活血化瘀的泡腳藥方

　　中藥泡腳在我國(guó)有著十分悠久的歷史，中藥泡腳能達(dá)到醒腦提神、消除疲勞的功效。健康之家將對(duì)活血化瘀的中藥泡腳秘方進(jìn)行詳細(xì)介紹。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的活血化瘀的泡腳藥方，希望能幫到你。

　　活血化瘀的泡腳藥方

　　配置方法：取紅花和艾葉以1：2的比例，將中藥用紗布包好后放在水里燒開，然后加一勺鹽。

　　具體功效：艾葉搭配紅花泡腳，具有活血化瘀、暖宮驅(qū)寒的功效。對(duì)治療皮膚干燥、關(guān)節(jié)疼痛、手腳冰涼等病癥也有一定療效。對(duì)于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)的女性，還可以加入白芍、益母草、當(dāng)歸等中草藥，對(duì)緩解月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科常見疾病很有幫助。

　　注意事項(xiàng)：但是對(duì)于高血壓患者不宜采用此方泡腳，由于此方有活血化瘀的功效，可能引發(fā)血壓的波動(dòng)。同時(shí)孕婦及備孕期間也禁止使用此方泡腳。中藥泡腳除了能活血化瘀外，還可以根據(jù)不同的需求，配制不同的配方將會(huì)發(fā)到不同的功效。

　　配置方法：在熱水中加食鹽約50g左右，50~70g生姜。泡腳時(shí)，先把腳放在熱氣上熏，待水溫下降后再將雙腳浸泡在水中互相搓擦，水涼時(shí)可續(xù)加熱水2~3次，泡至全身微微汗出即可。

　　具體功效：此方對(duì)治療感冒頭痛很有幫助，除此之外，還具有消除疲勞、改善睡眠的作用。若加入苦參、紫草、川椒等中草藥，還具有治療腳氣的功效。

　　養(yǎng)血益顏方

　　配置方法：將當(dāng)歸和桂圓以2：1的比例放入鍋中，加適量清水，煎煮40分鐘，去渣取汁，與2500毫升開水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳，水涼時(shí)可續(xù)加熱水2~3次，熏泡40分鐘。

　　具體功效：此方具有養(yǎng)血益顏的功效，對(duì)消減黑色素沉著、緩解皮膚老化等方面很有幫助。