孕婦胃痛可以吃藥嗎
正常人在胃疼的時(shí)候隨便吃一些止痛藥就可以。但是孕婦是不能隨便吃藥的。那么孕婦胃痛可以吃藥嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的孕婦胃痛可以吃藥嗎的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)你有用!
孕婦胃痛不可以吃藥
可以少量的喝一些牛奶對(duì)胃有好處，牛奶有抗HP粘附作用可抵制HP產(chǎn)生VacA誘致細(xì)胞空泡變性性。但是富含鈣質(zhì)，可刺激胃酸分泌，不宜多飲。進(jìn)食時(shí)保持心情舒暢 ，飲食注意營(yíng)養(yǎng)，不要吃過(guò)冷，過(guò)熱，刺激性大的食品和調(diào)味品!喝牛奶可能會(huì)有刺激嘔吐，也可以喝粥，喝粥可養(yǎng)胃，米糊也行。
孕婦緩解胃疼的方法
站立彎膝
雙腳分開與肩同寬站立，雙手輕放膝上，身體微向前彎。深吸一口氣，吐氣時(shí)緩慢收縮腹部肌肉，讓腹部肌肉呈凹陷狀，但不要勉強(qiáng)用力，否則會(huì)感到不太舒服。保持該姿勢(shì)5～20秒，不要憋氣，然后順勢(shì)將肺部氣體排出，放松肌肉。重復(fù)4～7次。這個(gè)動(dòng)作對(duì)緩解消化不良與便秘非常有幫助。
伏地挺身
俯臥(趴在床或地板上)，全身放松，前額觸碰地面，雙腿伸直，雙手彎曲與肩平放，手肘靠近身體，掌心向下。雙手支撐，抬起頭、胸部，雙腿仍接觸地面，直到感覺(jué)胸腹完全展開。保持該姿勢(shì)約10秒鐘。重復(fù)做3～5次。這能消除脹氣、解除便秘、鍛煉背肌，對(duì)脊椎矯正有一定的幫助。
站立彎膝
雙腳分開與肩同寬站立，雙手輕放膝上，身體微向前彎。深吸一口氣，吐氣時(shí)緩慢收縮腹部肌肉，讓腹部肌肉呈凹陷狀，但不要勉強(qiáng)用力，否則會(huì)感到不太舒服。保持該姿勢(shì)5～20秒，不要憋氣，然后順勢(shì)將肺部氣體排出，放松肌肉。重復(fù)4～7次。這個(gè)動(dòng)作對(duì)緩解消化不良與便秘非常有幫助。
孕婦胃痛預(yù)防
孕婦胃疼時(shí)無(wú)法避免的，但在日常生活中數(shù)以飲食，少吃多餐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，是可以有效預(yù)防和緩解胃痛的。預(yù)防胃痛應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、合理的飲食，少食多餐
即三餐定時(shí)、定量、定點(diǎn)，一天也可以吃4-5餐，吃飯時(shí)間最好控制在30～60分鐘。進(jìn)食的過(guò)程要從容，心情要愉快。三餐都不宜被忽略或合并。
尤其是早餐，而且份量要足夠，每餐各占一天所需熱量的1/3，或呈倒金字塔型——早餐豐富、午餐適中、晚餐量少。吃飯的時(shí)候最好固定在一個(gè)氣氛和諧溫馨的地點(diǎn)。且盡量不被外界干擾而影響或打斷用餐。
2、食用新鮮食物，少吃酸辣等刺激性食物
少吃酸辣食物，平時(shí)的飲食應(yīng)供給富含維生素的食物，以利于保護(hù)胃黏膜和提高其防御能力，并促進(jìn)局部病變的修復(fù)。多吃新鮮的水果蔬菜，同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。
3、適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉
飯后半小時(shí)內(nèi)不要躺倒(吃飯時(shí)盡量坐直，這樣胃酸就不會(huì)向上走。
平時(shí)也可以做做這樣的鍛煉：雙腳分開與肩同寬站立，雙手輕放膝上，身體微向前彎。深吸一口氣，吐氣時(shí)輕慢收縮腹部肌肉，但一定不要勉強(qiáng)用力，否則會(huì)感到不舒服。順勢(shì)將肺部氣體排出，放松肌肉。保持該姿勢(shì)5～20秒，不要憋氣，重復(fù)4～7次。這個(gè)動(dòng)作對(duì)緩解消化不良與便秘很有幫助。
4、如果本身有胃病的孕媽咪，或者無(wú)法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃痛，建議到醫(yī)院去看看，防止胃炎的加重。
孕婦胃痛的癥狀
孕婦由于激素的改變以及子宮的壓迫，會(huì)使胃部消化功能減退，產(chǎn)生胃酸過(guò)多，噯氣、惡心等癥狀。孕婦胃痛的具體癥狀是：
1、疼痛的位置
胃位于上腹部，胸骨下放凹陷、肚臍上方(靠近心窩處)處。如果將肚子劃分為四個(gè)區(qū)域來(lái)看，左側(cè)偏中上的部分這一區(qū)域的疼痛，最有可能是胃痛。不過(guò)，也有可能是食道、十二指腸、膽等疾病引起，所以還需要以疼痛的時(shí)間、伴隨癥狀等，作為判斷的準(zhǔn)則。
2、疼痛時(shí)間
胃痛是發(fā)生在餐后或餐前，食用某些食物后，或在過(guò)饑過(guò)飽等狀況下發(fā)生的。由于胃不適大多與進(jìn)食有很密切的關(guān)系，因此，從飲食的時(shí)間、習(xí)慣、內(nèi)容、種類等作為辨別的準(zhǔn)則，也較有準(zhǔn)確性。
孕婦胃痛一般發(fā)生在孕早期和孕晚期。懷孕初期，由于激素的改變，使得括約肌松弛，吃下去的東西就很容易跑上來(lái)，所以孕婦會(huì)產(chǎn)生胃酸、嘔吐的情況。在孕晚期，逐漸增大的子宮會(huì)壓迫到胃部，從而導(dǎo)致胃酸向上翻涌并使胸部產(chǎn)生灼熱感。
3、觀察癥狀
胃不適伴隨癥狀繁多，孕婦胃部不舒服多表現(xiàn)為打嗝、脹氣、惡心、嘔吐、胸悶等。如果伴隨胸悶燒心、吐酸水、打嗝等癥狀，可能是食道疾病;假如伴隨空腹疼痛、飽脹餓痛、打嗝具酸味、甚至吐血等癥狀，可能是胃潰瘍。所以孕婦一定要仔細(xì)辨別。
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