《開學(xué)第一課》觀后個人感悟2022通用（10篇）
時間總是不經(jīng)意之間溜走了，一眨眼，快樂且短暫的暑假結(jié)束了，緊接著新學(xué)期開始了，每年最不能少的《開學(xué)第一課》這個節(jié)目也開始播出了。下面是小編為大家收集的關(guān)于《開學(xué)第一課》觀后個人感悟2022通用。希望可以幫助大家。
《開學(xué)第一課》觀后個人感悟2022通用篇1
伴隨著九月的清風(fēng)到來，我們結(jié)束了歡樂的暑假時光，迎來了新的開學(xué)季節(jié)，而在開學(xué)前我們更多期待的是《開學(xué)第一課》節(jié)目，每年我都會觀看這非常有意義的節(jié)目，因為總能在這一個節(jié)目當(dāng)中學(xué)習(xí)到很多課本上學(xué)不到的知識，還能了解到祖國一些光榮偉大的事件，是廣大中小學(xué)生們必學(xué)習(xí)的一堂課程。
從08年開始我們便開始關(guān)注著《開學(xué)第一課》節(jié)目，了解過這個節(jié)目的同學(xué)們都知道，節(jié)目主要的宗旨是以正能量為主題，學(xué)習(xí)一些感人偉大的事跡精神，激勵著廣大中小學(xué)生們愛國的精神情懷，從而引導(dǎo)孩子們正確的價值觀，為今后的成長道路起到一定的幫助。期間通過播放節(jié)目的形式來教導(dǎo)孩子，相對于一些傳統(tǒng)的課本，書籍形式，播放節(jié)目的形式更受廣大中小學(xué)生們的喜愛，這也是受同學(xué)們喜愛的原因吧。
今年是2021年，也是黨成立的一百周年，在這光榮的時刻里，我們心中除了自豪，更多的是為祖國這一路上的成長感到驕傲。我們作為新一代的青少年，是祖國的希望，祖國的未來上的接班人。熱愛祖國更是我們青少年應(yīng)有的責(zé)任，而愛國的形式有千萬種，譬如:岳飛馳騁沙場，精忠報國，是一種愛國;魯迅在民族遭受苦難之時，高聲吶喊，是一種愛國;在災(zāi)難面前，國人紛紛伸出援助之手，亦是一種愛國的姿態(tài)。愛國不分尊卑，只要你有一顆赤子之心，到處都是愛國的體現(xiàn)，愛國主義是永恒的話題。通過這次抗擊疫情，再次激發(fā)了全民愛國熱情。國難當(dāng)頭團結(jié)一心，齊心合力共度難關(guān)，困難面前不屈不撓，這就是中華民族的精神。
開學(xué)第一課不是說看完就過了，之所要觀看這個節(jié)目，是因為要從小培養(yǎng)我們正確世界觀、價值觀和人生觀，但主要的是想通過節(jié)目的形式去弘揚愛國的精神，讓更多的學(xué)生們認識到祖國最光榮的一面，以一些偉人的事跡來激勵一些愛國的心，而當(dāng)下我們主要的任務(wù)便是好好學(xué)習(xí)，好將來為祖國的發(fā)展做出一份貢獻。為此我們從小要樹立民族自尊心與自信心;弘揚偉大的中華民族精神，自強不息，艱苦奮斗，真正把愛國之志變成報國之行。今天為振興中華而勤奮學(xué)習(xí)，明天為創(chuàng)造祖國輝煌未來貢獻自己的力量!
《開學(xué)第一課》觀后個人感悟2022通用篇2
九月，代表著新的學(xué)期和新的起點。學(xué)生們告別了暑假迎來了新的學(xué)校生活。在開學(xué)之際，大型教育公益節(jié)目《開學(xué)第一課》也如期而至。
這是一檔從2008年播出至今的教育節(jié)目，_年來未曾停播，它帶給全國青少年甚至全國人民十分深刻的教育意義。我想，這是開學(xué)第一課一直存在的重要原因。
今年的《開學(xué)第一課》你看了嗎?疫情籠罩之下的“開學(xué)第一課”會有什么不一樣的嗎?你又從中學(xué)到了什么東西呢?
