我肚子里灌，剎那間就把我的肚子撐得圓溜溜的。這痛苦讓我一時(shí)間昏死了過(guò)去，不知是在什么時(shí)候，一只大手緊緊地抓住了我，用力地把我提出水面。當(dāng)時(shí)我還以為我就要完了呢!等我被拉上岸才清醒過(guò)來(lái)，原來(lái)把我拉上來(lái)的人不是我的伙伴們，而是那個(gè)在河中央捕魚(yú)大伯。
那天回去時(shí)已經(jīng)是黃昏了，我回去之后在床上美美得睡了一覺(jué)。當(dāng)然并沒(méi)有魚(yú)蝦宴，而那些小魚(yú)小蝦早已回歸大自然了。
防溺水視頻觀后感800字（精選篇4）
炎炎夏日，火球般的太陽(yáng)炙烤著大地，滾滾熱浪向我們襲來(lái)，此時(shí)此刻，你想到哪兒去尋找涼意？是在家里享受涼爽的空調(diào)？是去陰涼的公園散步？還是……我想很多人會(huì)選擇到冰涼的小溪里嬉水游泳，可你知道嗎，這是一件多么危險(xiǎn)的事！
夏日的午后，三個(gè)小男孩兒正在小溪里享受著清涼，玩著玩著，一個(gè)小男孩從水面上不見(jiàn)了，一個(gè)小伙伴喊道：“別鬧了，別鬧了，快上來(lái)！”“打水仗”的游戲繼續(xù)進(jìn)行著，他們絲毫沒(méi)有感覺(jué)到那個(gè)同伴在水底的掙扎。游戲雖好玩，但都有結(jié)束的一刻?；艁y的兩個(gè)小男孩在水里撲騰了一會(huì)兒，終究沒(méi)能救起同伴，他們匆匆忙忙地挾帶起衣物，慌慌張張地離開(kāi)了小溪。水面恢復(fù)了平靜，溪水依舊嘩嘩地流淌著。從慌亂中驚醒的兩個(gè)孩子不敢將事情的真相告訴父母，他們惴惴不安地等待著真相大白的一刻。夜幕降臨，四處尋找孩子無(wú)果的父母，傷心欲絕地到公安局報(bào)了警……
一個(gè)既真實(shí)又悲慘的故事就這樣發(fā)生了，然而，被流水帶走生命的，只有這么一個(gè)小男孩嗎？不，不是的，還有更多的在水中嬉戲玩耍的兒童，甚至是青年人也被無(wú)情的流水帶走了生命。每年夏天，這樣的新聞報(bào)道一條接著一條……
“珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水”的宣傳標(biāo)語(yǔ)到處可見(jiàn)，可又有多少人謹(jǐn)記心中，謹(jǐn)遵行動(dòng)中呢？被水奪去生命的故事常常上演，一個(gè)個(gè)鮮活的生命在不知不覺(jué)中消逝了，這，又是誰(shuí)的過(guò)錯(cuò)？是那條波光粼粼的小溪，還是那兩個(gè)無(wú)知的男孩兒，是那個(gè)已經(jīng)失去生命的孩子，還是學(xué)校、家庭的教育？
一個(gè)生命帶走的，不僅僅是孩子父母的傷痛，一個(gè)家庭的完美，更多的，是生命背后還未來(lái)得及說(shuō)出的一番話。那個(gè)掙扎在水中的孱弱的身軀，幾秒鐘前還在盡情地玩耍，而此刻，他一定在呼喚，一定在懊悔，但這“救命！救命！”的哀號(hào)又有誰(shuí)能聽(tīng)得見(jiàn)呢？在水中盡力撲騰的雙手，又有誰(shuí)能看得見(jiàn)呢？他在水中的懊悔，又有誰(shuí)去思考過(guò)呢？
防溺水，我們?cè)摃r(shí)時(shí)刻刻謹(jǐn)記在心。讓我們用行動(dòng)連成一片蔚藍(lán)的天空，讓我們用行動(dòng)連成一汪湛藍(lán)的海洋，讓“珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水”駐進(jìn)每一個(gè)人的心中。生命短暫，值得珍愛(ài)！
防溺水視頻觀后感800字（精選篇5）
輕叩記憶的門(mén)環(huán)，找尋著丟失在夢(mèng)里的飄散靈魂；輕盈的晚風(fēng)，搖曳著記憶雙手里不曾隱去的憂傷。
在這炎炎夏日，干燥酷熱的天氣讓我們急躁難忍，你是不是整裝待發(fā)準(zhǔn)備前去游泳？你是不是迫不及待地希望讓清涼柔和的水滋潤(rùn)你的肌膚？你是不是想與家人朋友一起在水中嬉戲打鬧，度過(guò)這清涼愉悅的夏日午后？可是，你是否想過(guò)如此冰涼透徹柔和的水，有時(shí)也是殺人不眨眼的“兇手”？
當(dāng)你獨(dú)自一個(gè)人下水游泳，當(dāng)你到小溪等不熟悉、不安全的水域游泳，當(dāng)你擅自與小伙伴結(jié)伴去游泳，當(dāng)你去營(yíng)救落水的同伴時(shí)，你可知道死神正在張牙舞爪地向你走來(lái)？你可知道你的生命已危在旦夕？
