藥物流產(chǎn)的飲食_藥物流產(chǎn)后吃什么
在如今的社會，無論是結(jié)婚還是未婚的都會發(fā)生意外懷孕，意外懷孕后很多人都去藥物流產(chǎn)，那么你知道藥物流產(chǎn)的飲食是什么嗎?下面是學習啦小編為你整理的藥物流產(chǎn)的飲食的相關(guān)內(nèi)容，希望對你有用!
藥物流產(chǎn)的飲食
舒緩心緒的營養(yǎng)要訣
生理的創(chuàng)傷總是伴隨心理改變，人工流產(chǎn)前后的很長時期內(nèi)女人都會變得有些自怨自艾、神經(jīng)兮兮的，要么計較得到的關(guān)懷不夠，要么擔心影響今后的健康，超乎尋常的焦慮挺折磨人的，適當?shù)娘嬍痴{(diào)理或許就能解開心結(jié)，恢復快樂和自信。
從營養(yǎng)學的角度來說，膳食當中的維生素b1、維生素b6、煙酸、維生素c、鉀、鐵和鈣是對抗負面情緒的必需元素，而巧克力、奶酪、蘋果、香蕉、金針菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等等則是保持平和心緒的食物。
補血補氣靠飲食
傳統(tǒng)醫(yī)學認為人工流產(chǎn)之后常出現(xiàn)的虛弱、蒼白、腰痛、容易疲勞是因為氣血兩傷所致。的確，流產(chǎn)會導致失血，而疼痛、緊張會傷氣，年紀稍長之后對流產(chǎn)的損傷會更為敏感，常常需要更長的時間進行氣血雙補。
說到補養(yǎng)氣血，有許多傳統(tǒng)的食療方法值得借鑒，像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、烏梅等都有著不凡的收斂止血、補氣補血的功效。另外，豬肉、動物肝臟、血豆腐也有補鐵生血的作用，同時攝入充足的維生素c更能增加鐵質(zhì)的吸收和利用的效率，為此飲食上需要注意葷素搭配才是。
藥物流產(chǎn)后不能吃的食物
1、對于女性來說，在藥流后要注意應少吃一些油脂類、煎炸熏烤類的食物。
2、辛辣、生冷的食物，也是女性在藥流后注意不宜吃的，否則會不利于女性的身體恢復。
藥物流產(chǎn)后的注意事項
注意事項1、基礎護理注意
組織物排出后需在醫(yī)院留察1小時。若陰道流血不多可以回家休息。流產(chǎn)后的最初2～3天，陰道流血量一般相當于月經(jīng)量或略多于月經(jīng)量，若陰道流血量很多或持續(xù)不凈要及時就診。未見組織物排出者用藥后觀察2周，期間大、小便時應注意有無組織物排出。每周送尿作妊娠試驗檢查。
注意事項2、注意衛(wèi)生
術(shù)后一定要注意衛(wèi)生，因為服藥后有一段陰道出血的時間(短則十幾天，長則一個月)，這時候是女性患者最容易受感染的時機?；颊咭欢ㄒ⒁?。要注意會陰清潔，陰道流血未凈時禁盆浴及性生活
注意事項3、節(jié)制房事：
藥物流產(chǎn)后，要禁欲2～3周。還要落實避孕措施，流產(chǎn)后可能很快恢復排卵，應采取避孕措施，以免再次妊娠。
注意事項4、多吃有營養(yǎng)的食物：
流產(chǎn)后2周內(nèi)適當休息，吃富有營養(yǎng)食物，不做重體力勞動。可是以適量的多吃含鐵豐富的食物或補充鐵劑，多吃蛋白質(zhì)和維生素的食品。
藥流后的女性需要的不僅僅是注意休息，藥流后飲食也是女性需要注意的一個問題，如果女性在藥流后，護理不當，或是不注意休息等，都可能會引發(fā)感染，進而不利于女性的身體恢復。
猜你喜歡：
4.墮胎吃什么藥
藥物流產(chǎn)的飲食_藥物流產(chǎn)后吃什么