教育部在八月底的時候發(fā)布了《開學(xué)第一課》的收看通知，在老師的強烈要求下，九月一號晚上我觀看了央視CCTV-1播出的《開學(xué)第一課》。節(jié)目以“_”為主題，以生動形象的演繹課堂為形式，向處于疫情背景下的我們上了一堂開學(xué)之課，人生之課。
作為全國青少年中的一員，在觀看了這個節(jié)目之后，心里有了別樣的啟發(fā)和感想，我想，這是硬搬搬的書本所不能帶來的。
首先，節(jié)目讓我對疫情防疫的相關(guān)知識有了更多的了解。相信很多人在疫情發(fā)生之后，更加注重個人衛(wèi)生防護和個人健康生活?！堕_學(xué)第一課》為我們科普了一系列關(guān)于防疫，關(guān)于衛(wèi)生以及健康等知識，讓我們了解更多防疫知識，不僅僅是應(yīng)對這場還未消散的疫情，更是為以后做好保障。
接著，《開學(xué)第一課》著重為我們贊頌了在疫情中保家衛(wèi)國，眾志成城團結(jié)抗疫的所有英雄們，無論是醫(yī)生，還是護士，甚至是一些“小人物”，因為他們的存在，我們國家才有了現(xiàn)在抗疫的階段性勝利，而我們的愛國心也更加堅不可摧了。學(xué)習(xí)弘揚他們這種抗疫精神，是我們青少年應(yīng)該做的。
看完了20_年的《開學(xué)第一課》，向祖國和未來啟航吧，一起弘揚抗疫精神。
《開學(xué)第一課》觀后個人感悟2022通用篇3
在這美好的九月份里同學(xué)們迎來了一年一度的開學(xué)時光，歲月的時光總是那么不留人，而在這正華青春的時光當(dāng)中更要珍惜學(xué)習(xí)的時間，暑假愉快的時間已經(jīng)悄然成為了過去式，迎接我們的是新的夢想，新的追逐成就點，那么在開學(xué)前有一個特別值得我們廣大人民學(xué)習(xí)的公益節(jié)目，特別是青少年學(xué)生們，基本是為廣大學(xué)生量力定制的。便是《開學(xué)第一課》了，說起開學(xué)第一課的話相信很多廣大的學(xué)生并不會陌生，它是一個歷史與實際相結(jié)合的公益節(jié)目，是通過歷代往年的中勵志博揚的事情進行改編而成，屬于真實情況的代表，只是想通過電視的節(jié)目形式來呈現(xiàn)出來，讓廣大的青少年學(xué)生利用這次的機會來學(xué)習(xí)，激發(fā)個人的愛國，為國貢獻的斗志。
為此才開展此節(jié)目的，從08年開始到現(xiàn)在每一年的故事都是振奮人心，看得我們熱心彭博，激情澎湃，無論是愛國勵志，抗震救災(zāi)，還是青少年孝敬父母，愛國情懷，筑夢未來都是給人帶來了一種熱血激情的震撼人心，這使得我們可以通過這些節(jié)目來更好的，更全面的認識祖國的面貌。
今天8點的時候觀看了開學(xué)第一課心情是久久不能平靜的，正是這樣才是見證了祖國的強大，為此我們需要努力學(xué)習(xí)致使為祖國揀來做出偉大的貢獻，加油
為此這為什么要在開學(xué)前特意安排好的公益節(jié)目呢。也讓我們在未來學(xué)習(xí)當(dāng)中擁有一個好的學(xué)習(xí)目標(biāo)和榜樣吧，借此利用這種學(xué)習(xí)的狀態(tài)來植入更多的學(xué)習(xí)知識。