你不要認(rèn)為溺水離我們很遙遠(yuǎn)，根本就不會(huì)發(fā)生，我這只是杞人憂天、自尋煩惱罷了。我游泳技術(shù)那么高超，怎么可能溺水呢？20__年7月27日下午1點(diǎn)40分，永春縣蓬壺鎮(zhèn)一家名為綠緣游泳池，在試營(yíng)業(yè)期間發(fā)生一起溺水事件，一名高三畢業(yè)的準(zhǔn)大學(xué)生溺水，經(jīng)搶救無(wú)效死亡。悲劇就在身邊，它一點(diǎn)也不遙遠(yuǎn)！
其實(shí)在我們身邊不乏溺水事故，它已經(jīng)成為孩子非正常死亡的頭號(hào)殺手。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示:近年來(lái)中國(guó)每年都有近57000人溺水而亡，相當(dāng)于每天都有150多人因?yàn)槟缢ド?。而在此其中?-4歲的兒童比例達(dá)到了60%左右，也就是說(shuō)溺水而亡的人大多數(shù)是未成年人。
生命是寶貴的，而且只有一次，你難道想要讓你燦爛、多姿多彩、無(wú)比美好的人生還未開(kāi)始就草草結(jié)束嗎？你難道想要因?yàn)槟阋粫r(shí)的沖動(dòng)就斷送寶貴的生命嗎？你難道想要辜負(fù)你的父母、家人、同學(xué)、老師對(duì)你的殷切希望與美好祝福嗎？你難道想要讓你的父母因?yàn)榘装l(fā)人送黑發(fā)人而無(wú)比自責(zé)，傷心欲絕，痛不欲生嗎？
所以為了我們的安全，我們要積極參加防溺水等安全教育，學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)和技能，不斷加強(qiáng)安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，提高我們的避險(xiǎn)防災(zāi)和自救能力，嚴(yán)防意外事故的發(fā)生。
讓我們攜起手來(lái)，宣傳防溺水知識(shí)，保護(hù)自己的人生安全，用實(shí)際行動(dòng)呵護(hù)生命，讓生命之花綻放，讓悲劇不再上演。
防溺水視頻觀后感800字（精選篇6）
游泳，是大多人喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。但因此也導(dǎo)致許多溺水事故的發(fā)生，所以我們應(yīng)該注意游泳安全。
每年夏天，學(xué)?？偸乔Ф撊f(wàn)囑咐，不厭其煩地進(jìn)行教育，嚴(yán)禁到池塘、小溪、湖邊、大海這些地方游泳，可我們果嗎？
今天早上，我看新聞聯(lián)播時(shí)，就看見(jiàn)這樣的一條新聞：在某個(gè)池塘邊一個(gè)大約五年級(jí)的同學(xué)一不小心掉入池塘里，與他結(jié)伴同行的三位同學(xué)為了救他，也不幸溺水身亡，就這樣，四條如花般的生命凋落了，他們的家長(zhǎng)都悲痛欲絕。
四條生命啊！祖國(guó)的四朵鮮花呀！就因天氣太熱私自去池塘邊游泳，就這樣沒(méi)了，這不令人難以接受嗎？
所以，同學(xué)們應(yīng)對(duì)游泳安全問(wèn)題引起重視，游泳必須由家長(zhǎng)帶著，不能自己與小伙伴私自同行。還應(yīng)注意這些事項(xiàng)：游泳前不能吃藥；患有傳染病的同學(xué)不宜游泳，免得將疾病傳染給別人；飯后一個(gè)小時(shí)不能游泳，避免抽筋的狀態(tài)；游泳時(shí)若感到胸悶、心慌，氣短應(yīng)及時(shí)呼救或上岸休息
同學(xué)們，生命只有一次，它不能重來(lái)，請(qǐng)大家珍愛(ài)生命！為了你們的生命，為了你們的家人，請(qǐng)勿私自去游泳。同學(xué)們就是不聽(tīng)，導(dǎo)致發(fā)生了許多溺水身亡的事故。
水是生命之源，萬(wàn)物生長(zhǎng)離不開(kāi)它，想想如果在酷熱難耐的夏天，突然一桶涼水從天而降澆向你，那是多么舒服的事?？墒撬茌d舟，亦能覆舟，水也有無(wú)情的一面！
我們歌頌生命，因?yàn)樯菍氋F的，它屬于我們每個(gè)人只有一次;我們熱愛(ài)生命，因?yàn)樯敲篮玫?，它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩?！吧笔且粋€(gè)多么鮮活的詞語(yǔ)!現(xiàn)實(shí)生活中那一件件本不該發(fā)生的的事件，那一幕幕因小失大而釀成的悲劇，是否讓你有了刻骨的心痛?
