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中小學(xué)生國旗下演講稿怎么寫

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中小學(xué)生國旗下演講稿怎么寫

  演講稿是人們在工作和社會生活中經(jīng)常使用的一種文體。它可以把演講者的觀點、主張與思想感情傳達(dá)給聽眾以及讀者,使 他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了中小學(xué)生國旗下演講稿范文3篇,希望能夠幫到你。

  中小學(xué)生國旗下演講稿范文篇1

  親愛的老師、同學(xué)們,大家早上好!

  很榮幸能在這陽光明媚的早晨,在親切而壯嚴(yán)的國旗下做演講。今天我演講的題目是“讓運(yùn)動成為習(xí)慣”。

  我國古代著名的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為:生命在于運(yùn)動;而民間也有更為直白的俗語說道:人勤病就懶,人懶病就勤。說得其實是一個意思,就是健康的身體需要運(yùn)動來保證,而人生最大的財富正是健康。所以,要想擁有這筆財富,最佳的方法就是:讓運(yùn)動成為習(xí)慣。

  如今,美麗的校園正給我們提供了這樣的條件,寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午,放下手中的功課,跑上兩圈,揮灑一些汗水,倦意便頓時消失,不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果,也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去,必將使我們的體魄有所增強(qiáng),從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動中去。

  然而,有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時間,認(rèn)為分秒必奪的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運(yùn)動的時間,得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績的提升。

  但是,學(xué)習(xí)不是短跑,而是三年的長跑,三年之后的大學(xué),大學(xué)之后的求學(xué)過程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí),正所謂活到老,學(xué)到老。所以,不難得知,要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè),必須要有健碩的體魄來保證,如果哪一天身子垮了,優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道:7加1大于8,意思是7小時的工作或?qū)W習(xí)加上1小時的鍛練勝于8小時不間斷的工作。

  身為校女子足球隊隊員的我,深感運(yùn)動給我們帶來的益處。它讓我健康,向上,快樂,更讓我理解了體育的最高精神:團(tuán)結(jié),拼搏和堅持。

  這讓我想起上學(xué)期我校對實驗學(xué)校的那場足球比賽。當(dāng)時,上半場對方以1:0的成績領(lǐng)先,這讓我們有點亂了陣腳??珊芸?,我們調(diào)整了心態(tài),場上隊員之間互相鼓勵著,配合著,教練在一旁指導(dǎo),場下隊友們也在不停地為我們吶喊助威,這團(tuán)結(jié)的力量無不讓我們重拾信心,終于,我們扳回了一球。這一球,是我們?nèi)犐舷屡ζ床慕Y(jié)晶,也讓我知道了,只有堅持不懈,才能在關(guān)鍵時刻戰(zhàn)勝困難。

  再比如,在1500米或3000米的長跑中,當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢鰰r,另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著,他們沒有停止,盡管已經(jīng)筋疲力盡,盡管已經(jīng)拿不到冠軍,但一種堅持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。

  這,正是我們倡導(dǎo)的體育精神。

  體育精神,從古老而美麗的愛琴海走來,凝結(jié)了多少人的汗水與淚水;體育精神,從熊熊燃燒的圣火中走來,點燃了多少人的夢想與希望。體育精神,正在激勵著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。

  同學(xué)們,讓運(yùn)動成為習(xí)慣,就會讓生命更加精彩!

  中小學(xué)生國旗下演講稿范文篇2

  大家好!今天,我發(fā)言的題目是:《向國旗敬禮,做一個有道德的人》。

  小時侯,媽媽對我說:“我是中國人,我要愛自己的祖國。”

  上學(xué)了,老師教我一首歌:“沒有共產(chǎn)黨,就沒有新中國。”

  漸漸地,我長大了,知道了,曾幾何時,我們的親人被叫做“東亞病夫”;曾幾何時,我們用的火柴叫洋火,好看的花布叫洋布;曾幾何時,我們的祖國母親在圓明園的廢墟中哭泣。想到這些,我的心在顫抖。