而開展《開學(xué)第一課》是想告誡我們祖國一路上走來是離不開我們?nèi)嗣裥量嗟母冻龊蜔o私的奉獻，特別是我們身為祖國未來年輕的希望，更具有代表性意義的適合人選。因此我們不能白白浪費祖國現(xiàn)任對我們的培養(yǎng)，更不能在這光華的時代里歡度時光，因充分利用此機會努力學(xué)習(xí)更多，更有用的知識好將來能為祖國做出貢獻。
五千年的燦爛文明史，作當(dāng)代的青少年，我們無一不為之感到自豪。可試問，你知道我們應(yīng)該怎么做嗎?感恩祖國，是一種敬與愛的交織，更是一份責(zé)任!我們需要挑起這個擔(dān)子，將中國文化推廣到世界。
《開學(xué)第一課》觀后個人感悟2022通用篇4
當(dāng)我們結(jié)束了開心快樂的暑假，迎接我們的便是新的開學(xué)季節(jié)，每當(dāng)開學(xué)前我們都共同觀看一期有意義的節(jié)目，那便是《開學(xué)第一課》，而開學(xué)第一課是由中央廣播電視平臺與教育平臺2008年聯(lián)合創(chuàng)辦的大型公益節(jié)目，其目的是想要中小學(xué)生們在開學(xué)前能感受到祖國上一些重要的學(xué)習(xí)的榜樣，希望借此機會，來為以下的學(xué)習(xí)做一個好的帶頭。
晚上8點整，我吃完飯便早早的守在電視旁，準(zhǔn)時觀看今年的《開學(xué)第一課》，還是那熟悉的畫面，還是那個熟悉的背景音樂，之所以每一年都帶著非常激動的心情去觀看開學(xué)第一課節(jié)目，是因為這一個節(jié)目都會記錄了那一年里發(fā)生特別有意義的事情，來值得我們學(xué)習(xí)的精神，正因為是這樣我想才會安排在開學(xué)前為我們播放這一個節(jié)目吧。相對來說2021年是一個意義非凡的一年，在這一年里我們偉大的黨迎來了他的100周年紀(jì)念日，面對著這鮮紅的五星紅旗，面對著無比光榮黨的徽章，我心中除了激動，更多的是自豪。是啊，我們之所有今天這繁榮的生活，這背后是離不開我們偉大的黨，是他們一步一個腳印所換回來當(dāng)今的生活，我們要懂得感恩，要以這些黨員為心中的學(xué)習(xí)榜樣，學(xué)習(xí)他們身上那種憂國憂民，愿為祖國貢獻一生的精神。在這短短的幾個小時里我們深刻的認知到， 作為當(dāng)代青年，我們要堅定理想信念，不忘初心，熱愛祖國。少年興則國興，少年強則國強。廣大青少年要適應(yīng)時代發(fā)展的要求，正確認識祖國的歷史和現(xiàn)實，增強愛國的情感和振興祖國的責(zé)任感，樹立民族自尊心與自信心;弘揚偉大的中華民族精神，高舉愛國主義旗幟，銳意進取，自強不息，艱苦奮斗，頑強拼搏，真正把愛國之志變成報國之行。努力做到今天為振興中華而勤奮學(xué)習(xí)，明天為創(chuàng)造祖國輝煌未來貢獻自己的力量!
《開學(xué)第一課》讓我學(xué)到了理論知識外的東西，它沒有生搬硬套的公式和死記硬背的古詩詞，有的只是處于當(dāng)前國家背景下，同時也讓我們對祖國未來發(fā)展道路有了更加的明確所以當(dāng)下我們要做好自身，投身學(xué)習(xí)教育，將來有一天能夠為祖國的事業(yè)做出一份貢獻，這也是我們學(xué)習(xí)的最終目標(biāo)。我們作為新世紀(jì)的青少年一代，是祖國的希望，祖國的未來必將屬于我們。因此，我們更要繼承和發(fā)揚崇高的愛國主義精神。為今后的目標(biāo)而努力奮斗吧少年!