記得有一次，語(yǔ)文老師正在給我們上關(guān)于防溺水的主題班會(huì)，當(dāng)老師把那一幅幅小學(xué)生溺水死亡的圖片展現(xiàn)在我們面前，我們十分害怕。那些畫(huà)面上的學(xué)生，是否忘了爸爸媽媽的叮囑，也是否忘了老師對(duì)大家說(shuō)不要去池塘玩耍。那些圖片，使我們驚心動(dòng)魄，觸動(dòng)了我們心弦，讓我們感覺(jué)到有多么恐怖。
人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的初陽(yáng)，充滿了青春活力，飽脹著蓬勃朝氣，多么快樂(lè)，多么美麗!
珍愛(ài)生命，生命如花，讓我們大家一起預(yù)防溺水吧！
防溺水視頻觀后感800字（精選篇7）
同學(xué)們，安全是一個(gè)永恒的話題。我們應(yīng)該每天都談?wù)摪踩?。因?yàn)橛悬c(diǎn)熱，不要在水里玩。因?yàn)樗?，粗心是一種詛咒。所以一定要珍愛(ài)生命，防止溺水；我們必須讓珍愛(ài)生命、防止溺水的警鐘走進(jìn)千家萬(wàn)戶。同學(xué)們，我們是祖國(guó)未來(lái)的花朵，我們是祖國(guó)未來(lái)的小接班人。我們必須讓生活像陽(yáng)光一樣明亮。
又是一個(gè)炎熱的夏日，火球般的太陽(yáng)烤焦了大地，熱浪滾滾，迫使人們?cè)诨靵y中尋找陰涼的地方，哪怕是一小會(huì)兒，一個(gè)火花，都會(huì)給酷熱的人們帶來(lái)額外的歡樂(lè)。遠(yuǎn)處的長(zhǎng)河里，三個(gè)男孩在享受著涼爽，每個(gè)人都像魚(yú)一樣跳躍。一個(gè)略瘦的男生，突然沒(méi)注意就從水里消失了。另外兩個(gè)男生得意地笑著喊：“住手，住手，上來(lái)！”捉迷藏的游戲還在進(jìn)行，他們根本感覺(jué)不到同伴在河底的掙扎。游戲雖然好玩，但都有盡頭?；艁y中兩人在水中撲騰了一陣，但終究沒(méi)能救出同伴。他們匆忙帶著衣服離開(kāi)了河邊。平靜的河水再次恢復(fù)平靜，悠閑地流淌。從恐慌中驚醒的孩子不敢告訴父母真相，他們焦慮地等待著真相大白的那一刻。溺死孩子的父母沒(méi)有等孩子回來(lái)，就悲傷地去公安局報(bào)警，等待結(jié)果。
真實(shí)的故事一個(gè)接一個(gè)的發(fā)生，電視新聞一個(gè)接一個(gè)的報(bào)道。在河里玩耍的不僅僅是一個(gè)男孩，還有許多兒童、青年甚至成年人。
到處掛著“珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水”的宣傳標(biāo)語(yǔ)。有多少人可能牢記在心，并按照它行事？人生不遠(yuǎn)，珍惜生命的啟示每天都在上演。悲劇發(fā)生了，卻沒(méi)有人承擔(dān)后果。一個(gè)接一個(gè)，生命不知不覺(jué)就消失了。這是誰(shuí)的錯(cuò)？是一條綠色的河流，還是那兩個(gè)懵懂的男孩，還是那個(gè)失去生命的無(wú)辜的孩子，還是學(xué)校和家庭的教育？一個(gè)生活帶走的不僅僅是孩子父母的痛苦，還有一個(gè)家庭的完美，帶走的是生活背后更多的無(wú)言。虛弱的身體在水中掙扎，幾秒鐘前他還在盡情地玩耍，但現(xiàn)在，他一定在呼喚，在后悔！“救命！救命！”誰(shuí)能聽(tīng)到哀號(hào)聲？誰(shuí)能看到手在水中拍打？有誰(shuí)想過(guò)自己溺水的悔恨？
朋友們，讓我們用行動(dòng)連接一片藍(lán)天碧海，讓“珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水”留在每個(gè)人心里。
防溺水視頻觀后感800字（精選篇8）
隨著夏天的到來(lái)，又到了溺水的高發(fā)期，溺水安全常常掛在老師同學(xué)們的嘴邊，可要怎樣做呢?
