關(guān)于秋季拔罐的注意事項
相對于夏天拔罐,秋天拔罐更加的適合。但是有人覺得秋季拔罐容易寒氣入體,不應(yīng)該多拔。但是中醫(yī)拔罐有很多的療效,不同的季節(jié)拔罐有不同的要求和次數(shù)。那么秋季拔罐要注意什么呢?下面是學習啦小編為大家?guī)淼年P(guān)于秋季拔罐的注意事項,希望大家喜歡。
秋季拔罐的注意事項
中醫(yī)專家指出,拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)整氣血,平衡陰陽,但不是什么病都能治;并且,不管是濕氣入侵體內(nèi)還是風寒入侵經(jīng)絡(luò),拔罐都只能是緩解癥狀,并不能解除病根。
第一種說法有一定道理,但不全面。首先得分清楚體內(nèi)的濕氣是內(nèi)濕還是外濕:夏季長期在空調(diào)環(huán)境中易造成外濕,對這種情況,拔罐是有一定療效的;如果是吃多了生冷瓜果,就易造成內(nèi)濕,此時拔罐就作用甚微。拔罐用途非常廣泛,基本不受季節(jié)的影響,但秋冬兩季天氣寒冷,拔罐時脫衣服容易著涼,要注意保暖。
秋季偏燥,一周拔兩次罐就夠了,拔罐后3小時內(nèi)不宜洗澡。孕婦、體質(zhì)虛弱者、皮膚病患者都不宜拔罐;另外,血小板水平低的人拔罐時容易出現(xiàn)皮膚淤血,也不適宜;兒童也可以拔罐,但次數(shù)和數(shù)量要比大人少。進入秋季,天氣已不再像之前那樣炎熱,但是許多辦公室人員還堅持在吹空調(diào),對于長時間待在辦公室里的上班族來說,這個時期最容易出現(xiàn)局部肌肉的酸痛或者腰酸背痛等癥狀,其實這是寒氣侵襲人體所致。
要祛除這股寒氣,拔罐雖好,但絕非人人都適合拔罐祛寒。
拔罐常見的四種方法
1、留罐法
是指把罐吸附在相應(yīng)位置后滯留一定時間的方法。此法適用于治療風濕痹癥、感冒咳嗽、胃痛、嘔吐、腹痛、泄瀉等病癥。
拔罐作為最為傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生法,在生活中很常見
2、 閃罐法
是指把罐吸附于相應(yīng)位置后,用一只手壓住皮膚,另一只手握住罐體快速拔下的方法。如此反復(fù)多次,直至皮膚潮紅、充血或淤血為度。此法適用于治療局部皮膚麻木、疼痛等病癥。
3、走罐法
走罐法指的是拔罐時先在所拔部位的皮膚上涂一層凡士林油后,然后,醫(yī)者用手握住罐子,在涂有凡士林油的部位按照從上到下,從左到右的順序往返推動。一直到所拔部位的皮膚變得紅潤、充血、甚至淤血時再將罐起下。這個方法適合治療那些肌肉豐厚,皮膚平坦部位的病癥,如脊背、腰臀、大腿等部位的酸痛、麻木、風濕痹痛等病癥
4、刺絡(luò)拔罐法
即將皮膚消毒后,用三棱針點刺出血或用皮膚針叩打后,再行拔罐,以加強刺血治療的作用。此法多用于治療丹毒、扭傷、乳癰等病癥。
哪些人更適合拔罐
如今越來越多的人開始喜歡上拔罐了,因為它能夠通氣血,令人感覺到身心舒暢,并且它在治療一些慢性疾病上有奇效。但是拔罐也不是每個人都適合的,有些人就不適合,如孕婦。那么哪些人更適合拔罐呢?
1、患感冒的人
感冒患者容易感覺到頭昏和肩酸背痛,這時候在肩部和背部拔火罐,整個人都會感覺輕松很多,頭腦也會清醒起來。
2、慢性咽炎
慢性咽炎利用藥物治療總是不盡人意,如果在脖子前面的廉泉穴或天突穴拔上個罐,效果絕對優(yōu)。
3、慢性鼻炎
可以后背脊柱兩側(cè)的膀胱經(jīng)第一側(cè)線走罐治療,效果非常好。
4、痛經(jīng)
拔罐對寒濕凝滯型和氣滯血淤型的痛經(jīng)效果明顯,可在腹部的中極、歸來、天樞穴和背部的肝俞、腎俞穴上拔罐。
運用拔罐療法還可以消除疲勞、恢復(fù)體力、養(yǎng)顏美容,是家庭保健的好幫手。不過要注意患有一些疾病以及經(jīng)期婦女、孕婦是不宜拔罐的。
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