《開學(xué)第一課》觀后個人感悟2022通用篇5
新學(xué)期開學(xué)了，期待的開學(xué)第一課也終于開播了，這是一個很好的學(xué)習(xí)機會，每次看完開學(xué)第一課后，都能從中學(xué)習(xí)到很多課本上沒有的知識。
改革開放后，新時代的來臨，全國大部分的家庭生活條件都得到了改善，基本上所有的青少年也都可以上學(xué)讀書了。我們的祖國正在一步一步的走向強大，即使有一些貧困家庭里沒有錢的，也還是能夠依靠國家的接濟去上學(xué)讀書呢。生活在中國新時代的我們是幸福的。
我們這些青少年是祖國的未來和希望，將來是要成為祖國未來建設(shè)者的接班人的，所以現(xiàn)在正是我們這些青少年去努力讀書，去拼搏奮斗的時候，讓祖國在未來可以越來越繁榮，越來越昌盛。現(xiàn)在的我們，首先要熱愛祖國，要有一顆愛國之心，祖國是每個愛國之人的靈魂，祖國是每一個身為中國人共同的家，祖國是我們中華兒女的母親，試問如果沒有祖國，哪會有現(xiàn)在的我們?所以，我們要熱愛祖國，熱愛學(xué)習(xí)，將來為祖國貢獻一份自己的力量。
作為新中國建設(shè)者接班人的我們，肯定是離不開勤奮和學(xué)習(xí)。我們要用自己的勤勞的雙手去勞動，去創(chuàng)造，去來克服內(nèi)心那些懶惰情緒。我們都知道，結(jié)出的每一顆碩果都是我們在付出了辛勤的勞動后才取得的。在我們?nèi)〉昧顺晒?，那種喜悅的心情不正是代表著我們積極向上的精神嗎?在我們遭遇到了失敗的時候，也要不言棄，更加的去努力，去拼搏，相信到最后也是會成功的。成功與否的過程都是我們艱辛的付出，都是我們成長過程中的考驗。
看完開學(xué)第一課后，更加讓我深切的體會到了“少年興則國興，少年強則國強”的道理。作為新一代青少年的我們是要努力去適應(yīng)國家發(fā)展的要求，要有正確認知，認識祖國的歷史和現(xiàn)實，增強每個人愛國的情感和振興祖國的責(zé)任感。我們要高舉愛國主義旗幟，要努力進取，要有自強不息的精神，在以后的 道路上，要艱苦奮斗，要頑強拼搏，把那一腔熱血的愛國之志變成報國之行。那么我們要從現(xiàn)在做起，從每一件小事做起，我們要為了振興中華和建設(shè)未來美好的祖國而努力奮斗，我們要為明天去創(chuàng)造祖國輝煌的未來，去貢獻自己的力量!
《開學(xué)第一課》觀后個人感悟2022通用篇6
9月1日，我觀看了《開學(xué)第一課》，今天的節(jié)目讓我受益匪淺。
剛開始，主題是鮮明的，吸人興趣的——開學(xué)第一課，創(chuàng)造向未來。未來便是讓祖國強大，讓祖國富強，又不時想起中國改革開放四十年，不就讓我們更好地面向未來出發(fā)嗎?