首先，如果要游泳的話，需要在家長(zhǎng)的陪同下到正規(guī)的游泳場(chǎng)所游泳。也可以有家長(zhǎng)的陪同下到開(kāi)放區(qū)域，并具有救生安全的游泳區(qū)域游泳。但千萬(wàn)不要到水庫(kù)、池塘邊、小溪……不具有救生安全或者是有危險(xiǎn)性的區(qū)域游泳。如果到正規(guī)的游泳場(chǎng)所游泳的話，下水之前還是要注意做好下水前的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，不然的話還是照樣會(huì)溺水身亡。即使沒(méi)有發(fā)生過(guò)太多的事例，我們還是要做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。如果身體是非常敏感和是怕抽筋的話，可以下水前先用冷水在身上拍打幾下，可以讓身體先適應(yīng)一下水的溫度。
如果在水中游泳的時(shí)候抽了筋，首先要保持鎮(zhèn)定，千萬(wàn)不要驚恐慌亂以至嗆水致使抽筋加劇，因?yàn)檫€有很多辦法可以緩解抽筋的。若你游泳時(shí)抽筋了，可以先深吸一口氣憋住，身體仰浮，用抽筋腿對(duì)側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。
如果在游泳時(shí)看到了有人溺水，千萬(wàn)不要貿(mào)然下水，不管是青少年還是成年人，都要大聲呼叫周圍的群眾撥打119或是110，讓專業(yè)的人員來(lái)救援。記住，這不是見(jiàn)死不救，而是不能救，為了證明這個(gè)觀點(diǎn)，我在此通過(guò)一些血淚的教訓(xùn)來(lái)告誡大家。
在4月30日下午四點(diǎn)左右，杭州一名四歲的女童不慎掉入池塘，旁邊的一名五歲的男童本想過(guò)去拉她一把，結(jié)果兩人都掉入水中。4月23日時(shí)許，廣東陽(yáng)山縣3名小孩溺水身亡，本是一名女孩被水草困住腳，其中大最大的女孩去救她，可別人獲救了她卻離開(kāi)了這個(gè)世界，一起的還有兩個(gè)女孩一個(gè)男孩……
聽(tīng)到這樣的消息，我們感到非常痛心。為了防止類似的事情發(fā)生，我們必須要小心謹(jǐn)慎，時(shí)刻銘記血淚的教訓(xùn)。
朋友們，溺水安全雖嘴上說(shuō)的那么簡(jiǎn)單，可實(shí)行起來(lái)卻那么的難。所以在日常生活中，我們要時(shí)刻叮囑，呼吁廣大青少年遠(yuǎn)離海邊，遠(yuǎn)離湖邊玩耍。生命只有一次，我們要好好珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，不要讓那么小的生命就永遠(yuǎn)的離開(kāi)了這個(gè)世界。
防溺水視頻觀后感800字（精選篇9）
“叮鈴鈴，叮鈴鈴”上課鈴聲響了。聽(tīng)說(shuō)今天的班隊(duì)課，張老師要給我們看防溺水安全知識(shí)教育的錄像呢!張老師一進(jìn)教室，果然對(duì)同學(xué)們說(shuō)：“今天我們看防溺水安全知識(shí)的錄像?！蓖瑢W(xué)們都很高興，馬上討論了起來(lái)。
錄像里的叔叔告訴我們不要在不知水情的地方游泳，很有可能會(huì)發(fā)生漩渦，或被水草纏住等危險(xiǎn)，外出游泳時(shí)一定要有大人陪伴。就算在的游泳館里游泳，也會(huì)可能發(fā)生意外。因此，在游泳之前，一定要做熱身運(yùn)動(dòng)。叔叔還告訴我們?cè)鯓宇A(yù)防在水里抽筋的知識(shí)。
下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時(shí)該怎么自救?一、小腿抽筋時(shí)，要馬上深吸一口氣潛入水中，用手輕輕地舒緩小腿抽筋的部分。腳掌用手向上扳，腳跟向下壓。等好一些后，再用仰泳游向岸邊。二、腳趾抽筋時(shí)，我們要馬上按摩腳趾。等好一些后，再游到岸邊。三、大腿抽筋時(shí)，我們要先按摩大腿，再用仰泳游，同時(shí)將大腿向上翹出水面，用沒(méi)有抽筋的另一條腿輕輕蹬水，游到岸邊。四、手指抽筋時(shí)，要馬上把手握緊，然后再?gòu)堥_(kāi)，反復(fù)做幾次后，用沒(méi)有抽筋的部位劃向岸邊。
看了這個(gè)錄像后，我們?cè)鲩L(zhǎng)了不少預(yù)防溺水安全的知識(shí)。看來(lái)，我們以后游泳也要多多注意防溺水安全哦!
夏季來(lái)臨，氣溫已逐漸上升，常常有同學(xué)因?yàn)橄滤?，而?dǎo)致了意想不到的事。全國(guó)每年都有不少學(xué)生因溺水身亡，給許多家庭帶來(lái)巨大的精神傷害和無(wú)法彌補(bǔ)的損失。
