治療脾胃濕熱的偏方

　　治療脾胃濕熱的偏方有什么?夏季，脾胃濕熱的人多起來，想要緩解，不妨試試治療脾胃濕熱的偏方。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的治療脾胃濕熱的偏方，希望能幫到你。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的治療脾胃濕熱的偏方，希望能幫到你。

　　治療脾胃濕熱的偏方

　　1、苦瓜薏仁粥可以治療脾胃濕熱

　　做法:取苦瓜、薏仁各30克,赤小豆90克,粳米60克。先將苦瓜洗凈,剖開去瓤籽后切成小塊,與其他食材共煮粥至爛熟,空腹食用。

　　功效:此方有清熱利濕之功效?？喙衔犊嘈院?可清熱祛暑、養(yǎng)血滋肝、和脾補胃、明目解毒;薏仁有益胃健脾、除痹勝濕、清熱排膿之功效;赤小豆健脾除濕;粳米益脾胃、除煩渴。但胃寒、脾虛無濕、大便燥結(jié)者和孕婦慎用。

　　2、竹筍西瓜皮鯉魚湯可以治療脾胃濕熱

　　做法:鯉魚1條(約750克),鮮竹筍500克,西瓜皮500克,眉豆60克,生姜、紅棗各適量。竹筍削去硬殼,再削老皮,橫切片,水浸1天;鯉魚去鰓、內(nèi)臟、不去鱗,洗凈略煎黃;眉豆、西瓜皮、生姜、紅棗(去核)洗凈;把全部材料放入開水鍋內(nèi),武火煮沸后,文火煲2小時,加精鹽調(diào)味供用。

　　功效:本食療主治濕熱等疾病。祛濕降濁,健脾利水。適用于身重困倦、小便短小、高血壓。

　　3、素?zé)喙峡梢灾委熎⑽笣駸?/p>

　　新鮮苦瓜200克,切絲,先用開水浸泡片刻以去苦味,再入油鍋燒炒至九成熟,出鍋,勾欠(含有鹽、味精)澆汁。

　　4、赤小豆薏米飲可以治療脾胃濕熱

　　赤小豆30克、薏米30克,加清水文火燉煮30分鐘后取100毫升汁液,再燉30分鐘后倒出剩下的100毫升汁液,將兩次的汁液攪勻,溫飲或涼飲。

　　5、金針冬瓜湯可以治療脾胃濕熱

　　干金針菜20克,切段,開水浸泡20分鐘后與50克冬瓜絲入沸湯,片刻即好,加鹽、味精,點幾滴香油。

　　6、五花茶可以治療脾胃濕熱

　　干木棉花30克、金銀花30克、槐花20克、雞蛋花20克、葛花20克。以上所有材料洗凈,放入煲內(nèi),加入400毫升清水煎渚。此款五花茶能清大腸濕熱。

　　脾胃濕熱的原因

　　1、外邪入侵

　　由于體內(nèi)外邪入侵,濕邪或者是燥邪就容易進入身體中侵犯我們的脾胃,而濕邪最容易傷害的就是我們的脾臟,而燥熱最容易傷害我們的腸胃。外感風(fēng)寒和內(nèi)蘊的濕氣結(jié)合之后就容易出現(xiàn)濕熱的情況,會導(dǎo)致肺部也受到影響,出現(xiàn)胸悶咳嗽的情況。

　　2、飲食不科學(xué)

　　日常如果愛喝酒,飲食吃太飽或者是吃的食譜上過于的油膩以及不干凈,還有飲食沒有規(guī)律,這些都容易損傷我們的脾胃,導(dǎo)致出現(xiàn)氣滯以及食滯的情況。而這些情況都會導(dǎo)致身體出現(xiàn)化熱的情況,這就導(dǎo)致出現(xiàn)濕熱的問題了。

　　3、心情問題

　　心情的好壞直接關(guān)系到身體的健康,如果心情不好,那么會導(dǎo)致憂思郁結(jié)在心中,這樣身體也會越來越差。過度的憂慮會導(dǎo)致心情不好,這就嚴重影響了肝臟的疏泄功能。而肝臟的疏泄功能是調(diào)節(jié)脾氣運化最為重要的一個關(guān)鍵因素。如果肝臟以及脾胃失去了調(diào)節(jié),那么體內(nèi)的氣機就會不通暢,這樣腸胃功能就會下降,這樣體內(nèi)就容易出現(xiàn)濕熱的情況了。

　　適合脾胃濕熱的水果

　　1.山楂:味酸甘,性微溫。有健胃消食,活血化瘀之功。用于小兒消化不良,食積內(nèi)停。

　　2.木瓜:味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。

　　3.桃子:味甘酸,性溫。有補氣生津,活血消積之功。用于津傷腸燥便秘,瘀血腫塊,肝脾腫大等。

　　4.甘蔗:味甘,性寒。有清熱和胃,除煩止渴之功。用于熱病口渴,反胃嘔吐等。

　　5.檸檬:味酸甘,性寒平。有祛暑止渴,和胃生津之功,可解暑熱,除煩渴,增進食欲,止嘔惡,下氣和胃。用于治療胃脘不適。

　　6.蘋果:味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中氣不足,腹瀉,便秘等。

　　7.香蕉:味甘,性寒。有清熱潤腸之功。用于實證便秘。

　　8.荔枝:味甘微酸,性溫。有補脾益肝,養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。

　　9.橙子:味酸,性涼。有健脾和胃,止嘔寬胸之功。用于食欲不振,食后腹脹,嘔吐,便秘等。