鼻炎不吃藥會(huì)好嗎

　　在如今空氣環(huán)境不好的社會(huì)中，有那么一些人會(huì)患上鼻炎這種疾病。那么鼻炎不吃藥會(huì)好嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了鼻炎不吃藥會(huì)不會(huì)好，希望對(duì)大家有用。

　　鼻炎不吃藥會(huì)好嗎?能好，只要你用對(duì)方法!

　　鼻炎不吃藥也可以改善癥狀的。鼻炎主要有鼻塞，流涕，打噴嚏，頭痛，頭昏等癥狀。很多鼻炎患者會(huì)選擇藥物進(jìn)行治療鼻炎，但未經(jīng)確診病情請(qǐng)勿亂服用藥物，采用藥物治療鼻炎不能從根本上解決問題，反復(fù)發(fā)作容易使病情加重，不容易治療。如果不吃藥治療鼻炎的話，需要做的就是盡量減少空坐的時(shí)間,從現(xiàn)在就加強(qiáng)鍛煉或運(yùn)動(dòng),特別是寒冷的天氣,慢跑,飯后散步,任何的有氧運(yùn)動(dòng)都不錯(cuò),還有不管冬天夏天,都用冷水洗臉.堅(jiān)持下去.會(huì)有效果的。

　　鼻炎應(yīng)及時(shí)調(diào)理，鼻炎不及時(shí)調(diào)理，可引發(fā)很多疾病，導(dǎo)致頭痛、頭暈、鼻塞、咽喉痛、嗅覺失靈、記憶力減退、聽力下降影響正常生活工作學(xué)習(xí)，世界約九成的鼻咽癌患者是因鼻炎久治不愈惡化所致。所以鼻炎患者要在癥狀比較輕的時(shí)候采取調(diào)理措施，不可忽視，以免耽誤最佳的調(diào)理時(shí)機(jī)。生活上要注意不要吃辛辣食物，忌煙酒刺激、注意保暖，不要熬夜著涼，加強(qiáng)身體鍛煉等。

　　當(dāng)代人在吃的方面很在行，但是在聞的方面就不行了，原因是很多人沒有好好保護(hù)鼻子，以至于患上了鼻炎，這樣的話，不僅會(huì)影響自己的日常生活，還造成了很多麻煩。

　　可是有沒有什么辦法能夠治好過敏性鼻炎呢?

　　1、采用鹽水洗鼻治鼻炎，先配制鹽水按照的是100毫升放食鹽兩匙的比例，然后用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi)，此時(shí)或頭上仰或身平躺，還要用食指和拇指按鼻兩側(cè)，并用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi)，可能剛開始會(huì)難以接受，但是一定要堅(jiān)持，久了鼻炎也就好了!

　　2、還可以使用冷水治鼻炎的辦法，就是每天洗臉前先將鼻孔插入冷水中，輕輕吸氣，使冷水與鼻腔粘膜充分接觸，然后將水呼出，剛開始可能會(huì)很難受，但是一定要堅(jiān)持，在如此反復(fù)持續(xù)1一3分鐘后，還要記得洗完臉后再用中指揉壓鼻翼兩側(cè)約20次左右。這樣堅(jiān)持下去鼻炎就好了!

　　3、日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃;用手按摩鼻的兩側(cè)，有助于促進(jìn)血液循環(huán);用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔，能調(diào)節(jié)鼻的濕度和促進(jìn)鼻腔的血液循環(huán);要提防感冒，感冒也會(huì)容易引發(fā)鼻炎的。平時(shí)注意保持鼻腔清潔衛(wèi)生。

　　4、平時(shí)多注意休息和保暖，不要受涼了，平時(shí)多喝點(diǎn)熱水，養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣

　　5、平時(shí)一定加強(qiáng)鍛煉、多運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)自身抵抗力，只有這樣，才不會(huì)感冒。這個(gè)期間要忌食辛辣、多喝水幫助排毒、別熬夜、注意保暖。

　　鼻炎是慢性疾病，要想治好他就一定要堅(jiān)持!