這一次的《開學(xué)第一課》給我印象最深，也是我最喜歡的一個人—————成龍。他經(jīng)常在國外做中國的宣傳，隨身都有中國的名片，還講著中國的故事，他一身傲骨，不畏艱難，堅強奮斗，最終成就了自己的今天。
想起他說的話：“一個人需要把自己的事情做好，并且還要有本事，我亦是如此”，是啊，從3歲起，他便被父親送進了戲劇培訓(xùn)班，長大后，終于有了自己的本事，可是，誰能第一次嘗試就非常成功了，他是從死尸開始演起，等攝像頭一過來，他便使勁憋住氣，不管是在雨天，還是在太陽爆嗮的情況下，他一直保持著死尸的狀態(tài)，被導(dǎo)演總是夸：“這個“死尸”死得真好!”到后來，漸漸地，他成了電影中間那一閃而過的角色，算是有點兒進步，卻并不會被人記住，他一直在努力，直到有一天能夠成為電影里的男主角，可自己拍過的電影被稱為“票房毒藥”，根本沒有任何一個人去觀看，他也不放棄，遭受打罵與欺凌，他依舊堅持下去，成了導(dǎo)演，自導(dǎo)的電影播放下去，一夜爆紅。
到現(xiàn)在，他拍了一部又一部電影，目的是為了呼吁大家能夠怎樣做，如天降雄獅反映出大家追求和平的愿望，十二生肖，呼吁人們保護文物……可是，又怎能沒有滿身的傷痕呢?渾身上下，全都由傷痕布滿。
從中我學(xué)習(xí)到了，只有一次一次打，一次一次拼，才能成就自己的成功，只有每一次受傷，每一次艱險，才成就每一個精彩的瞬間，到達夢想的巔峰!
少年強，則國強，少年富，則國富，少年興旺，則國興旺!愿少年堅強，愿祖國富強!
《開學(xué)第一課》觀后個人感悟2022通用篇7
今年的《開學(xué)第一課》主題是：創(chuàng)造向未來!節(jié)目以篇章的形式共分為四節(jié)課，分別為“夢想”、“奮斗”、“探索”、“未來”，多角度詮釋了對創(chuàng)造的理解和魅力。
第一課夢想的分享人物有功夫巨星成龍，他講述了自己年輕時為了夢想在劇組跑龍?zhí)滓徊讲匠砷L的經(jīng)歷。即使因演戲全身上下無數(shù)次受傷也沒放棄，或是現(xiàn)在年紀(jì)大了，但他依然在全身心地快樂工作。對于一些學(xué)生而言，夢想就是“我要讀書”。一張張偏遠地區(qū)孩子們上學(xué)的照片，有“大眼睛”，“大鼻涕”“小光頭”等照片的作者解海龍和孩子們分享拍攝的故事。照片里的學(xué)生通過讀書改變了命運。如今許許多多農(nóng)村學(xué)生在國家和社會的努力下都實現(xiàn)了上學(xué)的夢想。
第二課奮斗的代表人物有新東方創(chuàng)始人俞敏洪分享了自己奮斗和成長的故事。他三次高考才考上大學(xué)，一路走來經(jīng)歷了許多挫折和失敗，但內(nèi)心的奮斗之火從未熄滅。還有18歲王桐晶是世界上心算能力最強的人之一，作為珠心算國家隊的成員，她曾經(jīng)獲得個人全能三連冠等許多榮譽，這些榮譽背后是刻苦的訓(xùn)練。
第三課探索代表人物是我國C919大飛機總設(shè)計師吳光輝分享了自己和同事不斷探索研發(fā)國產(chǎn)大飛機的故事。他告訴我們，夢想都要經(jīng)歷一個過程，這個過程就叫“探索”，它由所謂的順利與挫折、順境與逆境、成功與失敗組成。