  漸漸地,我長大了。我認(rèn)識了美麗的紫荊花,香港回到母親的懷抱;我認(rèn)識了巨大的鳥巢,在那里,我們的奧運(yùn)健兒們英姿颯爽;我還認(rèn)識了神舟七號,遙遠(yuǎn)的太空留下了中國的足跡。長江與黃河,孕育著中華五千年的悠久文明;金色五角星中,聚集著13億炎黃子孫的萬眾一心。想到這,我的一腔熱血在沸騰。

  漸漸地,我懂得了,地震能震倒房屋,卻震不倒萬眾一心;

  漸漸地,我明白了,科技發(fā)展,經(jīng)濟(jì)騰飛,我們的祖國正在東方崛起。

  今天,望著鮮艷的五星紅旗,我發(fā)誓:為了讓祖國永遠(yuǎn)繁榮富強(qiáng),我要從現(xiàn)在做起,培養(yǎng)良好的公民道德,做一個響當(dāng)當(dāng)?shù)闹袊?

  做一個有道德的人是做人的基本準(zhǔn)則,只要我們從身邊的小事做起,就會成為有道德的人。給工作了一天的爸爸媽媽捧上一杯茶,為學(xué)習(xí)困難的同學(xué)解答一個疑難問題,在公交車上主動為年邁的老人讓座,把被風(fēng)吹歪了的小樹苗扶正,見到紙屑彎腰撿起等,只要我們從每一件小事做起,我們就會成為有道德的好少年。

  同學(xué)們,再過些天,我們的祖國母親,就要迎來她63歲生日。讓我們牢記黨的教導(dǎo),時刻嚴(yán)格要求自己,從小做一個有道德的人,向祖國媽媽獻(xiàn)禮!為祖國媽媽祝福!

  我的演講結(jié)束,謝謝大家!

  中小學(xué)生國旗下演講稿范文篇3

  同學(xué)們,又進(jìn)入期未復(fù)習(xí)階段了,有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績不理想而苦惱,或許正為即將到來的期末考試而緊張,怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢?

  據(jù)說有一個叫小機(jī)靈的小朋友,遇見了一個智慧大師,問:“大師,怎樣使我明天比今天更聰明呢?”智慧大師說:“給頭腦充電,明天你就會更聰明!”可是怎樣充電呢?

  大師說:一要多運(yùn)動。人腦分大腦和小腦兩部分,大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、數(shù)學(xué)等;右半球負(fù)責(zé)音樂、美術(shù)和空間的辨認(rèn)。我們平時使用較多的是大腦的左半球,而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電,就特別要通過多活動左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術(shù)等方面的活動,來鍛煉和增強(qiáng)大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運(yùn)動,大腦就會得到鍛煉和發(fā)展。所以,我們要上好每一節(jié)課,因為有些課能使我們的左腦更聰明,有些可能鍛煉我們的右腦。上好每節(jié)課,學(xué)好每個知識,就會使我們變得更聰明。

  二要增加營養(yǎng)。大腦活動需要消耗一定的能量,我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時期,要維持大腦的正常工作,要促進(jìn)大腦的發(fā)育完善,就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng),給大腦提供足夠的能量。所以我們在吃飯的時候就不能挑食,因為每樣食物等能給我們提供不同的營養(yǎng)。

  三要注意休息。腦細(xì)胞不像身體的其他體細(xì)胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。因此,腦細(xì)胞持續(xù)工作七八小時以后,活動便會減弱下來,會自動休息。休息可以使大腦消除疲勞。恢復(fù)機(jī)能。散步、做操、調(diào)換用腦內(nèi)容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式,小學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時間。四要手腦并用。我國著名的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩:“人生兩個寶,雙手與大腦。用腦不用手,快要被打倒。用手不用腦,飯也吃不飽。手腦都會用,長大不得了。”這是告訴我們,每個人都應(yīng)該學(xué)會手腦并用。

  如果你想明天更聰明,一定不要忘記給大腦充電,不要忘記運(yùn)動、營養(yǎng)、休息。

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