陰虛火旺吃什么中藥調(diào)理

　　陰虛火旺吃什么藥?陰虛火旺也是一種亞健康的表現(xiàn)，雖然不像其他的一些疾病一樣嚴(yán)重，但是如果不及時(shí)的治療，還是會(huì)有影響的。那么陰虛火旺吃什么藥?該如何調(diào)理?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的陰虛火旺吃什么中藥調(diào)理，希望能幫到你。

　　陰虛火旺吃什么中藥調(diào)理

　　1、陰虛火旺的用藥

　　對(duì)癥中藥:對(duì)癥中藥有六味地黃丸、知柏地黃丸、玉女煎等。具體是否需要服藥、需服何種藥,請(qǐng)經(jīng)中醫(yī)師診斷后由醫(yī)生確定。

　　六味地黃丸是滋陰補(bǔ)腎的名方,市面也容易買到中成藥,若合陰虛火旺證型的均可服用,但感冒期間不宜服用。除了服藥外,最好的育陰方法當(dāng)然是健康的起居生活,因過(guò)度勞累、夜眠、思慮過(guò)多心力消耗都是損傷陰份的。可見(jiàn)《內(nèi)經(jīng)》:「不妄作勞」確是育陰養(yǎng)生的重點(diǎn)。

　　陰虛火旺引起的口腔潰瘍:陰虛火旺引起的口腔潰瘍可以用熟地歸芪湯治療。

　　藥物組成:熟地15g 女貞子10g 山藥10g 丹皮l0g 生黃芪10g 當(dāng)歸10g 川芎10g 牛膝10g 山茱萸10g 茯苓l0g

　　制劑用法:上方加水煎至300ml,每日1劑,分2次溫服,連服4周為1療程。

　　適應(yīng)病證:口腔潰瘍,肝腎陰虛,虛火挾瘀型。證見(jiàn)口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作,疼痛,伴頭昏,腰酸乏力。

　　2、陰虛火旺的癥狀

　　主癥：咽干口燥,心煩易怒,轟熱升火,舌質(zhì)紅絳。

　　臨床表現(xiàn):咽干口燥,轟熱升火,心煩易怒,舌質(zhì)紅絳,脈細(xì)數(shù)?；蛞姑露鄩?mèng),心悸,舌碎,小便短赤(心火),或頭痛,面紅,目干澀痛,口苦大便干結(jié),脈弦(肝火),或干咳少痰,痰中帶血(肺火),或骨蒸潮熱,顴紅升火,男子遺精,甚則陽(yáng)強(qiáng)易舉,女子夢(mèng)交(腎火)。各臟的火旺可以交叉出現(xiàn)。

　　3、陰虛火旺病因

　　陰虛火旺屬虛火,多由精虧血少,陰液大傷,陰虛陽(yáng)亢,則虛熱虛火內(nèi)生。一般來(lái)說(shuō),陰虛內(nèi)熱多見(jiàn)全身性的虛熱征象。而陰虛火旺,其臨床所見(jiàn),火熱征象則往往較集中于機(jī)體的某一部位。如陰虛而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮熱、顴紅,大便干結(jié),小便短赤等,均為虛火上炎所致。

　　陰虛火旺的調(diào)理

　　按時(shí)作息:一定不能熬夜,避免陰虛火旺型失眠的最有效方法,是規(guī)律的生活起居,養(yǎng)成定時(shí)入睡與定時(shí)起床的習(xí)慣。

　　清淡飲食:飲食盡量清淡,少沾煙酒,宜服用生津養(yǎng)陰、清心降火的食物,如銀耳、靈芝、百合、金針菜、蓮子、連子心、酸棗仁、黃魚(yú)等。

　　節(jié)欲:中醫(yī)中的精屬陰分又稱陰精,故耗損過(guò)多,立即出現(xiàn)陰虛火旺的癥狀。

　　保持好心情：也要調(diào)整自己的心態(tài),保持情緒穩(wěn)定,心平氣和。

　　中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)治療以滋陰降火,消心安神為只要方法。針灸選穴以心經(jīng)及腎經(jīng)穴位為主,如神門、內(nèi)關(guān)、照海、大陵等,針刺以瀉心經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)、安神為法。

　　陰虛火旺的飲食推薦

　　鴨肉：鴨肉能滋陰生津。《本草匯》曰“滋陰除蒸。”《隨息居飲食譜》曰:“滋五臟之陰,清虛勞之熱,養(yǎng)胃生津。”民間也認(rèn)為鴨肉是最理想的清補(bǔ)之物,適宜陰虛體質(zhì)者食之。

　　豬肉、豬皮：豬肉有滋陰潤(rùn)燥的作用。《本草備要》曰:“豬肉,其味雋永,食之潤(rùn)腸胃,生精液,澤皮膚。”清代醫(yī)家王孟英說(shuō):“豬肉補(bǔ)腎液,充胃汁,滋肝陰,潤(rùn)肌膚,止消渴。”所以,陰虛體質(zhì)者適合吃豬肉。另外,豬皮的滋陰效果更好。

　　雞蛋：雞蛋有益氣養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥的作用。雞蛋被公認(rèn)為是最好的蛋白質(zhì)食品,更適合陰虛之人食用,但注意少吃煎雞蛋。

　　牛奶：牛奶具有滋陰、生津、潤(rùn)燥的功效。歷代醫(yī)家對(duì)牛奶的滋陰作用頗多贊譽(yù),或稱牛奶“潤(rùn)肌止渴”“滋潤(rùn)補(bǔ)液”。凡體質(zhì)屬陰虛者,常喝牛奶有利于健康。

　　甲魚(yú)：甲魚(yú)有滋陰涼血的作用,為清補(bǔ)上品。甲魚(yú)對(duì)陰虛血熱或陰虛火旺、虛勞骨蒸者,更為適宜。甲魚(yú)的背殼,又稱鱉甲,也有滋陰補(bǔ)血的作用,陰虛之人也可食之。