第四課未來，最受關(guān)注的便是無殼孵化小雞實驗。它代表了面向未來的科研方向?？萍嫉哪芰δ軌蚋淖兾覀兊纳?。作為聯(lián)合國兒童基金會青年教育使者，王源號召所有的同齡人，迎接未來要勇于擔(dān)當(dāng)。還有清華大學(xué)副校長、中科院院士薛其坤希望孩子們能享受勇于探索、構(gòu)筑未來的樂趣。
觀看完開學(xué)第一課，使我感受到了創(chuàng)造的魅力，科技的偉大!還有自強不息，堅持不懈的精神!我們是祖國的花朵，要好好學(xué)習(xí)，天天向上，將來為祖國的科技事業(yè)做出貢獻。
《開學(xué)第一課》觀后個人感悟2022通用篇8
今天晚上我收看了中央電視臺的節(jié)目《開學(xué)第一課》。節(jié)目的主題是中華驕傲。
開學(xué)第一課是由著名的主持人董卿和撒貝寧主持的，他們介紹了中國的傳統(tǒng)文化————漢字的發(fā)展和演變，創(chuàng)造漢字的人可真不簡單呀!不僅中國人學(xué)習(xí)漢字研究漢字，還有一個外國朋友用了許多年來研究中國的漢字，我要為他點贊!有一位九十多歲的北京大學(xué)教授，被稱為“詩譯英法第一人”，他把中國的最美的詩詞翻譯成英文和法文，一譯就是六十多年，如此美妙的詩詞音韻，就該讓全世界的人都知道，我也要每天讀幾首詩，感受其中的深遠意境。著名演奏家朗朗上場了，我很激動，沒想到更震撼的是請來了一名意大利的機器人彈鋼琴，機器人有五十三根手指，他們一起合奏了一曲《野蜂飛舞》，機器人彈的速度勝出，人彈的是感情勝出，樂曲之所以有美妙的旋律，是因為樂曲里面加進了人的情感，這是一個冰冷的機器所無法體會的。武術(shù)是中國的傳統(tǒng)文化，是中國獨有的，如果讓中國的少年都練武術(shù)，身體素質(zhì)就會提高很多了。
圍棋世界冠軍柯潔來了，他給大家講了自己的成長經(jīng)歷。他六歲就離開了媽媽去學(xué)圍棋，他好勝心很強，總是想著要戰(zhàn)勝對手，想媽媽也不能回家，因為他的人生夢想還沒有實現(xiàn)，在2015年終于獲得了他人生中的第一個世界冠軍。柯潔最特殊的經(jīng)歷是和阿爾法機器人的對局，當(dāng)阿爾法向他宣戰(zhàn)的時候，他想：“我不能后退!”對，如果怕你就已經(jīng)輸了，雖然最后是以最微小的差距落敗，他依然可以坦然的面對，輸也要輸?shù)镁?圍棋的變化比撒哈啦沙漠里的沙子還多好多倍，要想把這些定式都研究透徹，那是需要很多時間和很多苦功的。我有著對圍棋的熱愛，柯潔就是我的目標(biāo)，無論是在學(xué)習(xí)上還是生活中，我都要向他學(xué)習(xí)，迎難而上，永不服輸!
今天的節(jié)目內(nèi)容豐富，中華的驕傲數(shù)也數(shù)不完，我收獲很多。
《開學(xué)第一課》觀后個人感悟2022通用篇9
今天，我在電視上看了《開學(xué)第一課》，這個節(jié)目讓我感觸頗深。
當(dāng)我看到一位位長征時期的老戰(zhàn)士，聽到一件件感人肺腑的故事，不僅潸然淚下。我在他們的身上仿佛看到了曾經(jīng)長途跋涉的艱苦，在他們一個個的講述中，我為他們自豪驕傲，為他們的堅持不懈的精神贊嘆，為他們不怕犧牲的勇氣而震撼!他們用自己的學(xué)和肉鑄造了輝煌的今天!他們是超人!