對(duì)于防止溺水，我們學(xué)校采取了相應(yīng)措施，安全教育、主題班會(huì)、黑板報(bào)等等，來(lái)時(shí)刻提醒我們防溺水所需的知識(shí)。
防止溺水，我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：一、沒(méi)有會(huì)游泳的家長(zhǎng)陪同，不許私自下水;二、如果要游泳，不能吃太飽或者太餓，以免手腳抽筋;三、如果沒(méi)有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因?yàn)樵诓皇煜さ乃蛑?，你不?huì)知道水的深淺，很容易導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。
我國(guó)每年都有成千上萬(wàn)的學(xué)生因溺水身亡，如果每個(gè)人都按照規(guī)定去河里游泳，盡可能去自己熟悉的水域，盡量去淺的，水流緩的河道，當(dāng)然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免釀成不必要的損失和精神傷害。
預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命。每個(gè)人的生命之喲一次，當(dāng)你看到別人失去生命時(shí)，你就得警告自己要珍愛(ài)生命，不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西，哪怕你對(duì)自己正在做的事非常有信心，那也是會(huì)出意外的。像游泳，要盡量去安全地帶。
預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命，從我做起，從大家做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事開(kāi)始做起。
防溺水視頻觀后感800字（精選篇10）
一、如何防溺水
1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
有句俗語(yǔ)：有事無(wú)事江邊走，難免有打濕腳的時(shí)候。
2、嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3、嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣魚(yú)，因?yàn)獒烎~(yú)蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
4、到公園劃船，或乘坐船時(shí)必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉。
5、在坐船時(shí)，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽(tīng)從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營(yíng)救。
6、遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
7、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊。
8、不要在水中長(zhǎng)時(shí)間憋氣，容易憋氣死亡。
9、如果不幸溺水，當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
10、當(dāng)自己特別心愛(ài)的東西，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
當(dāng)然，游泳是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
二、為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的人士，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。