辣媽課堂：0-12個月寶寶養(yǎng)育重點（一）

　　原標題：辣媽課堂|0-12個月寶寶養(yǎng)育重點(也適用于1-2歲寶寶)

　　近期收到后臺留言想要了解關(guān)于一歲以內(nèi)的小寶寶應(yīng)該如何帶的問題，作為一個一直獨自帶孩子的全職媽媽，整理總結(jié)一歲以前小寶寶養(yǎng)育的注意事項分享給大家。帶小寶寶的過程中需要關(guān)注的細節(jié)太多太多，這里只列出幾個重點部分供參考。

　　一、關(guān)于輔食的添加

　　如果可以的話，請純母乳喂養(yǎng)至六個月，奶粉喂養(yǎng)的寶寶也是六個月開始加輔食。

　　這里的六個月，并不是絕對的指孩子滿六個月的那一天，家長們可以根據(jù)孩子的情況酌情提前或推后一兩周，但孩子吃輔食必須滿足兩個條件：

　　1、寶寶可以自己獨自坐立。

　　2、寶寶在看到大人吃東西時感興趣，會做出抓取動作。

　　因為寶寶六個月的時候，母乳里的營養(yǎng)，尤其是鐵元素已經(jīng)不能夠保證寶寶的日常所需，所以寶寶添加的第一頓輔食應(yīng)該是強化鐵的米粉。很多家長會給寶寶喂食自己家里熬制的米湯，這樣是錯誤的，米湯里的營養(yǎng)并不全面，遠不如專門給寶寶配制的嬰兒米粉，并且米湯可能會引起砷中毒。

　　加輔食的注意事項：

　　1、每種食物添加之后，要觀察三天，寶寶沒有別的反應(yīng)，才能夠添加下一種食物。

　　2、建議中午給寶寶添加新食物，如果寶寶嚴重不適方便就醫(yī)。

　　3、寶寶滿六個月之后，只要寶寶不出現(xiàn)過敏癥狀，可以給寶寶添加包括魚肉蔬菜蛋和水果在內(nèi)的食物，不要擔(dān)心寶寶消化不了，適當?shù)娘嬍骋约翱刂频臄z取量不會引起寶寶的任何腸胃消化問題，實際上像是牛肉就能夠提供寶寶所需的鐵元素。但是建議購買一個輔食機或是料理棒，一定要打成肉糜再給寶寶食用。如果你實在有所擔(dān)心，那么寶寶滿8個月之后就放心給孩子添加肉類了。

　　4、初次吃某種新食物之后寶寶嘴角有紅點屬于正常現(xiàn)象，稱為食物不耐受，暫時停止這種食物兩個月之后再嘗試便可。

　　5、常見的食物過敏多為紅疹，其實腹瀉、嘔吐或是呼吸道紅腫等現(xiàn)象，都有可能是食物過敏。

　　6、1歲以下的寶寶輔食不能放鹽，3歲以下的寶寶建議食物少鹽。不要聽老人們常說的“不吃鹽沒有力氣”的話。寶寶的腎臟發(fā)育不完全，鹽可能會引起腎臟的損壞。并且長期高鹽重口味的孩子以后更容易增加罹患高血壓心臟病的風(fēng)險。

　　7、小寶寶餐具單獨分開，給小寶寶單獨專門的碗和小勺子用餐，清洗用專門的嬰幼兒餐具清洗液，一定不要給小寶寶吃大人咀嚼過的食物(這里加一句不要親小寶寶的嘴)，很多細菌會傳染，不要挑戰(zhàn)幾率問題，輕者炎癥治療重者死亡，這不是危言聳聽，全國這類事件有很多大家可以自行百度。

　　作者：七夕媽媽

　　公眾號：辣媽原創(chuàng)

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