其中，最令我感動的還是賀龍老前輩的女兒賀捷生講述自己的父親。賀捷生奶奶是在萬里長征中的一個僅僅出生18天的嬰兒。正如賀捷生奶奶所講，每當(dāng)部隊傳來嬰兒的哭聲，他們都十分歡喜，這是為什么呢?因為每當(dāng)女孩一哭戰(zhàn)士們就知道這個女孩還活著。賀捷生奶奶還講了述了在父親打仗期間，因為激烈的戰(zhàn)爭，父親在打仗時把馬背上的女兒交給了女孩的母親當(dāng)父親打敗了敵人后，發(fā)現(xiàn)了走丟的母女。母子二人經(jīng)過跌跌撞撞終于找到了父親。從那以后，父親就把女兒放在懷里。有一次打仗，父親忘記了懷中的女兒，把女兒當(dāng)包裹丟到了草地上，當(dāng)父親趕走了敵人，猛地發(fā)現(xiàn)了丟失的女兒。父親從來都沒有那么怕過，當(dāng)傷員找到女兒把他抱給賀龍老將軍時，賀龍老將軍的臉上頓時露出了笑容，激動的說著：“我的女兒找到了!”父親是如此之偉大!父親對女兒真是疼愛有加!父親為國家的建設(shè)，付出多大的心血啊!正式這種力量使得賀捷生奶奶成為了一個生命的奇跡!
當(dāng)五星紅旗徐徐地升起，全場肅然起敬。聽著悠揚動聽、鏗鏘有力的國歌，看著翩翩起舞的五星紅旗。心里默想，今天祖國考誰而輝煌?是靠紅軍戰(zhàn)士那堅定不移的態(tài)度，那飛奪瀘定橋時的勇氣，那巧度金沙江時的機智，那翻越雪山時的堅持，是他們用鮮血的代價換來的!
正是這種堅持不懈，勇往直前，所向披靡的精神與氣概使得人們有了偉大的信仰和理想──為全國人民的解放而奮斗!
冉冉上升的五星紅旗，讓我的愛國之情涌上心頭!
《開學(xué)第一課》觀后個人感悟2022通用篇10
聽完開學(xué)第一課，想想我們現(xiàn)在的生活，與紅軍相比真是生活在天堂呀!不說是“飯來張口，衣來伸手”吧，但想吃什么爸爸媽媽就給做什么，有時感覺不對自己的口味時，還會發(fā)發(fā)小脾氣，“一顆黃豆當(dāng)口糧”簡直是無法想像;衣服鞋襪，想要什么就買什么，穿上感覺不舒服就棄之再買，紅軍長征時穿著簡陋的草鞋，一天最遠行軍達240里，和他們相比對自己以前的行為感到羞愧難當(dāng)。
在我學(xué)習(xí)和成長的道路上，也像紅軍遇到的大雪山、大草地一樣，遇到許多挫折和失敗。比如升入初中后總分中有體育成績，我平時不愛好體育鍛煉，雖然在體育課上也按老師要求進行鍛煉，但在上學(xué)期期末考試時成績非常不理想，體育滿分70分，我只考了44分，把總成績從期中考試的年級20多名一下掉到50名，對我的打擊很大。但面對挫折我沒有灰心，積極想辦法調(diào)整，在寒假里參加體育訓(xùn)練班，第一天老師先教了一些基本功，因體能差，當(dāng)兩個小時的訓(xùn)練結(jié)束時，累得筋疲力盡，頭發(fā)被汗水打濕，衣服也被汗水浸透，腿疼的不能正常行走，回到家我真的不想再練了?？墒强吹匠煽儐紊系姆?jǐn)?shù)，我對自己說一定要咬牙堅持，決不放棄!每天堅持不懈地出現(xiàn)在體育訓(xùn)練場，“一份耕耘一份收獲”經(jīng)過鍛煉，在初一下學(xué)期體育成績提高到56分，雖然不是特別理想，但有進步了。現(xiàn)在已升入初中二年級，我給自己定的目標(biāo)是爭取達到65分，為了實現(xiàn)這個目標(biāo)我每天下午放學(xué)后，都在學(xué)校的操場里自覺鍛煉30分鐘以上。
我相信只要面對挫折能及時調(diào)整自己，定下目標(biāo)堅持不懈、勇往直前，一定能像紅軍戰(zhàn)士們一樣，走出困境，走向成功!同時也要牢記歷史，珍惜現(xiàn)在的幸福生活，不浪費一食一物，接過老兵的旗幟，傳承長征的精神，走好我們這一代人的長征路!
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